异地恋给了对方一种遐想的空间，同时也会让对方产生一种不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消溶殆尽，信任是情人之间互相尊重平等关系的体现，建立信任的桥梁是巩固异地恋最有效的方法，下面本站的小编就来教你异地恋分手挽回的精准技巧 让女友回头是岸。
一异地恋分手的原因有哪些？
很多异地恋情人一开始都能经受住这种分居两地的考验，但是很多人都没有“笑到最后”，可以说，在很多人看来，异地恋是叫好不叫座，那为什么异地恋会出现这样的结局呢?情侣分手的很多，可异地恋分手的更多，为什么异地恋都坚持不下去呢?看看异地恋情侣分手的原因。
1深度交往的欠缺
恋爱都是谈出来的。异地恋者因为客观上缺乏交往，特别是面对面的交往，感情的交流多半停留在分别前的那个水平。很显然，这个水平明显不能满足由恋而爱这个方向转化。有的人也说，现在资讯这么发达，视频也好，手机也好，都能随时沟通，但是，恋爱不是谈业务，只要条件符合就能OK、搞定，恋爱还有很多靠当面的交流、靠眼神传情、靠面对面的气息相交、靠手牵手的体温相接、靠俩人气场的重叠等等，这些都是通讯手段所不能解决的问题。
2相思之苦难解
之前感情已经很稳固但是后来慢慢变淡，一个主要原因就是相思难解，寂寞难填。恋爱的幸福与神奇，就在于两个人经常在一起容易产生化学物质而导致身心愉悦。这也是为何当一对恋人甚至夫妻短暂分别再相见后有“小别胜新婚”的感受。而如果长久分别偶尔相聚，这样的感觉就会变淡，而如果此时有新的异性经常出现在自己的面前，那么，他(她)就很容易成为感情的杀手。
3条件不允许
异地恋情的成本是所有恋爱中最高的，无论谁到对方的城市去，时间要很长，车费要很多，还有平时的电话费等花销，这对双方来说都是一个负担，如果，薪资待遇不是很好的话，确实很难维持的。
4肌肤之亲的欠缺
情到深处就献身，这基本上是恋情发展的普遍规律，现代社会，更回归了人性，相恋之人，总是避免不了肌肤之亲，这也是恋爱的最高境界。但是异地恋很难做到这一点，每月一次的见面，蜻蜓点水般的肌肤交合，断不能解性欲之苦，而且，情感和欲望又是随时发生，需要随时化解的，尤其是年青人的欲望更加旺盛，经常排遣不了，并想着其他的排遣之道，于是遇到合适的异性，并有可能从性伙伴发展到恋人甚至是爱人。关于异地恋，可以采纳《异地恋该怎么聊天 道出你们的相思与苦楚》
5经不住诱惑
看到身边的朋友都是出双入对，恩恩爱爱，甜甜蜜蜜，而自己却要一个人吃饭、一个人逛街、一个人看电影，强烈的反差导致严重的心里不平衡，如果，这时在身边有不错的人追的话，很容易就陷进去了。
6双方都不能作出让步
在一个地方呆久了是有感情的，而且这里有各自的朋友，到了一个新的地方，一切又得从头开始。如果，双方都不愿意为了爱作出牺牲的话，那两个人唯有分手收场了，两情如若久长时又岂在朝朝暮暮，这是对异地恋最好结果的期待，同时也反映了异地恋的那份无奈。
二异地恋分手挽回的短信怎样写？
对于很多人来说，异地恋要坚持下来是一件十分困难的事，旁人这样认为很正常，但如果身在其中的你们也这么认为，那就说明你们之间出现了问题了。异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。
而你们之间是否也出现了这样的问题，还需要你冷静下来想想。挽回异地恋的短信也是从找到原因开始，才能让对方对你发的短信感兴趣，才会让他回复你，下面舞步学院的小编就俩说说异地恋分手挽回的短信怎样写。
《一》改变自己
1.制定目标。
如果你对现在的生活并不满意，应该为自己制定一个切实可行的目标，理清自己想要做出改变的几个方向。比如说：事业状态的改变、感情状态的改变以及生活习惯的改变。认真理性的思考，可以和比较有思想的朋友交换意见，让她给你一些建议。制定目标一定要可行实际，充分考虑到自己的脾性、兴趣点和年龄。
2.建立强大的自信。
自信必须是建立在有内涵的基础之上，否则一切都是狂妄和盲目自负，而有内涵就是需要你多学习、多读书了。给自己的外形做一点改变，比如说报个瑜伽班或者健身班，为自己塑形和培养气质。皮肤不好就要改变不良作息，多搜集资料学会从内到外的改善自己，让自己美丽才能充满自信。每天看着镜子里的自己，告诉自己：“我是最棒的!”运用潜意识来培养自己的自信心理。异地恋相处的技巧推荐《学习对异地恋女友说的话 给远方的她一丝温暖》
3.行动起来。
光说不练假把式，做好规划之后就要开始行动起来。同时扩大自己的社交圈，在生活中多一点兴趣爱好。过去你可能只想着如何与男友度过节日、周末等，但是现在自己去行动起来，改变你对他紧追的心态，让他有一点危机感，对你投入更多的关注。
《二》分手后想挽回的短信应该这样写
1.写高回复率短信。
如果目前对方的比较冷淡，对方肯定是不想被你不停骚扰的，舞步学院表示那么你的短信内容可以简单明了，而且让人容易回答，不能让对方感到有压力，不然对方会对你很厌倦，例如：如果对方很喜欢看电影的，你可以说：“我昨天去看了某某电影，很值得一看哦，而且评价很好，你不妨找个时间去看一下。”这样的短信就很容易让对方回复了。
2.简讯内容是求助知识的，不是求助他人的。
下面是一个求助知识和求助他人的例子。“我好像感冒了，可以告诉我你以前买给我吃了很有效的药是什么吗?”“我感冒了，可以给我买以前吃了很有效的药吗?”这是很大差别的两句话，前者表达了你意识到你们已经分手了可以自己去买药，这样可以让他马上回复你，后者则是你还在依赖着他，所以后者千万不能发的，这样就会让对方在想要不要回复你，并且会想到如果买药给你就会产生成本。
3.内容是对方感兴趣的。
凭借你对对方的了解，可以说：“你喜欢的某某明星，准备要在某地举行演唱会喔”，内容一定是要对方感兴趣的，这样才可以展开开心的话题，并且能够让对方能够愉悦的回复你。
《三》增进感情
1.学会表达爱意。
“确定恋爱关系之后，男女的表现是截然不同的。男人会放心地更加注重自己的工作和其他社交圈，而这个男人却变成了女人的全世界。”所以经常会有男人抱怨女友太过黏腻，而女人又责怪男友不够体贴。事实是，男女的需求各有不同，用康纳先生的话来说，“男人需要自由和尊重，女人需要陪伴和爱护。”这天差地别的需求自然就造成了一些不必要的纠葛和争吵。对待此种差异，男人应该给女人更多陪伴，而女人更应该给彼此多一些自由空间。不管是对于自我价值的提升，还是双方长期关系的发展，这样做都是很有利的。
2.增强对彼此的信任感。
对方对你不够信任，就是因为你还有某些行为让她很放心不下。或许是因为你和异性相处太过于亲密了，两人异地恋，本身很多东西就是靠遐想，难免会产生猜疑的。这样的话要给对方足够的信任和安全感，要给他信心。
发短信可以起到维系你们关系的作用，短信内容得当，你们的联系得以维持下去，短信内容让对方反感，他很有可能直接拉黑，彻底断了你们的联系。所以，发短信也是一件十分需要技巧的事。当你能从对方的角度出发，了解他的需求来发短信，或许可以获得意想不到的效果。
三异地恋如何修成正果
异地恋相处的确需要花更多心思，在挽回之后你也要懂得更多技巧，才能维持异地恋的甜蜜，让感情最终修成正果。
A、自我提升，创造吸引力
改变自身问题，创造出更高的吸引力才能重新引起对方的好奇。改变你一成不变的思想，重新收拾一番自己，例如换个发型，学习让自己变得更好的妆容，选择更突出自己特点的穿衣风格等等。然后丰富自己的生活状态，因为生活品质是衡量一个人吸引力的标准。去学习、去接触不同的高质量人群、去追求自己喜欢的东西才有可以走出自己的世界，拥有丰富多彩的经验和经历才有吸引别人对你好奇的资本。
B、创造惊喜
不能见面是对异地恋感情最大的阻碍，发生矛盾时很多问题不能及时解决。创造惊喜是增进异地恋感情最好的办法。女生一般都是比较被动，偶尔的主动付出会令异地恋男友欣喜若狂，比如你可以在特殊又不能见面的日子，带一份心意，来到他的城市，然后轻轻在他耳边告诉他“在这个日子，特别想见你”等等，瞬间可以提高对方对你的信任。
C、建立共同预期
女生要学会引导男生带领你一起走这段感情之路，一来可以增加对方的投入提高对方的分手成本。二来，有共同目标的感情才是坚固的，因为异地恋最怕的就是思想冲突，双发想法达不到一致而导致慢慢陌生渐行渐远的状态。所以，你要建议共同预期，比如一起计划未来的生活，一起来场特殊的旅行等等。
也许因为地域距离，会让你们觉得你们心里的距离越拉越大，但是这从来不是你们分手的主要原因，恋爱最主要的是两个人学会相互迁就理解，把彼此的不同磨合起来，懂得迁就和理解，即便是相隔千山万水，也阻挡不住你们想要在一起的心，相反的是，异地反而会变成了你们在验证彼此的感情中，最为珍贵难得的一部分记忆。
D、没人管你，你要管好自己
异地恋爱，更让人回到谈恋爱的本质。谈恋爱本来就不是她不准我怎样、我说她要怎样，两个人牵制来牵制去;谈恋爱就是你爱这个人，不求什么的为了他改变以及付出，简简单单，因为是你，所以不想让你担心这样而已。所以老实说，异地恋的话，你如果不说，他根本无法掌握你的行踪。没有人管你，你会不会因为爱这个人而管好自己?你会不会因为爱这个人，而愿意和其他异性保持比较合理的距离;会不会因为顾念这个人在遥远的另一端担心着你，而更加好好照顾自己?异地恋会让你明明隔着距离，却更清楚地看见自己爱的样子。
