异地恋永远是一个让人无限唏嘘的恋爱方；距离很多时候带给两人的不是恰到好处的私人空间，而是思念的折磨，所以很多人说，不要轻易尝试异地恋，异地恋最难受的地方，应该是对方给你的拥抱只能是一个表情吧，下面本站的小编就来教你想要逝去的爱情重燃 必读异地恋分手挽回的技巧。
一异地恋会出现哪些问题
思念太猖狂，一个冷不防。一想起你，忙碌的生活变得空荡荡，下雨自己带伞不然淋落汤鸡，到哪都觉得自己是孤独的，和单身狗没两样，但他晚上说句我好想你，我就满血复活了。
1、信任危机
异地恋相互不在身边，信任危机时有发生，告诉对方我今天要去唱歌，和谁，几个人，今天几点回来，问题会接二连三，特别的多，一定要足够给对方安全感，外出的话也可以多拍一些照片发给他看看。
2、找不到聊天的话题
异地恋的联系每天都在电话和短信当中交替，时间长了聊天的话题慢慢的用完了，也就不知道应该说一点什么了，其实可以讲一讲你日常生活中每天发生的事情，因为每天都不一样，所以讲的东西肯定也不一样，还可以培养一些新的兴趣爱好。
3、始终没有时间见面
异地恋因为距离的问题(特别是相隔特别远的情侣)见面也非常困难，两个人的时间都要安排好，哪怕是见面了，也没有多少时间，途中还要坐车等等，不过再困难也要见面，要多争取。
4、会因为一些小事吵架
因为另一半不在自己的身边，所有的事情都是一个人去担当，生活的压力就会变得很大，人有的时候也容易有脾气，可能在和对方打电话或者发短信等交流的时候莫名其妙的就吵起来。
5、面临追求者
因为异地恋，不管是周末还是其他时候，很多情况下都是一个人，所以肯定会有追求者，有些也许是不知道你的情感状态，有些也许是真的喜欢你，哪怕你有男女朋友她/他也要竞争。
6、交流变得越来越少
异地恋可能会因为双方其中一个学习忙、工作忙等原因，交流的时间变得越来越少，有的时候想想没有什么可说的，也就不主动去联系对方了，久而久之，两个人就像普通朋友一样很少聊天。
7、觉得他/她对自己根本不关心
因为对方不在自己的城市，很多事情亲力亲为肯定会有很多压力，有的时候伤心有的时候委屈但是没有人关心，和他/她说起来，缺不当回事，觉得根本就不关心自己。关于异地恋，可以参考《异地恋表白情书怎么写才能稳定恋人的心绪》
8、疑惑该不该坚持下去
异地恋产生的问题会很多，互相不信任，又没时间见面，还会碰到一大堆乱七八糟的追求者，有的时候就会怀疑，是不是应该坚持下去，会感觉很累。
二缺乏信任而分手的异地恋怎么挽回
异地恋最大的考验不是距离，而是因为距离而给恋人带来的不安感。因为分隔两地的两人不能无时无刻地在一起，因此容易引发信任危机而导致分手，下面舞步学院就来说说异地恋分手挽回的技巧是什么？
一、引发信任危机的原因是什么?
异地恋情侣不能了解对方的行踪，再加上沟通上的阻碍，因此容易引发误会和矛盾。在相处的过程中容易一些小事而争吵，双方又无法解释清楚，这种情况下很容易会冲动分手。
想要重新建立信任机制挽回男友的心，那么就要进一步深入沟通了。女生不要赌气冷战，也不要总是责备男友，而是尽可能把事情解释清楚。当大家冷静下来以后，可以约对方出来聊一聊，心平气和地把你的感受告诉对方，让他了解你的感受。如果你们之间存在唔会，就要找出证据证明自己并化解误会，让对方相信你。
二、重新建立安全感。
误会和矛盾只是分手的导火线，你们之间最根本的问题是缺乏安全感。建立安全感对于异地恋来说是至关重要的事情，如何重新建立安全感呢?
1.在社交平台上表示自己非单身状态。
女生需要在社交里表示自己已经有男朋友了。可以在社交平台上发布合照，或者是带男友参加你的朋友聚会，这些行为都能让男友对你放心。
2.多点夸奖男友。
安全感和自信心是有很大的联系的，如果在一段感情里缺乏安全感，说明他对自己没自信。这时候女生需要常常夸奖男友，学会崇拜对方和赞美对方，增强对方的自信心，他就不会总是患得患失了。
3.真诚地表达爱意。
异地恋情侣在一起的时间比较少，大部分都是通过聊天来维持感情的，平常你们不能通过肢体语言表达爱，那么就要在聊天上做一些补救，每次聊天多说一些甜言蜜语，让对方感受到你的爱意，男友就会对方多些信任。
三、结束异地恋
所有异地恋成功的最后都是以结束异地为happy ending的。如果条件允许的话，建议你们尽快结束异地恋，不要一直处于异地的状态，分隔两地的恋人最终还是会败给距离和时间，尽快结束异地才能成功挽回爱情。异地恋的相处技巧推荐《关于异地恋的歌 唱给相隔两地的她》
分手并不可怕，可怕的是用错了挽回方式，从此跟心上人再无机缘。认清分手的事实，通过感情挽回，才能正确的挽回，重获对方的爱。对分手情侣、离婚夫妇重获幸福生活。
三维持异地恋爱情的方法
都说异地恋情侣10对有1对能走到结婚就已经不错了，可想而知异地恋对爱情的考验是多么的严酷。可是如今因为学业的追求或者是工作的原因，不少情侣都开展了聚少离多的异地恋，异地恋要怎么维持感情好呢？今天舞步学院分享维持异地恋爱情的方法给情侣们。
1、谈情前，先定规则
首先，情侣双方对异地恋爱可能遇到的问题要有清晰的认识，对于分隔两地带来的沟通障碍要有心理准备，不要想当然，以为大家感情底子深厚，就可以放松警惕。双方必须定下一套原则或规则，内容包括固定的见面频率、固定的通话次数，不可以做什么事情等等。并且制定后要互相监督和严格执行。因为通过对异地恋情侣的调查研究，大部分分手的异地恋，都没有制定一套规则或者是随意变动规则。对于很少见面的两人来说，一定的束缚是必须的。
2、遇到问题坦白沟通
相信异地恋情侣都有这个感觉：自己越来越不懂对方的想法了，对方怎么变成这样。由于隔阂而产生的不安感更是摧毁感情的杀手。当你开始感到在心理上与对方有距离时，不妨找个合适的时间与对方来一场真心话，坦率地将心里的疑惑说出来。有时候让你耿耿于怀的一些事情可能只是误会。沟通是打开心结的最好办法。
3、每天分享生活琐事
每天保持联系，分享生活琐事。每天给对方发短信或者打电话，聊聊今天发生的事情，把看到好笑好玩的东西或者段子和对方分享，关心彼此的喜怒哀乐。虽然他不在身边与你一起经历，但是换种方式也能够保持一种他其实一直和你一起的感觉。
4、偶尔制造惊喜
惊喜永远是爱情的保鲜剂，没有情侣不喜欢对方精心为自己准备的意外礼物。富有想象力和创造力的年轻情侣除了搞突袭见面以外，还能利用网络等科技许多方法营造特别的浪漫。博得有情人一笑，这份用心就是感情不变的有力保证。
5、给双方足够的信任
相信对方，相信自己。距离带来的危机之中，最致命的就是缺乏信任。整天担心对方变心、劈腿，终日惶惶不安疑神疑鬼，勒得爱情喘不过气来。请相信对方，直到对方不值得相信为止。同时要自信，自信的人才有能力维护感情。
异地恋一定要懂得制造惊喜：
你会经常听别人说，“我喜欢惊喜”。惊喜很好玩，因为它来得突然，而且表现了制造惊喜之人的体贴和好玩，想想看有什么你可以给人家制造惊喜的。但是别让人觉得早该有了，那么他们就会盼着惊喜了；下面有些想法仅供参考：
1）找当地的报纸上的分类广告
2）突然去看她/他
3）制作一个录像带，录下你“人生中最重大的事件”，向她/他炫耀一下
4）一套礼物，当你们见面后人家要走的时候给她/他。礼物的数量和你们下次要见面的星期数对应。比如，你们下次隔8周见面，就送八个，每个都编上号。每个星期一的早上叫她/他打开其中的一个。
四异地恋的正确打开方式
异地恋修成正果就跟唐三藏西天取经一样，来的那么艰难，你需要打败各种路上的小妖精，才能冲破一切阻碍和ta走到一起，心酸又甜蜜，现在我们一起学习怎样才是打开异地恋的正确姿势。
一、每日问候
当二人的空间距离很大的时候，你就需要不断的去跟对方传递你还记着他想着他这个既定的事实，很多东西都不去说的话，真的会慢慢忘记的，甚至会忘记你们曾经真的很爱过。
所以每天就至少跟对方问候一下，就算只是一句“早安”，也会让对方真切的感受到你的存在！
二、电话和视频
这就是一种更强的刷存在感的方式了，距离是一种痛，如果真的想要把这场异地恋经营好，绝对不能抱有你不找我我就不找你的这种傲娇思想，所以必须要主动起来，不仅是微信、QQ短信的一句问候就够了，只要有时间的话都可以抽空跟他打个电话和视频聊天什么的，让你们的确在恋爱这个事情弄得实体化一些，以防你们异地久了，连对方是否换了发型都不知道，那就太尴尬了。
三、小礼物
有句话叫什么，礼轻情意重，虽然一个礼物值不了多少钱，但是久居异地的恋人收到了你的小礼物还是会感动异常的，而且如果是有什么特殊的节日或者纪念日的话礼物更是或不可缺，不能因为距离的问题而忘记了本该送给对方的礼物。
四、互相体谅
异地恋真的很不容易，你难过想要一个怀抱的时候，他不在身边，你高烧不退的时候，他也依然不在身边，就算你想去吵吵架，都没人跟你来对个话，明明你是有恋人的人，但却跟没有没什么两样，甚至还不如单身来的好，毕竟单身的时候你只是孤单但并不寂寞。所以两人真的必须要互相体谅，不要乱发小脾气，有矛盾要学会及时去解决。
