想要挽回你们的感情，你必须要懂得两个人之间的相处之道，多想对方的好处和欣赏对方的长处，你会发现对方有很多美好之处;体谅对方的难处和包容对方的短处，你会发现宽容无论是对你或是对她都是心境的提升，下面本站的小编就来教你巧妙地利用回忆挽回女友，让余热再次升温。
一知道分手的重要性
挽回女友首先要改掉你的坏脾气，两个人分手有一部分原因就是因为男人的脾气，有的男人太过于大男子主义，占有欲特别强，对女朋友的态度也不怎么好，好像她是你女朋友就应该忍受这一切。男人应该意识到，改正自己的坏毛病是最紧要的。
《一》挽回女友改掉你的坏脾气
1、首先对症下药进行改变。
有些男人其实本质上并不是一个很暴躁的人，可能是因为一些其他原因造成自己和女友的相处过程中，表现得比较脾气大。所以，这个时候，找准原因，对症下药是个很好的方法。比如，自己是因为工作比较忙，压力太大而导致脾气不好，那么，下班后去唱唱歌吧，有助于调节心情;也有可能是因为最近睡眠不好导致脾气不好，那么唯一的方法就是睡觉，不要加班到很晚，甚至熬夜，中午午休十几分钟可以帮助心情愉悦，远离坏脾气。如果男人是天生的暴脾气的话，那么加强自己的思想修养是很有必要的，因为只有心中常常想着别人，才能够对别人怀有温柔的心思，对女友也才能够更加温存、体贴和喜爱。
2、要有决心和毅力。
这个世界上，没有比坚持更难的事情了。所以，如果你下定了改掉自己坏脾气的决心的话，那么现在就应该用自己的毅力来进行坚持了。按照上面的一些方法，开始进行改变，但是切忌三天打渔两天晒网，不能今天想起来，就试着克制一下，但是过了几天之后又开始放任自己。舞步学院表示男人要相信，有了决心和毅力，自己的坏脾气是一定能够改掉的!
3、应该深刻认识到坏脾气的危害。
其实男人开始想要改掉自己脾气大这个毛病，就应该对坏脾气的坏处有所认识了，这一步要做的是更加深刻的认识到这个问题的危害。男人应该明白，自己除了感情中和女友的相处，还会跟其他人进行接触和交往，而如果脾气太坏的话，怎么可能得到别人的好感，又怎么能够收获更好的爱情、友情和赞赏呢?脾气大的男人，等到身边的人慢慢远离自己时，便能够感受到那份孤独和寂寞了。所以，男人想要改掉自己的坏脾气，开始就得从主观意识上下定决心和提出要求。关于挽回，可以参考《适时制造浪漫和惊喜是你的挽回爱情秘籍》
《二》分手后如何挽回她
1、分析原因。
放弃总是会有理由的，当女友开始决定弃你而去，宣告你们之间的感情结束的时候。先冷静下来想想吧，到底是什么样的原因让女友放弃你们这段感情。是由于自己不上进、不够优秀，还是因为自己的个性脾气不够好，或者是自己对女友的关心爱护不够，让她对自己日渐失望。多从自己身上找找原因，可以帮助更好地挽回女友，也能够为自己以后的道路辨明方向。
2、学会长大成熟。
任何一段感情的结束都会有让我们学习的地方，从一段暂时失败的感情中长大成熟起来，相信这对于很多的男人是件很好的事情。同时，男人有了经历变得更加懂爱之后，女友才能够看到你的改变，也愿意重新相信你信任你，也许会开始考虑重新和你在一起的。所以，男人应该学会让自己成熟改变，让自己更加懂得爱，这样女友才不会再次离你而去，你也能真正体会到爱的真谛。
3、学会珍惜。
有这样的一句话是用来形容男人的花心的：吃着碗里的，看着锅里的。所以，男人得要学会珍惜。现在的拥有不等于说是在你的手里了，对自己女友的爱要学会珍惜并且做出回应，没有珍惜，说明你不懂得感恩并且为私欲而作;不会对女友的爱做出回应的话，那么感情也会慢慢走向枯竭的，要知道得不到回应的爱是很累人的，女友离你而去也许就在意料之中了。
4、真诚道歉。
真诚是做人的起点，如果男人已经意识到了一段感情当中自己到底做错了什么之后，那么就开始向女友道歉吧，态度得要真诚。因为女孩都喜欢真诚，而且她们比较的感性原因听从自己的心而做出选择，恣意的活着。所以男人应该记住，无论是现在的道歉还是以后和女友的相处，都应该记住真诚的心意。
二挽回女友全靠技巧来帮你
女生的心思往往是细腻的，男生的心思往往是很粗心的。有时候男生还不知道怎么回事呢，女朋友就生气了，就闹分手了。男生这时候觉得女朋友真是莫名其妙。舞步学院表示女生并不是莫名其妙，只是太敏感了，太在意的原因。那怎么挽回女友的心呢?一起来看看吧。挽回爱情的技巧推荐《挽回女朋友感动的句子如何说进她的心坎里》
1.你要懂得让对方放心
对方之所以太敏感和太计较，说白了都是因为太过于关注你而已。其实这样的女孩子本身是挺可怜的。当遇到爱情的时候，已经完全没有了自己。自己的一举一动和所有的表现其实都是因为自己过于看重爱情。你若是明白，就该给对方120个放心的理由，让对方感觉到跟你在一起是有安全感的。什么其他的事情都可以放下。这样的憧憬就会坚定对方跟你在一起的决心。当你懂得了这些的时候，你就会明白，人应该懂得知足。如果你想让她变得通情达理，但是你也许没有征服她的心的能力。所以，爱一个人，就不要去算计，而是要懂得付出。你付出的越多，这样的女孩子对你的忠诚度就越高。
2.你要足够强大
对于这样的女朋友，一般都属于小鸟依人型的。喜欢有人宠着自己，惯着自己。在自己心里对自己的评价很高，同时也希望所有的其它人都唯自己是从。在这种情况下，你只有足够强大，才使得她不忍心离开你。虽然她经常给你闹脾气，虽然她总是表现的那么敏感，但是她其实内心比较脆弱，就像个小孩子一样，希望能够引起你的过多关照和注意。你若足够强大，她必不舍得离开。即使她一时想不开，她也会明白，有时候需要调整的是自己，而不是希望把自己的想法强加给对方。
3.你要足够宽容
对于太过敏感的女朋友，你就要表现的比她成熟，比她大度才好。如果你们两个人没有一个人把你们之间的关系理明白，那么你们可能就会稀里糊涂地错过。要知道，对于敏感的女朋友，你需要多一份耐心和细心，你需要充分的考虑到对方的心情和感受，不管做什么事情，要懂得考虑对方的感受。说话要讲究分寸和艺术，即使和对方再熟悉，你说的话都要注意是经过大脑过滤过的。而不是没有想过随时信口开河的。要不很容易惹对方不高兴。既然你喜欢上了一个心眼小的女朋友，那么你就要把自己的格局放的足够大才行。
4.找出原因，切勿乱试技巧
“ 我觉得我们性格不合。”这是分手最多的理由之一。为什么呢?在很多情况下，这句话只是一个借口，归根究底就是你的吸引力不足，让她无法合理化和你在一起的行为。其次两人走到一起，必然是相互吸引的，那说明性格中更多的还是彼此合适的部分。这个时候你应该好好想想如何提升自我的吸引力了。
5.切记避免讨好式挽回应当采取吸引式挽回
在感情出现问题后，很多人为了挽回急于表现的说很多话、做出很多举动，如承诺，哀求，甚至说很多美好回忆博取对方一丝丝的感觉以挽回女朋友。殊不知，这只会让女朋友的心离你越来越远。因为这是一种讨好式的挽回，只会让对方更为之反感。
而正确的方法应采取吸引式的挽回。当你通过提升自己来实现对她的二次吸引，这不可思议的事情便会发生。这运用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其实每个人都会有，就是当你遇到原本你认为他不怎么样的人，突然变得很优秀的时候变自然心理就有落差“为什么跟我在一起的时候不是这样”。
6.二次吸引之内在是关键
内在，便是对方接触你的时候不再有任何尴尬，更多的是舒服自在。能做到这样的程度的男人除了情商的提升，恋爱等级以及内在涵养的提升也是必不可少的。例如爱笑的人，总是受人喜欢。没有人会喜欢跟一个负能量满满的人相处，因为情绪是会传染的，如果一个人一整天的愁眉苦脸、唉声叹气，那么在他周围的人也会被传染，情绪低落。无论何时何地，腹有诗书的人总是气质满满，内涵修养很好的人。每个人的内涵修养，可能会因为每个人的生长环境和个人经历的原因，各有参差，修养素质差距会很大。
三挽回爱情的核心方法
现实生活不比童话，灰姑娘与王子的水晶鞋的爱情不是所有人都能遇到，而婚姻更是和爱情有着不同，当恋爱的时间到了一定限度就会往婚姻殿堂行走，道路上肯定有很多坎坎坷坷的东西阻碍着你们的爱情，导致最后的分手。如果你们还有爱，那该怎么样挽回一段感情呢?接下来就和PUA论坛一起看看吧。
一：心态建设很重要，首先得正视分手的事实。
很多人分手以后将面临两种选择，一种是把所有痛苦都往肚子里吞，不再和对方有任何来往;一种则是死死纠缠着对方不愿意离开，口口声声说自己错了，请求对方的原谅。实际上，这两种做法对于一个对恋情念念不忘的人来说都不是正确的，因为无论你采用哪种，挽回爱情的几率是非常渺小的，第一种甚至是切断了后路。之所以你只能想到这两种方法，那是因为你的心态不够正确，正视分手这个事实是首要的，对方和你分手，一定是因为你的某个缺点实在是令她忍受不住了，所以她才下了这最后的通关文谍，因此你不能够一直纠缠她，这样只会挥霍掉最后一点儿好感，当然你也不能就这样放弃，反省自己、想想如何挽回爱情才是你的正确选择。一段爱情，有爱就会有伤害，有伤害就会有分手，分手不代表互不相干，只要你用对了挽回的方法，以后你收获的爱情说不定比分手之前的还要幸福。
二：摆脱负面情绪的影响，对恋情进行冷处理。
有些人分手以后陷在失恋的痛苦里无法自拔，甚至迷失了自己，开始用自己自私的方式去“挽回”爱情。比如说用自己的死去威胁对方回心转意，这是被负面情绪给控制了，你仔细想想，一个自己都不知道爱自己的人，凭什么能够爱别人呢?你要对方怎样敢接受你的心意?一个总是嚷着要寻死的人，实在是一个不值得托付终身的人。其实你没有必要绞尽脑汁去想怎样报复爱人，也不要有让她失去你她就无法幸福的活下去这类想法，不妨对恋情进行冷处理，既然她要分手，那你暂时就带着爱情退出她的世界，给她一些独立的冷静空间，也给自己一些时间去整理思绪。
三：以朋友的身份接近对方，开始自我提升。
冷处理之后如果你一直对其不管不顾，那你们的恋情可能就这样淡下去了，除非她能主动来问候你，但是你想挽回爱情，你就必须主动付出才行。许久不见，可以慢慢恢复联系，去她空间里留一句问候的话语、发一条消息聊聊最近，慢慢地，你以朋友的身份再次进入她的生活里，她不见得会排斥你。不要忘记一件重要的事情，你靠近她可不是因为单纯地要做朋友，你可是要以友情的名义重新追求她，所以在这个过程里，你要不断学习，努力提升自己，再次吸引到她。
分手以后又想复合，怎样能挽回一段感情?挽回是一个过程，挽回的措施也不是一个公式可以直接拿过去套用，要想挽回感情，还是得灵活变通。除了以上方法，你还可以巧妙地利用回忆唤醒对方，让余热再次升温;也可以学会打亲情牌、友情牌，让对方身边的红人帮你说话。
