我曾在心里想过无数种你我年老时牵手踏青的场景，你紧紧的拉着我的手不松，那时我和你的背影，看起来是那么的温暖。但是我却怎么也没想到，我们会分手，你会离开我，留我一个人孤孤单单的生活。想要挽回和我约好一起相守到老的爱人，听听本站有什么好的方法吧！
一挽回爱情，你需要了解哪些因素
人的心理是不断在变化的。面对即将失去的感情，有很多人会用曾经在一起的方式去试着再次打动对方，结果往往收效甚微。当彼此的内心感觉到越来越远的那一刻开始，就需要进行思考，究竟是哪些原因，哪些行为造成了这样的局面。如果疏忽大意，继续前进，那么爱情的终点就必然会出现。挽回爱情，都需要了解哪些因素呢？
一、彼此的经历不同
茫茫人海当中，两个人见面、相识本是一种缘分，再将这段情感升级到爱情，那么绝对是来之不易的。然而，在相遇之前，彼此都有一段各自的经历：成长环境的不同、成长经历的不同、来自父母意识形态上的不同，这些都会对双方的人生观、价值观、世界观赋予了不同的见解和方向。两个人在一起不仅仅是相互喜欢彼此好的一面，更是这三种价值观的一种调试。从最初的接触，到碰撞、调剂，再到最终的相互融合，是需要一定时间的。也可以说，这一融合的过程通过恋爱的形式表现出来。最终，融合恰当，那么可以持续往下进行；无法融合，便开始考虑分手。所以挽回爱情的时候，要考虑到这一因素。双方都有在意或者不在意的方面，但由于自己没有过相关的经历，也许认为交往中不需注意。不过这有可能触及到对方的不适，那么挽回的过程中就要发现这些因素，尽量要避免引起对方的不适感。
二、从对方的立场着手
对于每一个人来说，都会有藏在内心最深处，无法诉说的事情，这就是说爱情有时也需要秘密。也许在外人看来，因难言之隐而产生的相应行为举止不能够理解，但这对当事人来讲，却是有十分重要的意义。比较常见的，像男人有苦不跟伴侣倾诉，女人有委屈不在男人面前流泪，如果察觉不到，便会威胁到感情的健康发展。这就需要彼此用更多的时间，放在两个人之间的感情上，用心体会对方近期遭遇了什么样的事情，从对方的立场着手进行思考、体察，慢慢发现这些无法诉说但又无法根据自己能力排解的难处。有些话不必说，不必问，直截了当的做到会更加打动对方。详情请参考相关文章《不能没有你，分手后怎么挽回男朋友？》
三、懂得彼此的需求
有些感情可以挽回，有些感情则根本不可能挽回，这是根据对方的期望所导致的现象。当一个人有某种极端的需求，而伴侣无法及时满足的时候，这样的感情往往失控。不过真正出现这样的情况时，则证明这并不是真正的爱情。从自我保护的角度进行考虑，便没必要挽回了。每个人都有一些小小的愿望，如果伴侣长期不理会这样的需求，就会像滚雪球一样越积越多，最后给对方一种不在意他的感觉。其实呢，大部分人都会觉得谈恋爱之后自己的时间有所减少，无暇顾及对方的需求。那么我们何尝不和对方谈一谈彼此的想法，达成一定的共识，给双方留出一定的时间去共同实现呢？双方都在这共同的时间，去共同做一些美好的事情，在互动中促进情感，这样的感情便可枝繁叶茂，永不凋零。
四、了解和她分手的原因
爱情有开始也会有结束，但结束有两种形式，一种是分手了，一种是结婚了。很多人都希望自己的爱情结束的形式是因为结婚，你和她会成为一家人，把这份爱情加上了家人般的亲情，这样爱情才可以长久。但若是分手了，你得从自身找原因，找到你和她分手的原因，在挽回的时候一定要主动认错，认真的承认自己的错误。
五、挽回不要太急躁
人心受伤了，肯定不是你一两句话就可以把这伤抹平的，所以，挽回是一个比较漫长，非常难做的事情。要有耐性的做好哦挽回准备，挽回被你伤过的爱人，一定不能急躁。
挽回爱情，寻回你的爱人，与她再续你们曾经的甜蜜。
二如何挽回爱情的方法
分手后很多人都想着把对方挽回，但能够成功的不多。挽回女友是有技巧和方法可言，而如果还是保持着同样的做法，那么你也只会得到同样的结果，尤其是别费尽心思告诉她你有多爱她，多想她，甚至能为她去死，这一切只会让你得到同样的结果，还是那句话，不作死就不会死，如果你想要挽回一个人，那么，就看看我们给你的方法。
一、分手后，必须要“冷”处理。如果分手了，你信息不断，电话不断，但对方不给予回复的情况下，你开始去她家堵她，去她公司堵她。那对方只会产生一个结果，无限反感你。分手后，你可以去疯，可以去玩，但一定要冷，你过你的，她过她的，做什么都行，就不能进行一个主动联系，哪怕点个赞都不行！
二、开始认识新异性，或者联系一些你能够联系上的异性对方，和对方保持一个联系感并且进行互动。而在这里选择的对象，可以说曾经对你有过意思，或者说你认为能够追到的一个对象，但最重要的是：一定要让那个你已经“分手的”对象通过各种渠道得知你的信息。让对方知道你和这些异性能够随时产生一段新故事的能力。
而怎么让她得知你的消息：
1.微信朋友圈，你不联系对方，但你发和异性一起的照片。
2.共同的朋友，“听说现在谁谁谁和一个新的男/女生在一起了，走得蛮近的”，从共同的朋友口中得知。
3. QQ空间，把所有的东西放到空间里，只要你一更新，对方是有很大机会获得你的信息
当把以上三点都做好的时候，也许，对方某一天就会突然之间找上你，那么在这时候，你们的关系，就从这里开始进行逆转！
三、如果想要得到一个人，就要有承担起失去她的勇气。你要明白现在你和对方已经分手，那么在这里不要不承认这一点，承认了，才有可能去进行一个改变。
四、不要向对方乞求一段爱情，你多么爱她，多么在乎她。不要哭诉你对她的感受。永远不要哭诉。爱情从来都不是乞求而来，而不管男女人，永远都不会爱上一个通过摇尾讨好她的人。
五、改变自己，提升价值，处于进步。在这里，我有一句话要送给大家，同样的生活方式+同样的生活理念=同样的生活，所以在这里首先就要“变”，从各方面去变，如外形、生活圈、社交圈、业余爱好、情感生活，这一切动作都能够帮助你进行二次吸引。如果还死不悔改坚持着自己所认为对的方式去进行挽回，那么你所期待的效果将永远不会出现。
六、 用真心换真心
你的真性相待，你爱的人也是会看到的，即使曾经有过伤痛，即使曾经你们有过分歧，但这一次是不一样的开始，相信你们会用真诚交织出不一样的恋情，也坚信你们的恋情一定要长长久久的。
所以，回答你最后的一个问题：是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。
肯定有很多人会疑惑，不联系对方，对方会不会忘了我，对方会不会重新找一个对象，对方已经觉得我对她没意思觉得我放下了？其实，我们要的就是希望能达到这样出其不意的效果，因为你必须要让曾经的他感受到，你是一个受异性欢迎、你是一个生活圈异常丰富精彩的人，这会把你自身的魅力给进行扩张，这就是二次吸引的核心，同时也属于我们一部分的挽回方法。
三理清分手原因 轻松挽回前女友
在茫茫人海中，两个人能相遇，相知，相爱，到最后的结成连理，实属不易。因此，每段感情都值得我们去珍惜，去呵护，去守候。我们想守护自己的婚姻，不是要让离婚变得更容易，而是要用婚姻生活中的点滴幸福去感动对方，使其不再轻言离婚。舞步学院教你理清分手原因，轻松挽回前女友。
为什么你的挽回会失败
“冷冻”是在挽回爱情的过程中经常使用到的一种处理方法。很多人不明白挽回爱情为什么要冷冻？冷冻了不是更会使对方疏远自己淡忘自己吗？其实分手后死缠烂打低声下气的挽回才会使对方更加疏远自己。
对“冷冻”的理解有偏差
很多人认为冷冻就是断联，以为就是断开与对方的所有联系，给一段时间双方平静。其实冷冻真正指的意思不是要断开所有联系，你不找对方对方找你也不回应，而是指冷冻自己的情绪，冷冻自身的需求感，封住双方的矛盾点，让矛盾点随着冷冻的时间而逐渐下降。就如著名情感专家康纳曾说过“在挽回的时候，当你的需求感过高，对方就会觉得你随手可得。”而人性本贱，人对于随手可得的东西是不会珍惜的。所以采取冷冻的目的就是要降低需求感，而不是仅仅的不联系。详情请参考相关文章《心头丝丝凄凉 分手怎么挽回男友》
让对方没有期限的等待
一定不要让对方在一个遥遥无期的等待中生活着，因为谁都保证不了下一秒会发生什么，给对方一个期限，也是给自己的一种动力。也不要长时间不联系对方，这在爱情中是非常忌讳的，也是很容易让人趁虚而入的。
要与她有共同的兴趣
你不了解女人，给不了女人想要的感情(比如浪漫、温馨、欣赏、信任、安全感以及未来等);你自身性格方面的缺陷，脾气不好，对女人不好等;你自己对于女人的情感不坚定，比如女人觉得你不够爱她;你们性格/生活习惯、理念/知识水平/兴趣爱好不合适。
保持一定的距离
比如女人对于自己的伴侣有物质方面的要求，而你却达不到女人要求的标准;比如女人父母对于女儿找对象有家庭的要求，而你却同样达不到女人父母要求的标准;比如因为学业或者事业，两人分居两地，距离产生的不是美，而是感情的淡化，甚至是小三。
