手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
娱乐评论
人间冷暖
首页
时尚
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
理容
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
娱乐
明星八卦
娱乐评论
影视资讯
演出活动
体育吧
娱乐爆料
快讯
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
闲聊
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
科技
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关女性生理期应该如何饮食的时尚推荐
女性生理期间应该如何科学饮食
1、适当饮酒酒类能温阳通脉、行气散寒,适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等,可以通经活络,扩张血管,起到缓解痛经的作用。例如,将100克红花在400毫升白酒中泡一周,制作成红花酒,每天服用10毫升(可加少量红糖),可有温通经脉、活......
2023-11-15
女性生理期期间应该注意的9个饮食事项
下面摘录了一些对经期女性十分有益的食物:1.不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定,避免加重MC的各种不适。2.多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维,可促进动情激素排......
2023-11-15
女性生理期间不能吃的6种食物
1.浓茶、柿子--妨碍铁吸收茶叶中含鞣酸,它特别喜欢与铁离子结合,大大妨碍身体对铁的吸收,这在经期可不是好现象。柿子也一样,柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。2.含咖啡因的饮料--刺激神经,加重疼痛含有咖啡因,可刺激神经和......
2023-11-15
女孩生理期间应该如何饮食
1.保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。2.不吃含咖啡因的食物它会令你神经紧张,造成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也会刺激小肠。3.牛奶加蜂......
2023-11-15
肺癌晚期饮食应该如何护理
肺癌晚期护理应该注意哪些:1、饮食丰富多样、清淡、富有营养,以肉粥、鱼粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类、汤类为主,配合水果、新鲜蔬菜。2、帮助生活不能自理的患者定期翻身,每天擦洗,按摩手足。可用红花酒精......
2023-11-03
女性生理期间如何饮食治疗痛经
气滞血瘀型多表现为经前小腹刺痛或绞痛,拒按难忍,上连两肋,经血夹肉膜样块状物,一经排出则疼痛减轻,经量或多或少,伴有心烦急躁、乳房作胀等症。益母红糖蛋益母草30g与红糖适量加水煮30分钟,去益母草,打入生鸡蛋1个煮熟即可。......
2023-11-15
女性生理期间如何正确饮食
正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行­量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很......
2023-11-16
饮食如何调理女性“特殊时期”
女性身体机能特点:月经周期:从青春期道更年期,月经周期贯穿于女性的几十年生活里,给女性带来了多方面的生理影响,如神经紧张、易怒、沮丧、失眠、恶心、头痛等,而由于经期失血造成铁的丢失,其对健康的影响需要特别重视。孕妇......
2023-11-17
暑湿天气应该如何调理饮食
●最佳茶水:白开水、绿豆水、菊花茶中医称白开水是百药之王。喝白开水应选择沸腾后自然冷却的新鲜凉开水(20℃至25℃),这种白开水具有特异的生物活性,容易透过细胞膜进入细胞内,很快被吸收利用。喝白开水时最好加些盐,盐可以......
2023-11-15
女性生理期间应该如何养护身体
当MC快要来时,女人的身心会出现或轻或重的「经前症候群」,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开......
2023-11-16
更年期的女性如何合理饮食
更年期妇女水盐代谢紊乱,容易发生水钠滞留,引起浮肿,并进一步引起血压升高。所以,应限制食盐,用盐量宜为中青年时的一半。更年期妇女的糖代谢、脂肪代谢也常紊乱,容易发生血糖升高,血脂升高,体趋肥胖,以及糖尿病、动脉粥样硬化......
2023-11-15
女性生理期间如何饮食
【生理期饮食经】生理期应避免吃生冷、寒凉以及咸辣的食物,如冰激凌、梨、辣椒、肉桂等,多喝一些温热并且促进血液循环的饮料,如红糖水、姜茶等。摄取具有补血功能的食物,如红枣、莲子、川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡前饮用......
2023-11-16
男人“生理期”该如何应对
相信大部分女人都会受到每个月生理期的困扰。身体的不适,导致了其情绪上的波动,就乱发脾气了。所以,当女人无缘无故发脾气的时候,男人总会说她生理期又到了。不知道你是否知道,其实男人也是有生理期的。生理期一来,比诗人的......
2023-11-14
春季女性应该如何科学饮食保健
从总体上讲,庚寅年金气太过,则会克制肝木太过。肝主藏血,主筋,主情志,开窍于目。肝气被抑欲发而不得发,容易引起人郁郁不乐;血热、血粘、血稠的人则易怒,身上皮肉发紧而硬;血稠的人还易引发脑梗、心梗之类的疾病。但是庚寅年二......
2023-11-15
女性经期后如何饮食调理
月经后注意吃啥因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋......
2023-11-17
身带息肉应该如何饮食调理
声带息肉多为发声不当或过度发声所致,也可为一次强烈发声之后所引起,在当今社会声带息肉已十分常见,常常三五好友相约唱歌,有些还甚至热衷于飙歌,时间久了,这些用嗓不正当的习惯就会引起声带息肉。此病常见于职业用声者和用......
2023-11-03
夏季应该如何调理饮食
人们在夏天,常常是无病三分虚。而生各种暑病的人,大都是阴分不足,体质较差,或营养不良,劳累过度。这一类人对暑热的抵抗力差,难于适应炎热的气候,所以说虚为夏病之本。因此,人们在夏季可以选用西洋参、石斛、麦冬等益气生津的......
2023-11-18
月经期间女性该如何选择饮食
因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、朗鹑蛋、牛肉、......
2023-11-26
新婚期女性饮食应该注意什么 感情方面如何处理
现在大家对健康是越来越重视了,对于女性来说,每个阶段的保健都是不一样的。今天我们就来讲讲新婚期女性的保健常识吧。新婚期女性保健知识之饮食调养1、要注意热量和蛋白质的补充新婚期间热量和蛋白质的需要量增加,应在......
2023-10-17
更年期的女性应该如何饮食起居
常言道生活有节,起居有常,这虽是一句极普通的健康谚语,但含有深刻的哲理。现代科学亦证明,人体任何一种生命活动无不具有规律性,不过有的很明显,有的不很明显。例如,妇女月月来月经,其规律性很明显;但血压白天高、晚上低,体温早......
2023-11-15
今日头条
1
格拉苏蒂Senator系列三针一线时计表 淋漓诠释精准时计精髓
2
安眠药服用久了突然“失效”怎么办?
3
当着老公面 我渐渐迷失了自己.
4
咖啡可远离糖尿病?每周7杯降低6成得病率
5
经期紊乱与坏习惯有关系 女人要纠正坏的生活习惯
6
男人奔60了为什么出轨 想证明自己仍旧年轻有魅力
7
外阴白斑早期有什么表现
8
安悦溪整容了吗 纯天然面孔居然是后天加工而成?
9
郭京飞迪丽热巴主演电影《21克拉》周五公映 据同名热
10
无痛人流前你需要准备些什么
每日精选
微情书 最好的情感是长久的陪伴
2020-03-26
什么叫JB长在脸上
2017-07-05
秒懂你的各种套路 她绝对是如假包换的老司机
2019-08-25
动物的搞笑瞬间,让你爆笑回味。
2016-07-29
狗狗水下追球。。简直太凶残了好么!!!
2018-07-10
热门标签
艾滋病恐惧症怎么进行治疗
明吉杰
健康饮食减肥
脑中风的后遗症有哪些
女孩跳下7楼
晒成
什么是乙烯利
男人忍精不射的原因
龙年韩姓宝宝免费起名
接触性皮炎的特点
巧克力的好处有哪些
学会沉默
贫民窟
胃溃疡注意事项
深蹲的坏处
李开复淋巴癌治愈
选择合适
夏季皮肤晒伤怎么办
最新文章
周立波经典语录梦想
伦敦奥运8月5日看点:林丹李宗伟巅峰对决
心理疗法治银屑病
关于摄影师的小秘密 出大片五大要点
你知道假体隆鼻有哪些危害
【图】现代军事战争片战狼电影演员表大盘点 荣获华鼎奖最佳编剧奖
八角莲叶的功效与作用 八角莲叶图片
女人20岁后哪些器官加快衰老?
妇女不孕应该做哪些检查?
“衣叉输液”应慎行