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大肠癌早期通过饮食疗肠胃
经常进食此类饮食的人,肠中厌氧菌较多,大肠中的厌氧菌能将胆酸分解成不饱和多环烃,不饱和多环烃是一种较强的致癌物质。食物中缺少不吸收的纤维素,形成的粪便少,肠蠕动减慢,导致粪便在肠道内停留时间较长,结果和粪便中的致癌......
2023-11-20
夏季怎么吃大蒜预防肠胃疾病
古代也有大蒜疗病的记载,如《圣济总录》用大蒜两头、鸡蛋两枚炒食,可治慢性痢疾。首先,夏天天气炎热,细菌容易繁殖,吃点大蒜,可以避免得肠炎、痢疾等胃肠道疾病。许多实验表明,大蒜具有很强的抗菌作用,对于肠道内大肠杆菌、痢......
2023-11-16
夏季10种粥呵护肠胃
编辑推荐:吃西红柿可以治疗十种病鸭肉粥材料:鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法:1、一半糯米一半大米提前半小时洗干净沥干水份。2、油热放姜片,倒入鸭肉翻炒,下米炒香。3、倒到高压锅,煮到盖冒气泡,调至小火煮......
2023-11-21
孩子磨牙许是消化问题
问:我家小孩三岁,三四天未排便,是不是肠胃上有啥问题?专家:如果孩子一般状况好,问题不是很大。首先要看小孩子是不是有便意,如果有便意,但是大便不畅,可以通过药物治疗帮助孩子排泄,如使用开塞露等;如果小孩子并没有便意,可通过......
2023-11-24
节后如何调理肠胃
过年总是皆大欢喜,免不了美食佳肴,杯酒尽欢,这时总有人忘记了要保持节制。饮食过量、生活作息紊乱,身体最先发出警报的就是消化系统。所以,节后健康调整,首先从调整肠胃入手。现在就教大家2招,帮助大家节后全面护理肠胃解救......
2023-11-23
肠胃不好冬季水果有禁忌
更多推荐:冬季这样搭配食物最有营养在寒冷的冬季,生吃冰凉的水果,肚子似乎总爱闹情绪。尤其是胃肠功能虚弱的人,营养专家支招——冬季水果不妨煮着吃水煮水果,水温一般维持在100摄氏度左右,这样的水温,对水果当中......
2023-11-26
饭后百步走,轻松护肠胃!
散步的好处十分明显当人们较长时间坐着,肺的扩张会受到一定限制,影响呼吸的深度。散步时,身体挺直不弓,胳膊摆动自由,使肺的换气量大大提高。有节奏的散步,也对人的大脑皮层造成一种单调而反复的刺激,能够促进大脑皮层抑制过......
2023-11-26
让肠胃有“负担”的10大美食
辛辣食物辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒,都能够给食物增添精彩的辣,但同时也会扰乱食道。结果是会有一阵烧心的感觉,就如你吃进去的感觉一样。即使你用乳酸来降低它的辣,但你仍然摄取了辣椒的辣性。不要在辣味食物中添加高脂......
2023-11-24
清肠胃去油腻超有效食物
更多推荐:如何吃豆类食品最科学?一、苹果帮助排除脂肪近两年来流行一句话:每天一苹果,医生远离我!苹果确实是很不错的水果之一,而且热量很低。由于苹果里含丰富的膳食纤维果胶,而果胶基本不含热量,只是从人体经过,但它每次经过......
2023-11-25
润肺止咳调肠胃 白菜的7个养生偏方
1.白菜250克,薏苡仁30克,煮熟后吃菜(连薏苡仁)喝汤,每日两次。可治青光眼。2.白菜适量,捣烂,涂擦患处。可治疗皮肤病之丹毒与漆毒生疮患者。3.白菜60克,麻仁15克(另包),煮熟后去麻仁,吃菜喝汤,每日1~2次。可治习惯性便秘。4.大白菜......
2023-11-15
夏季肠胃泻火方法禁忌
绿豆、苦瓜都是大家耳熟能详的夏季泻火食物。许多人喜欢煮个绿豆粥当早餐,以凉茶当水喝,吃苦瓜等苦味蔬菜……多吃凉的东西可以降温降火,这是人人皆知的养生之道,可是有时泻火的方法对付夏天却往往不奏效。反......
2023-11-17
为何肝炎患者一定要戒酒?
众所周知,酒的主要成分是乙醇。饮酒之后,酒在胃肠道内很快被吸收,仅2%~10%从肾脏排出体外,而90%以上的乙醇要在肝脏内代谢,通过肝细胞的胞浆乙醇脱氢酶催化成为乙醛。乙醇和乙醛都具有直接刺激、损害肝细胞的毒性作用,能使肝......
2023-11-24
春天饮胡椒汤增食欲
春季天气反复无常又潮湿,人容易变得疲倦和昏昏欲睡,更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃,并少吃油炸食物才是上策。多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富......
2023-11-27
九种食物吃后肠胃会不适
1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量维生素和膳食纤维,还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素,这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助撑大你的......
2023-11-22
受冷就肠胃不适的中医调理方
人体受到寒冷刺激后,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,胃病高发是规律。还有一部分人没有胃病,但天气一冷,特别容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的情况,仿佛胃也受凉了,该怎么办呢?脾胃阳虚,受冷易腹泻广州中医药大学附......
2023-11-26
夜猫子的养胃汤
经常睡眠不足会使你与胃病结伴。现代医学研究证明,经常上夜班、彻夜狂欢、长途旅行和熬夜学习的人很容易因为睡眠不足而引发胃病。经常熬夜的人,中医称之为阴虚火旺之人,此类人也常有肠胃毛病,可通过食疗改善,达到护胃目的......
2023-11-22
盘点冬季进补的五大法则
不宜骤补一般而言,老年人体质虚弱,消化等功能衰退。所以只宜平补、缓补,慢慢调养,才能达到健运脾气、流通气血、平调阴阳、防衰抗老之目的。所以。老年人的补品,应选药性平和、补而不滞、滋而不腻之品。正如《寿亲养老新书......
2023-11-23
吃鸡蛋炒韭菜喝酒伤肠胃
韭菜性属辛温,能壮阳活血,促进胃酸分泌。男人爱酒,也爱有着起阳草之称的韭菜,鸡蛋炒韭菜,加上一碟花生米,来上几两烧酒,男人们就好这口。男人们就好这口。殊不知,这样的搭配不但起不到壮阳助性的效果,吃多了还会伤及肠胃。北京......
2023-11-24
肠胃不好的老人冬天吃什么好
一要好老年人体内代谢以分解代谢为主,需要用比较多的蛋白质来补偿组织蛋白的消耗。如多吃一些鸡肉、鱼肉、兔肉、羊肉、牛肉、瘦猪肉以及豆类制品,这些食品所含蛋白质均属优质蛋白,营养丰富,容易消化。二要香老年人味觉、......
2023-11-24
五种水果帮你轻松解决肠胃问题
1、菠萝能帮助消化和排毒营养价值比较高,其中所含的蛋白质、糖类、矿物质、维生素A、B1、B2、C及E对身体健康都有帮助。菠萝含有一种叫菠萝朊酶的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液......
2023-11-17
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