晒太阳不仅能杀菌，一项研究发现它还能降低高血压。据台湾联合新闻网1月22日报道，英国一项研究指出，适度晒太阳可能有助降低高血压。高血压是心脏病发与中风的危险因子。
据报道，英国研究人员发现，阳光能改变皮肤的一氧化氮浓度，使血管扩张，达到降血压的作用。英国南安普敦大学实验医学教授费利许说：“适度晒太阳会使少部分的一氧化氮从皮肤进入循环系统，使血管扩张，血压一旦降下来，心脏病发与中风的风险也会跟着降低。”
在该研究中，24名志愿者被分为两阶段进行实验，第一阶段让志愿者照射助晒灯，吸收紫外线与热能，时间为20分钟;第二阶段，研究人员阻隔紫外线，只让灯发出热能，时间也是20分钟。研究结果支持血压与心血管疾病有关联。
据报道，心血管疾病发病率会随季节与居住纬度的变化而改变，在冬天及在较高纬度地区，心血管疾病的发病率较高，阳光紫外线也在这个季节较低。
