如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管老化、硬化是这些疾病的主要原因。要预防这些心脑血管疾病就要保持血管年轻，以维持人体血液运输线畅通无阻。那么，如何通过饮食保持血管年轻呢­多食鱼鱼肉富含甲硫氨......

◆蔬菜类◇降血压荠菜可扩张血管而降血压;芹菜或鲜芹菜汁含芹菜素，均有明显降压作用，而干枯芹菜或芹菜煎服无效;肉桂能扩张外周血管而降低血压;莲子芯含甲基莲心碱能扩张血管平滑肌、降低血管阻力，有明显降压作用。◇降......

洗手的目的本是为了清洁，但如果我们做些改变，用冷热水交替洗手，其作用就不只如此了。这可是一种保健方法，特别是对老年人，好处更大。在国外，有一种叫做双温暖浴的健身法，就是要求人们先在热水池中清洗，待全身充分感到温暖后，迅......

1.症状（1）休克：为严重的失血性休克，病情凶险，为早期死亡的常见原因。（2）腹胀、腹痛及出血：急骤的腹腔外伤刺激、出现腹膜炎表现及腹胀等均可引起腹痛，但其性质和程度不一。开放性损伤可自伤口大量出血，动脉血色鲜红，可呈搏动性出......

肥胖者体态各异，而腰腹肥胖却是最常见的通病，是与人体健康密切相关的健康晴雨表。世界卫生组织通用腰臀比（即腰围÷臀围的数值）来衡量肥胖与健康的指标。标准腰臀比：男性小于0.8，女性小于0.7。当腰臀比男性大于1.0及......

预防血管硬化是一项长期和复杂的医学工程。一旦动脉硬化形成，企图通过吃一粒昂贵的药或某种单一方法解决这一难题，都是不切实际的想法。它的预防和治疗是综合的、多方面的。例如：减轻工作强度，有一个良好的心态，有一个舒适......

李先生今年体检，检查空腹血糖是5.6mmol/L，在最后的体检意见中医生建议他去做糖耐量实验的检查，并且要定期监测餐后血糖，以预防心血管疾病的发生。李先生觉得奇怪了，自己又没有糖尿病为什么要监测血糖？咨询了当医生的侄子，才......

昨日回医院复诊，医师告知她，不能再戴隐形眼镜了，因为新增血管的现象很严重。现在开始停戴的话，也不见得能完全回复之前的状况。听起来很惨吧!1什么是新增血管?--顾名思义就是新长出来的血管。2什么地方?--黑眼球的周围(与......

日本国立健康营养研究所一项调查，要求调查对象坐在地板上，膝盖伸直，两臂及手腕向前方伸直，再弯腰身体前倾，然后测量手指尖能伸摸多长距离。正常的前屈距离是30-40厘米，大于此标准的为身体柔软者;小于此标准的为身体僵硬者。......

研究发现，婴儿的血液洁净，血管内壁光滑、富有弹性，血液能通过最细的血管把大量的氧气和养分运送到全身各器官，满足婴儿的快速生长需要。因此，婴儿态就是年轻的健康状态。然而随着年龄的增长，或者饮食不干净，营养过剩，环境污染......

大约有一半的HF病人EF值为50%。由于已有研究证实这些病人的生存率较高，因此许多临床医生相信，这些病人的预后不象EF降低的病人那么差。然而，对这些病人发病率的研究仍然较少。因此，Krumholz博士等前瞻性随访了因HF住院的4......

冬天，老年人肢体发凉、有疼痛感是常见的事。但是专家提醒，有一部分患者的肢体发凉、疼痛症状不能完全用气温降低、气血不足等原因来解释。因为某些本身就患有血管疾病的人，在发展到一定程度后，完全有可能因为天气寒冷导致......

老百姓看病，都是哪儿难受看哪儿。很多医生也认为：人体是由系统组成的，系统是由器官组成的。哪儿有病就主要治哪儿。但现在我却越来越发现，如果从整体，特别是功能来讲，人体是由血管组成的，而且各种病的出现，都跟血管有扯不开的......

眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。常见于高血压视网膜病变、糖尿病及肾病引起的视网膜病变。视网膜静脉周围炎、视网膜静脉阻塞、视盘血管炎以及血液病引起视网膜病变，眼外伤性眼底......

（一）发病原因硬膜动静脉畸形中，动脉的供应来源于脊柱节段动脉的硬脊膜分支。在大多数情况下，动静脉瘘发生于神经根袖背外侧面的神经孔内。在硬膜内有较少的血液流经病灶，病灶的静脉回流至硬膜内，再回流到脊髓的冠状静脉丛。......

日常生活中，您是否时常被发作的胸部憋闷困扰?您是否有过胸口像被压榨一样的疼痛感?您是否有过无故的心慌、气短、头晕、乏力的症状?您是否有过短时间手脚麻木、语言不清的经历?专家提醒：如果您的情况符合上面的任何一项......

牙有多黑，心血管就有多黑事实上，牙有多黑，心血管就有多‘黑’！上海交通大学附属仁济医院血管外科主任张纪蔚用形象的语言强调了持续吸烟对心血管旷日持久的伤害。其实，心血管和肺并不一样。我们在临床上曾看到因......

洗手的目的本是为了清洁，但如果我们做些改变，用冷热水交替洗手，其作用就不只如此了。这可是一种保健方法，特别是对老年人，好处更大。在国外，有一种叫做双温暖浴的健身法，就是要求人们先在热水池中清洗，待全身充分感到温暖后，迅......

耳聋耳鸣是日常生活中最常见的耳部疾病，特别是老年人，患耳部疾病的特别多，大家应该知道耳朵对我们来说有多重要吧，如果听力出现问题的话，我们可以说是丢失了与外界最直接的联系，下面我们来看一下耳聋的原因，希望在以后的生活......

近日，雀巢研究中心和中华医学会心血管病学分会联合组织了主题为营养促进心血管及代谢健康的研讨会，邀请了多位中外专家讨论关于营养和健康的议题。记者获悉，研讨会上来自重庆第三军医大学的祝之明教授介绍称，其研究团队通......