恋爱失败，分手不是结局，一段感情没有这么容易放下，失去后才会更加觉得爱情是多么的珍贵，于是要努力用自己的行动去挽回自己的爱情。但是，挽回爱情哪有那么简单，破镜重圆不是你随随便便拼凑在一起就能完美，挽回失败的爱情，你知道该如何挽回吗，接下来本站就来告诉你挽回爱情的技巧，让爱情重新回归到你身边。
1挽回爱情的方法
一、不要采用让她抵触你的举动
有些人急于挽回爱情，但是却没有设身处地的为对方着想，在完全不知道对方需要什么的情况下，采用一些老套的方法来哄对方，比如，反复向对方承诺，“相信我，我一定会改，我再也不任性了，再也不吵架了，再也不说谎了。”空头支票谁都会开，不能兑现的承诺没有任何意义；“我会永远爱你，再给我一次机会吧！”爱不只是用来说的，行动才能证明你的爱有多深。
二、理解对方的防御
对方之所以会提出分手，是因为对你产生了抵触情绪，内心构建了防御心理，只有消除抵触情绪，消除对方的防御，才有可能挽回爱情。在表达自己希望和好的心愿时，不妨说“曾经的我不懂的爱护，如今的我谈不上有多爱你，但我会用我的一切来证实我对你的爱！”“ 你就是我的唯一。我不敢想象在失去了你之后。我该怎么办。”“我不想失去你。我不知道，失去了你之后，我会做什么傻事。”让对方明白她对你的重要性，让她感觉到自己在这份关系中的价值，这样对方才会考虑是否继续这份感情。挽回爱情不止只是这些，还可以参考《分手后如何挽回爱情？改变自己是前提》。
三、忍辱负重
即使你对对方有不满，但是抱怨与哀求只会让对方更加的看不起你，所以想要挽回就需要停止这些愚蠢的行为。另外，对方对你肯定有不满，当对方要分手的时候，她会对你的一切加以否定，这个时候和她辩论，是个不明智的选择，因为她会否定你任何的辩解。这时，不管对方说什么，不要去反驳，让对方发泄下内心的不满，对于对方的批判，有则改之，无则加勉。
四、持之以恒
挽回的过程是需要花费一些时间。不要急于求成，给对方施加太大的压力而让对方觉得被纠缠。但是，这也并不意味着要和对方断绝联系，分手后，依然可以用一种轻松的与其问候，简单的聊天，仿佛重新开始一段感情那样，从无到有，重新的把对方追到手，当然有个必要的前提，那就是改掉以前的错误，抛开那些她所不能接受的，这样才有挽回爱情的可能。在挽回爱情的过程中，所持的态度比方法更重要一些。因为两人的交流更多的是感情的传递，行为只是表达感情的一个方式。因此，在挽回的过程中，端正自己挽回的态度，以一颗感恩的心感谢对方一路的陪伴，同时也表示自己做的不够；如果你愿意重新开始，我会做得更好，如果你实在不接受，我也明白感情的事勉强不得。
2失恋分手后不能做的事
1.微信删除
微信作为现在时下最为热门的一个即时聊天工具，作为年轻人，更加要对这个不可马虎。微信在挽回爱情的过程中有着一个最大好处，那就是现状透露以及展示。现状透露是指分手后你的生活状态，而展示，是指在朋友圈里你可以从照片里展示出你各种各样想要让她感受到的东西，这都是能为挽回做出莫大贡献的细节之处。删除前，请谨慎考虑。
2.删除手机号码
这个尤其重要，因为在你不知道对方工作地址和家庭住址的情况下，那么对方的电话号码将是你唯一能够真正联系到她的工具。有很多人会冲动得把有联系方式通通删除，挽回爱情本不是一个容易之事，却因为自己的冲动在挽回时还要让自己费心思先找到一个方法进行重新联系只会让挽回耗费更多的时间与精力，实在没有任何必要。
3.上门找她的朋友及家人
骚扰他身边所有同事和你能骚扰到的人，这是非常不正确的一个做法，因为在此过程中，你会损失很多能够对你有所帮助的契机，甚至，这是在葬送自己的一个慢性过程，不能让她把所有的怒气通过你的行为嫁接到自身上面，这只会让挽回难度再次上升。无论情感在发生什么样巨大变化时，都要合理地控制好自己情绪，在情绪波动大时所做的任何行为，都有可能是丧失智商。当事后反悔想要补救时，会发现，闯一个祸需要做十件小事去弥补，你我的精力都有限，弥补完才能进行一个挽回的继续，得不偿失，所以送给每个难以自控的人，学会控制情绪，就相当于成功地挽回了一半。
3挽回女朋友的绝招
一、冷静，分手后切记不要自暴自弃
女生向你提出分手后，你可能非常的伤心难过，甚至整天以泪洗面，也吃不下饭，有的人竟然还想到自杀。伤心固然是有的，但太过了就是非常愚蠢的行为，女生并不会因为你的难过而回到你的身边，也不会因为你的自暴自弃而继续根你在一起，她不需要一个懦夫。你正确的做法应是首先要冷静，恢复你之前的生活状态。掌握更多挽回爱情技巧，让你的感情重新回归可以选择《一言不合就分手挽回爱情哪些事情不能做》。
二、诉说永远是最好的排泄方式
我这里并不是要你找女友去诉说，而是要找你的朋友，通过诉说你才能够真正地冷静下来，分析出自己到底错在哪里。最好的是找一个你身边把妹很厉害的人，他会告诉你原因的所在。
三、重复的错误千万不要再犯
女生看到你做错一件事情，可能还会给你机会，认为你可能改正，但同一个错误不断的犯，那么她就会认为你不可救药。之所以提出分手，肯定是你哪里犯了错误，或者做错了什么事情，一切问题都从自己身上找原因，改成之前的错误，改变之前的样子，你才有可能让女友再次回到你的身边。
四、不要死缠烂打，给双方一点点冷静思考的时间
很多男人一听到女友对自己说分手，就开始对她纠缠不清，不停地去说“我爱你”，致歉之类的，女生这个时候可能也因为这件事情正烦，挽回爱情想要好好思考一下，看到你这样子，反而觉得自己做对了，你这样的人就是这样的，这样你就造成了不可挽回的局面。在刚分手的时候，你应该断绝一段时间的联系，但你们间应有的交集要保留着。
五、打造一个自信的自己
任何时候，自信的男人都是讨女人喜欢的，如果你以前不够自信，那么就想法让自己自信起来。如果你之前有点自信了，那就让自己更加的自信。哪怕分手了，你也要让对方感觉到你依然是一个自信的男人，你依然充满着魅力。多找朋友出来玩，偶尔去运动一下，多一些娱乐，让自己的生活模式变得更丰富多彩一点。
六、展开二次吸引
通过你们间该有的交集，向前女友展现出你的生活模式，如果前女友看到有其它女生喜欢你，或者感受到了你和其它女生也能很自然的开心相处，那就会想要挽回你。如果让她感受到你的生活发生了变化，她又会开始变得对你好奇，又慢慢开始被你吸引了。接下来，你就一步一步向之前一样加深关系就可以了。
