我们在岁月的时光里徜徉，人类历史不断积累，事物变迁，万事万物生死交替，几千年来教会给人类的就是爱与被爱的勇气。在匆匆已逝的光阴里，留下许多凄美而又动人的爱情故事。今天本站的小编想要和大家聊聊，当爱情失去后，如何用乐观的心态去挽回爱情。
一分手后心里乱如何挽回爱情
我们相信在现实生活中很多明明相爱的情侣最终还是会面临分手的痛苦局面，分手难免会造成伤害；如果还爱着对方，那么如何挽回对方就显得很重要。分手了心思很乱,该如何挽回前任呢？你也可以参考《挽回爱情只要肯努力，那么生活不会辜负你》。
1.理清自己的选择
分手之后心思很乱，很大一部分原因是因为同时考虑到自己的需求和对方告诉自己他的需求，而这两者需求是冲突的，所以自己很乱，不知道该选择哪一个好。坚持满足自己的需求吧，那挽回对方肯定就没戏了。满足对方的需求吧，自己又觉得特别委屈。针对这样的情况，尽量多站在多方的角度去想想，对方为什么会有那样的想法。举个很简单的例子，自己在购物上特别谨慎，平时都缩衣紧食。而对方却是一个花钱大手大脚的人，这样的开支让自己常常吃不消，两个人因为消费观的不同而大吵架，最后分手。
2.站在对方的立场看问题
面对这样的情况，你需要站在对方角度考虑，她为什么花钱会大手大脚？是否因为她从小的生活环境就比较优越，所以用钱会比较随意。或者是因为她收入还比较可观，所以她觉得多花点钱没什么。再或者她爱攀比，爱虚荣，比较喜欢跟风，一定要买当季最时髦的衣装等等。舞步学院建议你需要深入的去思考对方为什么会这样子。如果说对方的开支还是有节制的，她在花她自己赚的钱，其实这是对方的自由，你可以引导她花钱节约一点，但是不能控制她。如果说对方是身边亲人的吸血虫，自己没有能力满足自己那些需求还要求索取。对于这样的伴侣，分开也许是最好的结局。因为爱情是两个独立的个体在一起互利互惠的关系，而不是寄生的关系。
3.整理好自己的情绪是很重要的
相信大多数分手的情侣都已经是成年人，都是独立的个体。所以两个人之间的爱情应该建立在互相尊敬的基础上。当我们心情不好，心思很乱时，容易变得比较自我，这时就很容易把自己的主观意愿强加给对方，让对方感觉特别不受尊重，不舒服。或者在心思很乱时，表达往往也容易不清晰，明明是想挽回对方，常常会让对方接受到其他意思不同的信号。所以,当心思很乱时，首先一定要整理好自己的情绪，让自己的思路清晰，情绪稳定，这样去跟对方沟通，效果会更佳。
分手了心思很乱，要挽回爱情,需要找到挽回爱情的方法,需要去整理好自己的心情，同时还需要理清自己的选择，这样挽回对方时，态度更明确，更容易挽回。
二如何用乐观的心态去挽回爱情
一段爱情的逝去，对于男女双方，无疑是一种伤害，面对即将逝去的爱情，挽回原本应有的爱情就显得尤为重要，在我们的这趟人生列车，如果错过，很有可能就会一辈子失去，永远了无法回头，有时候甚至会让人遗憾一辈子，让人懊悔终生。那么，该如何用乐观的心态去挽回爱情呢？
1.认清缘由
导致分开的理由有很多种，在这些理由当中，就不难看出当初在一起时候的初衷是什么，如果刚开始就是抱着一些不纯的动机，那么，导致现在的结局，也并不觉得令人意外。所以，回顾当初，你们的初衷，到底是因为什么，再好好的看看身边的人，眼前的自己。当然，在这当中不可否认会有一些人会由当初的不纯而真正的相爱，爱上对方，不离不弃。可是，造就这种结局的原因是因为彼此用了真心，换句话说，就是两个人是相互的，有了一个共同的目标。所以才有了完美的结局。
2.端正自身思想
有时候，先要看自己的需求与对对方的期望值是否能够达成一致，在生活中，有时候跟一个人在一起，并不一定是因为爱情，而仅仅只是因为依赖，因为物质，因为需求……等等。在思考自己需要的是什么的时候，就应该要正面面对自己，对照自己的需求，坦然面对。是否值得自己去挽回。
3.学会调节
随时调整自己的状态是一种优秀的品格和生活方式，如果一个人懂得了如何调整自己，那么这个人一定是生活的赢家。舞步学院认为与其在忧伤中浑浑度日，还不如利用这次契机，好好的磨练一下自己，好好的学会控制自己的情绪。或许会得到意想不到的效果。那么，乐观的心态该如何来呢，我个人认为无非从这么几个方面。
（1）找人述说
倾述，是一种发泄的方式与途径，找一个你信任的人，去把自己内心的苦、内心的话、不敢说的话统统把它说出来，尤其是自己的想法。当然，这个人一定要是自己真正对自己好的人。但不提倡亲人。
（2）聆听音乐
音乐，是一种奇妙的东西，会让人随着音符跳动，也会让人随着音符静诣，也会让人随着音符忧伤。不妨找几首新的音乐，让自己安静下来，同样也能释放出压力。
（3）身体发泄
让自己出一身汗，沿途观赏人生的风景。比如一次户外运动，一次骑行，一次远游，一次旅行。适当的改善自己眼前的事物，会让你觉得这个世界很美，会让你抛去烦恼，会给你一个新的感知，或许会遇见一次邂逅，让你觉得原来自己依旧这么优秀。
内心的世界，就是这么奇妙，会让人感受不一样的味道，能否挽回爱情，取决于你的心态，而挽回爱情最基本的方法就是拥有乐观的心态。用自己的方式，随时保持乐观，让自己的内心世界变的开朗，那么挽回爱情便指日可待。你也可参考《如何挽回女友，让你们的爱火重生》。
三挽回爱情的秘籍是什么
俗话说‘相爱容易相处难’，爱情就是把两个不同性别和不同性格的人，从陌生、没有亲情关系，慢慢变得熟络，甚至比亲人还亲，但当两个性格都完全相反，或是差异较大时，就会难免的有摩擦，两个人真正在一起后，总是少不了一些意见有分歧，然后一方无法让步，就会产生争论，如果无法合理，而及时打住和解决问题，也许下一步就是冷战，然后随之而来的可能是更加激烈的争吵，到最后甚至会将好不容易建立起来的感情毁于一旦。 相信好多人走到这一步，也许是后悔，和不情愿就此放手的，甚至想过挽回，就是没能找到好的挽回爱情的方法，也许适得其反的反而加快了分手速度，那么要挽回爱情的秘籍是什么呢？下面这三步不可少。
1.找出爱情分手的原因
一般两个人感情出现问题前，肯定少不了大大小小的争吵、冷战，严重的或许还有动手，那么在争吵后，你总结过引起争吵的原因吗？答案是肯定没有，那么现在该想想了，仔细把每次，尤其是第一次发生争执的原因找出来，看看自己哪里错了，然后勇敢的面对，和合理的解决造成错误的问题。
2.换位思考
这个问题对许多年轻人是很有用的，如今的八、九零后普遍都是在父母如同温室花朵一般疼大的，平时都习惯了自己的话总是能很好得到采纳，以前自己想要做什么，说什么，要什么，都有人百依百顺，可是如今突然要有人反驳自己的决定，有人跟自己说不，这难免无法理解。不过如果你懂的换位思考一下，把你对别人的种种行为，想成是别人对你，你又会怎么想呢，而成熟，就是平时多为别人想一点，遇事能够冷静，会懂得静下心考虑一下后果，少一点冲动，少一点小皇帝的霸气，遇事可以心平气和的商量对策。
3.不要吝啬歉意的语言
知道自己错了，那就要道歉，简单的一句‘对不起’，其实许多人都会说，也许也都说过，但对着自己的家人却很少说了，甚至还有一种难以说出口额感觉，不过这有什么难为情说不出口，一句道歉的话，你对外人都说了，对自己的家人，情侣其实也没那么为难，解释和服软，对着自己家人也算不得懦弱。
后话提醒几句，情侣、夫妻间，彼此都要尽量大度那么一点，没有两个不同的人性格是完全一样的，两个人相处，总是有一些意见不合的时候，俗话说牙齿和舌头也会有合不来的时候，两个人在一起，想要长久下去，就得一方大度一些，只要对方的意见不是不可理喻到人神共愤，那能忍就忍一下，或是坐下来，心平气和的好好商量商量，不一定要用争吵解决，有什么意见不合时，一旦出现了争论，要各自忍一步，情侣、夫妻间，何必要走到那种狭路相逢的程度呢？
四如何避免误会耽误了爱情
从陌生到熟悉，从青涩到疯狂，两个人的爱情不断成长、膨胀，终于到达足够构建天荒地老的时候，误会却又莫名而至，有些人没来得及等到真相水落石出便以为对方其实不适合自己而中途退出，放弃了那段苦心经营的爱情，等到再也回不去的时候误会得以解除，这个时候却是后悔莫及。所以，别让不适合的人带走最好的你，但是也别让误会封杀了你的爱情。小编总结了以下如何避免误会耽误了爱情。
1.信任是前提
如果说误会是造成分手的罪魁祸首，那么两个人之间的不信任就是始作俑者，无论在哪种社会环境里，误会都是无法避免的，可是每一次误会产生的时候，我们是否第一反应就是觉得这只是误会吗？似乎并没有，当误会产生，我们总是习惯把矛头指向对方，认为就是对方犯了一个错，这样矛盾应运而生，分手成了冲动的产物。如果一直以来你都是持着信任的态度的，那么一开始你一定是会很冷静地去询问他整个事件的来龙去脉，而他也会好好和你解释，当两个人能够心平气和地坐下来谈谈的时候，爱情才不至于被误会封杀。
2.理解是必要
听不见不同的意见，更是容不得一点儿挫折，错了的人不解释，认为不是自己错的人也固执到底，这样下去，沿途的风景再美，谁也不会愿意驻足停留。当误会已经发生，我们谁也不知道它是否就只是一个误会，但我们却能够站在对方的角度去看待这个问题，假如我是你，是不是我也会这样做？如此一来，我似乎明白了事情为什么会发展成这个样子，换作是我，我也希望你能够理解我，因为你在我心里的位置如此重要，假如你都不能够理解我，那我真是没必要和你继续说下去。因此在矛盾发生的时候，我们要学会换位思考，这样能够理解对方，能够有效地防止误会作祟。
3.沟通是关键
有时候两个人明明是相爱的，可是大家都太固执了，就像给自己设置了一个固定格式一样，钻进这个格式里傻乎乎地跟着走，从来没想过要改变一点儿什么，最后脚下的路变得越来越窄，根本无法继续前行。就是因为固执地坚持着自己的想法才让自己迷了眼睛，失去了路的方向，所以被困在了自己给自己设置的格式里，开始错了，便一错到底，这样误会解不开，分手成了必然。所以沟通才是最关键的，不要自以为是地把自己的想法强加在对方的身上，你以为是最好的，不一定就是别人想要的，你以为自己不喜欢的，不一定就是别人所讨厌的，没有谁真正懂得谁，知己之间是因为我愿意说给你听，而你听了我的能够记住我的喜恶，并不是说我一言不发你也能猜透我的心。如果两个人之间可以像知己那样相处，误会是可以避免的，因此恋人们一定要好好沟通，有空的时候找个安静的地方坐下来谈谈心，何乐而不为呢？
误会是不可能完完全全地避免的，它就是个恶魔，喜欢在每一段爱情里作威作福，所以我们要消除误会、解决问题，就一定要心无芥蒂地去看待爱情里的误会，这样才能保护好我们的爱情。
