相比起男性，女性的身体素质可能较低些，而且随着年龄的增长，会伴随着多种疾病隐患。女人身体不健康的标志常有腰疼，掉发，眼眶肿等等。下面我们来了解女人身体不健康的暗示都有哪些。
女人身体不健康的暗示
1.早上起来眼眶下微肿、有黑眼圈：
这也许是长时间疲劳的成果。假如水肿常常出现，那就要查看一下肾了。据统计，女人患肾结石的概率是男性的1.5倍。消除疲劳，作息规律外，平时还可以喝点荷叶茶，有助排水利尿，消水肿，还能助减肥。
2.易怒：
因为一点儿小事就哭泣，或许这与你的性情不符。
这就需要查看甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最灵敏。前期表现：简单激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，而且例假失调。
3.腰疼：
这也许暗示着膀胱炎或者附件炎。应当到医院验血、验尿，假如可以的话，不妨做膀胱镜查看，排除病症。此外，日常要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。预防发炎，还可以喝谷谷丁茶。
女人身体不健康的暗示
4.常常头晕：
应当查看血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女人通常在35-40岁时出现。要调整饮食，挑选一些对自个有益处的体育运动，比如游泳、慢跑等。
5.掉发：
分散性掉发（头发从头部各处掉落），女性比男性更容易患此病。掉发的因素很大一部分与心理压力、不正确饮食或皮脂腺分泌过多等相关，还可能是某些疾病或先天性疾病造成。
6.晚上腿肿，变得没有知觉：
这是缓慢静脉衰竭的表现。需要多吃蔬菜，它们含有能够加固静脉壁的纤维。天天可做几遍腿部保健操。
7.体重改变、常常口渴和想上厕所：
这些表现有点像糖尿病，有必要去做血糖查看。假如查看成果还算正常，就要控制，少吃或不吃甜食和油腻的食物。
8.四肢常常抽筋：
这也许是缺钙和维生素D。它们决定骨骼的硬度和肌肉的缩短。要多吃些奶制品、肝脏、海鲜。
1.面色萎黄，长斑，长痘，皮肤下垂
•女人的脸面好坏是一个女人健不健康的重要标志。这是一个看脸的时代，美女首先要有一张洁白无瑕，粉里透红的面孔。
面色萎黄，长斑，长痘，皮肤下垂，昭示了女人五脏六腑的亚健康状态，是面部血液循环不良的重要表现。
女人身体不健康的暗示
2.手脚冰凉
•女人手脚冰凉，是不健康的。一个气血充足的女人，手脚心有源源不断的热量放出，不会感觉手脚冰凉。大家可以戴上一次性塑料手套10min感受下，如果手心微微出汗，手套粘附在手心上，说明手脚血液循环比较好，自然就不存在手脚冰凉的问题了。
3.乳房胀痛
•脾气不好的女人，在月经前期或者排卵期有乳房胀痛的现象。乳房胀痛从侧面反映了一个女人的激素调节的失衡，血液循环比较差。
4.经前大腿酸胀，腰部发凉
•经前大腿酸胀，腰部发凉是女人不健康的又一表现。来月经前几天女人脾气暴躁，腰部发凉，大腿酸胀，体重增加3斤左右。
5.头发枯黄，眉毛稀疏，手脚指甲易断易折或者发软
女人身体不健康的暗示
•如果一个女人头发枯黄，眉毛稀疏，手脚指甲易断易折或者发软，大多是肾脏不健康的表现。
6.容易生气，焦虑，心烦，失眠
•女人五脏六腑处于亚健康状态时，容易生气，焦虑，心烦，失眠。
7.容易感冒，诱发炎症
•女人身体不健康，免疫系统比较脆弱，容易感冒，诱发炎症。
晚上腿肿
这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生的蔬菜，它们含有可以加固静脉壁的纤维。
手脚经常抽筋
可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。
女人身体不健康的暗示
比往常多汗
这可能是血管植物神经错位。如果普通的镇静剂不起作用的话，就要去看医生了。
体重变化、经常口渴
这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。
大量脱发
女性比男性更容易患分散性脱发(头发从头部各处脱落)。头发大量脱落的原因可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
腰疼
这可能是膀胱炎或者附件炎。应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。这时要多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。
女人身体不健康的暗示
经常头晕
应检查血压。任何年龄段的人都可能患低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。
早上起来眼睛微肿
这很可能是长期疲劳的结果。如果水肿经常出现，那就要检查一下肾。
