到了秋季我们会明显感觉的皮肤会有点干干的，或者是皮肤出油严重，不管是哪一种感受，这都是因为我们皮肤缺水导致的。
我们在秋季的时候空气中的水分本身会减少，干燥的冷风会带走我们皮肤上的水分，所以我们在秋季会感觉自己的皮肤很容易干燥，而且容易油，水油不平衡之后就可能会出现皮肤油脂分泌过多的问题。
在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚，但到了秋天因紫外线渐弱，使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度，因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象，皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。
睡眠
气候的变化我们没有办法自己左右，想要让自己的皮肤保持年轻的状态，那你的一些生活习惯就要改变了，充足的睡眠肯定会让你的皮肤越来越好。我们身体自己会有排毒系统，皮肤要状态好，新陈代谢是一定要规律的，我们的身体状况跟皮肤的状态是直接挂钩的，身体好皮肤才会越来越好。
护肤
秋季我们的身体水分本来就会流失的比较快，那么你每天给自己补充的水分一定要够量，出来身体内部水的需求，从外部补水也是必不可少的。现在男士敷面膜也是很普遍的，我们的皮肤干燥会出现很多的皮肤问题，一些会暴露年龄的细纹会一发不可收拾，不要羡慕别人的驻颜能力，你自己也可以让自己的皮肤老化速度变慢。
护肤是一个比较长的过程，不要想着一天两天就可以让自己皮肤变好，不过一些基础的护肤常识自己还是要多关注一些的，皮肤好整个人的气色都会很不一样。
