一到年终，你是否因为业绩不好，人缘不佳，而心理煎熬？是否因为占据着人人羡慕嫉妒恨的好位置，而被推上风口浪尖，郁闷无助？网友寒烟凝绿在论坛贴出了年终策略，给不少迷途羔羊指点迷津，被人奉为年底职场最给力的保护伞。这些错误年......

1、不适宜吃太咸过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。2、捶腰不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部来缓解腰部酸胀。现在就要告诉你，这是错误的。妇科专家指出......

先让我们来听听这81%的女人和51%的男人是怎么说的吧，也许，从他们的只言片语中，我们能看出一些之前没想到的东西。29岁的柳言说，她最喜欢看到情人为她如饥似渴的样子，所以在有一次做爱时，当恋人狂吻她身体的时候她忍不住笑了......

饮茶茶中大量鞣酸可与食物中的铁、锌等结合成难以溶解的物质，无法吸收，致使食物中的铁质白白丢失。如将饮茶安排在餐后一小时就无此弊端了。吃水果饭后一只果被奉为金科玉律，但医学家却提出了异议。因食物进入胃里需长达......

在染发致病的人群中，致病率高的往往是那些把白发染成黑发的老年人。这是因为老年人染发要从发根染起，染发剂与头皮紧密接触。再加上老年人染发的时间间隔往往很短，头部皮肤反复吸收染发剂，如果体质较差，就更容易对身体造成......

女性经期属于生理上的特殊时期，为了保证生殖健康，有很多禁忌事项一定要注意。高声唱歌、X光检查、穿紧身裤、坐浴、房事、过度运动、喝浓茶、吃冷饮等是女性在经期要避免的。女性经期不能做的事有哪些呢？1、过度运动：经期......

看看以这4件事，早上起来不要做1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不......

一、不要立刻吃水果水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功，可导致非碘性甲状腺肿。二、不要立刻喝茶因为茶叶中含有的单宁可与食......

性生活的好处有很多，性生活注意事项有很多，以下就是爱爱后能做和不能做的事情。刚刚经过过一段销魂激情的水乳交融的性爱生活之后，男人与女人的身体其实还都处于一种比较紧张与刺激之中，此时更需要的是彼此之间的一种温存......

分娩恐怕是妈妈们最期待也最恐惧的时刻了，特别是听到其他产妇撕心裂肺的叫喊时，头皮发麻，恐惧感油然而生。如何缓解生产时的疼痛，这里有一些能做和不能做的事情。分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎盘娩出为止，共分为三个......

很多孕妇在孕期保健都会有一些错误的行为，下面重点介绍下孕期保健的十二种禁忌：营养障碍孕妇节食、挑食会造成营养不全、妨碍胎儿的正常发育；贪吃又会使营养过剩，导致母体肥胖，胎儿过大，引起难产。吸烟孕妇吸烟，烟中的尼古丁......

什么情况下不宜怀孕口服长效避孕药的女性最好在停药6个月后怀孕。取出宫内节育器的女性要有2～3次正常月经后再怀孕。人工流产、早产的女性最好等半年后再怀孕。剖宫产后的女性至少要2年以上才能怀孕。患葡萄胎后的女性......

过年聚会多，肯定少不了要喝酒。而大家都知道，喝酒对于肝脏的伤害是很大的。那么过年如何喝酒不伤肝呢？一起来了解一下吧。喝酒后不能做一件事很多人都以为喝酒后喝浓茶可以解酒，但是酒后喝茶对肝脏是不好的。浓茶之所以可......

性爱是件惬意又享受的事情，但这并不意味着可以随心所欲，没有禁忌。有些事情，性爱时最好不要做，否则会破坏和谐、影响感情，甚至造成性冷淡。别拿爱人跟他人作比较。两个人温存时，千万别说比较的话，例如你的身材很好，只比某电影......

你饭吃完会做什么?有的男人会闲着吸口烟;有的会喝杯水;有的会去洗个澡;殊不知自己的行为实际上是一种扼杀健康的恶习。男性饭后九大恶习：1、饭后吸烟有人认为，饭后一颗烟，赛过活神仙。事实上，这种做法对人体危害是极大的......

为了你的健康，饭后几件事情你一定不要做哦！不要立刻吃水果水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。不要立......

妇科教授提醒，女性月经期上至喉咙、牙齿，中至腰部、下至足底，都有值得注意和避忌的事项。不要吃冰淇淋、不要多碰凉水、不要高强度运动……大家都知道，女性经期的这些不要。然而妇科专家从专业角度出发，又罗列......

小编推荐：未婚少女清洗阴部的正确方法吃点甜食1、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔!还可以帮助污血代谢。经期不要洗头2、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立......

分娩的全过程从规律的宫缩开始，直到胎盘娩出为止，共分为三个产程。而第一个产程是准妈妈最痛苦和最难度过的阶段。这里我们告诉你一些可以帮助减轻疼痛的小要点，同时也指出一些错误的做法，帮助你顺利度过第一产程。第一产......

性爱后最应该做三件事性生活后小便。在性生活过程中由于碰撞挤压，细菌会通过尿道口进入尿道，进而沿尿道上行至膀胱、输尿管乃至肾脏，引起膀胱炎和肾盂肾炎。男性的阴茎龟头，特别是冠状沟积存的包皮污垢里也有许多细菌，性生......