食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗？澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。研究者发现，吃完含盐量多的食物，短短30分钟后，血管扩张能力就会受到影响，进而心脏就会受伤。科学家表示，即使原本血压正常，食盐摄入过多，也会迅......

加碘食盐主要成分是氯化钠和少量的碘酸钾，是常用调味品。食盐是人们生活中所不可缺少的，人们常称食盐为一盐调百味。盐在烹调中的主要作用是调味和增强风味。在烹调过程中与其他调料一同使用，使用过程中几种调料之间发生......

虽然食盐对人体有着重要作用，但专家还是提醒人们，食盐的摄入量一定要严格控制。专家推荐健康成人每日摄人食盐的安全量为5～6克，不超过8克，若长期过量摄人食盐，很容易诱发以下疾病：胃炎、胃癌摄人过量的高盐食物后，因食盐的渗......

氯化钠摄入是维持生命活动的必要条件，身体缺乏盐会造成疲乏无力、多汗和诸多脏器生理功能障碍。但是吃烟过多是有可能导致癌症的。食盐本身并不致癌，但长期高盐饮食可能损伤胃黏膜，使致癌物亚硝胺类物质在胃内形成增加，并......

在对盐的营养成分研究过程中，饮食专家发现了这样一个奇怪的现象：住在新几内亚、我国贵州和云南等山区居民以及蜗居于岛屿、不太开化地区的土著人几乎无高血压，而口味重的北方地区的人往往高血压发病率很高。这是怎么回事......

高血压不能吃什么？1、高热能食物高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖，肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。2、多盐食物食盐的主要成分是......

糖尿病常伴有高血压的症状出现，后期也有可能出现肾并发症，所以盐摄入过多也是对病情的一大伤害，糖尿病饮食中的几少，其中有一项就是少盐。为了防止高血压，目前推荐的食盐标准是每天的摄入量少于五到六克，而糖尿病肾功能不全......

急性肾炎时，常主张控制钠盐进入体内，是因为肾炎时由于肾脏排钠功能不正常，肾小球滤过率差，钠盐进入体内后不易排出而潴留，引起水肿。此外，肾炎时醛固酮分泌较多，肾小管排钾保钠增强，促使水钠潴留。当盐进入体内吸收入血后，不仅......

吃盐过多会引发高血压，已是众所周知。不过，吃盐过多还会引发癌症，恐怕很多人就不得而知了。《印度时报》近日报道，国际大奖麦格塞塞奖的获得者尚莎博士对公众发出警告，盐吃多了可能会引发癌症！在印度科学大会年会上，尚莎博士......

生活中每个人的口味是天差地别的，有些喜欢甜一点，有些则喜欢吃咸的。其中爱吃咸食的女人有不少，她们在烹饪菜品时总是喜欢加入大把的盐，因为她们觉得会更有味道。要是加很少的盐，总觉得菜不合胃口，吃不下饭。适当吃盐是有好......

超市断盐，商家趁机抬价广东多地出现抢盐现象个别商家趁机提价一包盐卖到10多元，而政府规定的普通食盐零售价为1.3元一包。随后来自茂名、阳江、湛江、佛山、南海、东莞、清远等地的群众也都向记者反映出现食盐抢购。食......

急性肾炎时，常主张控制钠盐进入体内，是因为肾炎时由于肾脏排钠功能不正常，肾小球滤过率差，钠盐进入体内后不易排出而潴留，引起水肿。此外，肾炎时醛固酮分泌较多，肾小管排钾保钠增强，促使水钠潴留。当盐进入体内吸收入血后，不仅......

盐是我们家庭生活中的必需品，是我们每天都需要进食的，但是婴儿不能随便吃盐。婴儿几个月大吃盐最合适呢？在一岁前的宝宝，对盐的需要量很低，六个月以内的宝宝不能吃盐，六个月以上的宝宝可以吃少量盐。宝宝在头6个月每天需要......

面色黑黄食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显。法国有句俗语：美女生在山上，不生在海边。意思是说，住在海边的女性平时摄入的盐较多，所以皮肤很容易长出皱纹。专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在......

走出误区：误区1：不吃盐腿脚没力气误区2：辅食味道不好，宝宝不爱吃有些宝宝学走路比较延后，很多长辈觉得是和不吃盐腿脚没力气有关系；还有一些宝宝比较抗拒辅食，老人家也会认为是食物里没加盐，味道太淡导致宝宝不喜欢吃。这样的......

宝宝的健康，是每一个亲人都关心的问题，如何让宝宝健康成长，是很多家长关心的问题，而盐作为一日三餐必不可少的调剂品，宝宝能吃吗？什么时候让宝宝吃盐最好呢？前一段时间，明明妈家里来了好多亲戚，饭菜很是丰盛，正当大家都吃的乐开......

保健医生说，半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期，要让孩子去品尝食物本来的味道。一岁以后可以适当加作料。我的孩子半岁了，开始添加辅食了，孩子的饭里能不能加油呢？我的孩子一岁了，每天吃多少盐合适呢？经常会有家长询问何时能......

许多女性朋友例假一来，下腹就痛。为了减轻痛经，各种方法都试遍了，比如猛吃巧克力，喝糖水，用温水袋暖腹，有人甚至服用止痛药，其效果可能因人而异。研究发现，吃素，有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经......

一、宝宝能吃盐吗?宝宝的肾脏还未发育完全，如果摄入的盐过量了，很容易加重肾脏负担。而且过多的食盐会给身体带来过多的钠，从而促进钾从尿中排出，宝宝就会容易出现倦怠、嗜睡的情况。一般建议在给8个月以内的宝宝准备辅食......

口味偏甜看看我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命，比如食物过甜，糖是家庭必备食品，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。食糖――具有使菜肴甜美......