@平常的小草：想收视率想疯了?居然在黄金时段放色情片，斟酌了小孩吗?网友吐槽酉阳电视台被指播放A片变乱产生后，县委县当局召开告急集会，建立变乱处理组，并当即展开查询拜访处理事情。今朝,县广电台已停播该频道,公安构造参......

洗完澡5分钟内，就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一边按摩哟！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，现在就来告诉大家！1.手臂按摩方式：徒手目的：消除手臂上赘肉，跟蝴蝶袖说byebye！按摩撇步：手臂稍微弯曲，另一手......

大清早：一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再抬头。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高!午饭时段：尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以......

1、早饭时很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜，其实要选择敷眼膜，最佳时间应该是早晨睡醒后7：30~8：00的这段时间内。细胞的再生活动则在此时降至最低点，由于水分聚积于细胞内，淋巴循环变慢，所以多数人早晨都会有......

红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到烧心。红薯不能与柿子同吃红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果......

上班一族长时间坐在办公室，想要有效减肥的确是一件比较困难的事情。但是有什么方法能够成功减肥呢?今天，小编就向大家介绍八个黄金减肥时间，让大家在办公室也能轻松减肥。8：00am给你的背包减负出门前检查一下你的手提包吧......

编辑推荐：三种最容易发胖的食物一：清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。让腰看起来纤......

想要一双美腿，当然要下点功夫啦，不过复杂难做的动作，总是让MM们望而却步，小编现在就告诉大家三个瘦腿的黄金时段。了解瘦腿黄金时间，抓住重点，勤加练习，瘦腿其实也可以很简单的，效果也很不错哦，一起努力吧！那什么时间才算是黄金......

如果在产后六个月后任未瘦下来，那么新妈妈们也不必担心，因为只要每周运动2-3天，每次运动维持30-45分钟，就可以慢慢瘦下来。这是最好的减肥效果。但要注意的是：1、贫血的人不能减肥在没有解决贫血的问题上，再加上瘦身，肯定会......

据“中国视听大数据”（CVB）统计，12月12日到12月18日期间，《装台》《爱的厘米》圆满收官；《金色索玛花》《巡回检察组》亮相荧屏；《大秦赋》《只为那一刻与你相见》《了不起的儿科医生》继续播出。《装台》《爱的厘米》圆满......

水是我们人体所必需的一个营养元素之一，我们人每天都要饮用水，但是往往很多人都不了解究竟什么时间段饮水最好，往往是渴了才会喝水，那么今天小编就为大家分享关于黄金饮水时段我们应该怎样进行补水以及什么时候喝水最好，下......

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每天长时间对着电脑，你的肌肤开始抗议了吧？办公室护肤有黄金三时段，你知道了吗？黄金时段一：上班一小时后此时距离早晨出门前的护肤并未太久，但路途上的污染、室内的自由基已经开始瞄准你的肌肤了。拿出一瓶温和喷雾最合适不......

健美牙齿最佳年龄牙齿发育取决于两个阶段：一是从胎儿期2个月到出生，此为乳牙发育期;二是从出生后到8岁，为恒牙形成期。这两个阶段宜多安排豆制品、奶类、鱼虾以及各色蔬菜，保证牙齿强壮坚实，少患龈病。此外，多接触阳光，勤刷......

其实，产后六个月是新妈妈减肥的最佳时间段。因为那时新妈妈的生活习惯还未定型，加上新陈代谢又高，所以减肥的效果是最好的。如果在产后六个月后任未瘦下来，那么新妈妈们也不必担心，因为只要每周运动2-3天，每次运动维持30-45......

年年都晒黑做足防晒措施当然狠重要，但有时候难免会接触猛烈的日晒，肌肤觉得热热烫烫的，除了肌肤不适，其实这时黑色素已经开始蠢蠢欲动了，抢在晒后4步内做好急救保养，一切都还来得及!晒后修护保养对策：快速舒缓、持续镇定晒后......

女性肌肤的生理周期存在着一个美白效果极高的黄金时段。女性从排卵期开始到行经之前约2周内，体内分泌出黄体荷尔蒙，身体开始为怀孕作准备。这时肌肤常常会出现斑疹，黑色素活跃等现象，在这个时期使用美白产品很难收到理想......

有多少女人会做阴道紧缩术？调查显示：有的整形医院平均每2天就要做一例这样的手术，有的时候甚至一天做2例。为提高夫妻生活质量，观念更新，越来越多的女性接受紧缩术。目前女性最爱的广州整形项目中，阴道整形是非常私隐的。但......

1、利用睡眠前，让脖颈挺拔些一种新型的养生法在好莱坞迅速流行，那就是睡眠健康法。医学专家认为，女人完全可以把每晚失眠当作一次调整身心健康的时间，如果你在睡前做适当得身体运动，利用8小时安眠状态，身体能得到有效地伸展......

新冠肺炎第四波疫情爆发，香港巿民又再一次面临各种限聚令和在家工作等情况。回望过去几波疫情，从收视上可反映得出宅在家中的观众对电视节目的要求大增，年初的《法证先锋IV》更破收视纪录，成为近七年最高收视剧集。而TVB......