每到秋季的时候很多人都感觉自己的皮肤好干，甚至还出现了起皮的现象。秋季气候本来就很干燥，再加上雨水变得很稀少，所以肌肤就会很容易干燥。不少人都感觉秋季皮肤干燥是很正常的一种现象，完全不当回事。其实秋季皮肤干燥起皮，对肌肤本身的伤害是很大的。如果不想让皮肤出现干燥、起皮的现象，下面就和小编一起了解一下如何补水吧！
1、适当利用补水面膜
补水面膜是每个爱美人士的大爱，秋季皮肤很容易出现干燥缺水、起皮的现象，建议每天晚上睡觉前清洁完皮肤以后，然后再敷一贴补水面膜，坚持一个星期左右，就能看到很明显的效果了，而且皮肤也会变得比之前更加滋润。
2、晚上泡脚促进吸收
脸部皮肤干燥的话，除了补水工作要做好以外，晚上睡觉前最好是先泡泡脚，因为泡脚可以增强体内血液循环，让毛细血管充分吸收水分。为了节省时间，在泡脚的时候还可以敷一贴补水面膜，补水效果会更明显的。
3、常喝红枣枸杞水
红枣枸杞水是养生人士每天必喝的，红枣可以起到补血的作用，枸杞可以缓解疲劳，两者一起泡的话就会起到美容养颜的功效。尤其是在秋冬干燥季节，建议每天喝一杯红枣枸杞水，可以起到很好的补水效果，同时也能缓解体内干燥的情况。
4、选择适合自己的补水护肤品
秋季脸部干燥缺水的话，可以根据自己的肤质选择一款合适的补水护肤品，只有护肤品用对了，皮肤才不会出现干燥缺水、起皮的现象。秋季气候本来就很干燥，早晚都要做好护肤工作，让肌肤处于滋润的状态。
