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细数吃豌豆的五大保健功效!
豌豆又叫胡豆。它的苗,弯弯曲曲,因此叫豌豆。那么吃豌豆有哪些好处呢?豌豆的营养价值和吃法有哪些呢?一起来了解下。豌豆的功效与作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防......
2021-04-29
产后食谱之鲜蘑炒豌豆的做法
食谱原料:鲜口蘑100克,鲜嫩豌豆角200克,植物油15克,酱油15克,盐3克。制作方法:1、豌豆去壳,鲜蘑洗净切丁。2、炒锅上火,放入植物油烧热,下鲜蘑丁、豌豆偏炒几下,加酱油、精盐,用旺火快炒,炒熟即成。99健康小贴士:口蘑含蛋白质、脂......
2023-11-22
肾炎能吃豌豆吗
肾炎是一种常见的肾脏疾病,通常由细菌感染、病毒感染或自身免疫疾病引起。肾炎患者之间的饮食限制比较严格,其中就包括豌豆。那么,肾炎患者能吃豌豆吗?本文将针对该问题作出详细解答。豌豆是一种十分营养丰富的绿色蔬菜,富......
2023-10-17
养胃粥:豌豆高粱粥的做法
豌豆高粱养胃粥的做法食材:红豆30克,豌豆30克,高粱米70克,白糖4克。做法:1.高粱米、红豆均泡发洗净;豌豆洗净。2.锅置火上,倒入清水,放入高粱米、红豆、豌豆一同煮开。3.待煮至浓稠状时,调入白糖拌匀即可。食材的功效1.高粱:可......
2023-10-31
排毒养颜美食——煮豌豆的做法
制作煮豌豆的材料:嫩豌豆,花椒,大料,香叶,盐煮豌豆的做法步骤:1、小锅中倒入热水,放入花椒、大料、香叶、盐,开火加热至沸腾;2、水沸腾后,倒入洗净的豌豆继续煮;3、煮至水再次沸腾后即关火,再焖一会即可。煮豌豆的营养功效:鲜豌豆......
2023-11-23
豌豆的功效与作用 读书熬夜多就该吃它保护视力杠杠的
豌豆是春播一年生或秋播越年生攀缘性草本植物,因其茎秆攀援性而得名,圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的别称很多,又称为青豆、荷兰豆、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆等,民间常说每天吃豆三钱何需服药连年可见豆类的营养、......
2022-04-20
春季下饭菜 腊肠炒豌豆的做法大全
食材:广式腊肠豌豆姜葱丁做法:1、腊肠洗干净擦干水份,对半切开,再对切成四份,然后切成小丁备用;豌豆剥去豆荚备用;姜、葱也切成小丁备用;2、热锅放油烧热,放入葱姜丁爆香3、放入豌豆翻炒至豌豆变色,接着放入腊肠丁同炒4、锅内注......
2023-11-05
来例假能吃豌豆吗?
豌豆的食疗作用:治疗糖尿病:豌豆在人们的日常生活里,吃的并不是很多。可能是因为中国人的饮食习惯以及豌豆的季节所致。可能大家不清楚的是,豌豆有很大的医疗功能。在一定程度上能治疗糖尿病。美容作用:《本草纲目》里记载......
2023-11-22
土豆豌豆 有助女性美容
土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土......
2023-11-24
豌豆筒骨汤怎么熬?
豌豆筒骨汤都是使用,最家常的食材烹制的营养汤,可以帮助我们补钙,补充矿物质,因为加入豌豆的原因,所以可以帮助吸收更多的油脂,所以这一道汤不仅营养,而且热量也低。一、“筒子骨是物美价廉的汤煲食材,常喝筒子骨汤是可补充骨......
2021-04-30
营养食谱之豌豆饭!
宝宝营养食谱:豌豆饭!制作原料:材料:大米,豌豆,卷心菜,香菇。调料:盐,胡椒粉。制作方法:1.豌豆洗净;卷心菜和香菇洗净后分别切丝备用。2.大米洗净,加入适量开水入电饭锅煮饭。3.煮饭的同时,平底锅烧热,倒入适量油,先爆香香菇丝,然后加......
2023-11-15
豌豆尖的功效 男人吃豌豆尖的好处
豌豆尖简介:豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端而得名,是有土栽培,是即可采摘豆尖也可收获豆荚的植物。播种30天后可采摘豆尖。在我国四川、云南、湖北、广东、上海等地栽培最多。豌豆尖茎叶柔嫩,味美可口,是一种质优、营养丰富、食用......
2023-11-13
常吃豌豆尖能清肝明目
豌豆尖有清肝明目的食疗功效,它有大量的胡萝卜素、叶黄素,对保护视神经、改善视力非常有益。其中高含量的胡萝卜素,还可以保护上皮细胞完整、预防炎症、提高免疫力。尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的人群......
2023-11-21
关汉卿竟是元朝第一大嫖客,铜豌豆就是妓院对老嫖客的称呼
关汉卿不无得意地宣称:“我是个普天下郎君领袖,盖世界浪子班头。”“郎君”、“浪子”,都是混迹于风月场的浪荡公子。另一方面,他又豪迈地宣布:“我是个蒸不烂、煮不熟、捶不扁、炒不爆、响当当一粒铜豌豆!”可知,这“铜豌......
2022-05-03
美味食谱之豌豆薄荷汤
原料:50克黄油,2棵韭菜,200克烤土豆,1个蒜瓣,750克冷冻豌豆,1升鸡汤或者蔬菜汤,2枝薄荷枝,2汤匙切好的新鲜薄荷,海盐和新磨黑胡椒粉,新鲜奶酪单独配料。制法:1、在炖锅中把黄油熔化,放入韭菜,土豆和大蒜,炒10分钟。加入豌豆,汤料,薄荷......
2023-11-16
孕期食谱 上汤豌豆尖的做法
上汤豌豆尖的做法1.准备材料:豌豆尖300克、皮蛋1个、色拉油1汤匙、食盐1茶匙、大蒜2瓣、水淀粉1汤匙。2.步骤1:皮蛋切块,胡萝卜切丁,蒜切片。3.步骤2:豌豆尖洗净切段。4.步骤3:热锅上油,油热后下蒜末小火煸至略有些金黄。5.......
2023-10-29
豌豆玉米粥好吗
豌豆荚上玉米来熬制米粥的话到底好不好呢?很多人觉得很少将这两种食材加在一起制作米粥,所以说担心食物熬制出来不好吃,更担心的是这两种食物有反应,害怕不能结合一起,吃了会出现食物相克的现象,在这样的情况下对身体来说影......
2021-04-30
推荐四种豌豆做法 营养好吃
其实豌豆与一般蔬菜有所不同,它所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。因此常食用豌豆做成的美食对身体非常有益处的,那么哪些豌豆的做法是能够好吃又有营养呢?本文推荐四种做法,赶紧收藏......
2023-10-20
豌豆七的功效与作用
【拼音名】WānDòuQī【别名】白三七、一代宗、打不死、还阳参、接骨丹、三步接骨丹。【来源】药材基源:为景天科植物菱叶红景天的全草。拉丁植物动物矿物名:Rhodiolahenryi(Diels)[SedumhenryiDiels]采收和储藏......
2023-11-14
孕前食谱大全之鸡丝豌豆的做法
主料:豌豆50克鸡胸脯肉200克辅料:鸡蛋清20克调料:植物油50克料酒25克盐2克味精2克白砂糖30克淀粉(玉米)30克制作工艺1.鸡脯肉切丝放在碗里加蛋清、淀粉抓匀;2.豌豆入沸水锅中焯一下;3.炒锅坐火上倒油,三四成热时下入鸡丝,......
2023-11-22
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