男性要明白，在夫妻性生活中，男人忍精不射无论是对自己还是夫妻双方都是有害而无益的！
忍精不射会引起神经衰弱
在房事中，男性由于大脑皮层因忍精而处于紧张、焦虑状态，人的精神受到了压抑，就会造成心理负担。久而久之，便会引起神经衰退，出现健忘、失眠、头痛、头昏等症状。
忍精不射易诱发前列腺炎
在性高潮时，男性忍精不射，前列腺就会处于长时间充血状态。前列腺若长期反复充血，就易造成其腺泡的扩张松弛，腺体间的组织水肿，导致无菌性前列腺炎的发生。
忍精不射造成频频遗精
男性若在性生活忍精不射，精液就会“走投无路”，再加上性欲没有得到充分满足，于是精液便通过遗精的方式排出体外。长期如此，习惯成自然，就会导致频频遗精，影响心身健康。
忍精不射易引发男性性功能紊乱，诱发不射精症
性反应过程是一种自然过程，是受中枢神精的支配与控制的，伴随着射精，男性就会出现性快感，达到性高潮。人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱，忍精是通过大脑克制的，这种克制可产生抑制作用，容易引发男性性功能障碍。有些人患有“不射精症”，就是因为“强忍”引起的。#p#副标题#e#
忍精不射会使男女双方都得不到性的满足
射精是一种正常生理过程，不仅可产生性快感，得到性满足，使男女双方性生活和谐，而且可使家庭生活美满，充满乐趣。强忍不射必将失去这种生活乐趣，使双方都得不到满足。
忍精不射会诱发逆行射精，造成男性不育
一般来说，射精时膀胱颈括约肌处于收缩关闭状态，而尿道膜部括约肌松弛扩张，精液只能顺势而下，不可能向上进入膀胱，膀胱内尿液也不能随着射精而排出体外。
即性高潮时输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉发生节律收缩，射精必须发生，要克制也无济于事。如果强行忍精不射，用手捏住使精液不能排出，精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱，形成“逆行射精”。长期如此可形成条件反射，使逆行射精经常发生，造成男性不育。
忍精不射会出现血精，引起精囊炎症
正常房事性爱时，精囊、前列腺等性器官都处于充血的状态。如果中断性交而忍精不射，精囊则会长时间地充血肿胀，进而引起精囊内壁上的毛细血管扩张破裂，出现血精，引起较难痊愈的精囊炎症。
忍精不射让阳痿接踵而来
性生活过程中，突然间中断性交不射精，而忍精不射只是中止了性生活的动作，大脑皮层中的性中枢神经活动和性器官仍处于兴奋、充血状态。从心理上讲，性的欲望也没有得满足。这样一来，就会加重神经系统和性器官的负担。人为抑制的结果会使阳痿接踵而来。
