随着小暑的到来，我国大部分地区进入炎热的高温季节，高温对人来说，是烤验，也是一种很大的考验。人在高温下是脆弱的，经不住高温烘烤的不仅仅是那些带病的人，普通健康人群也是一样。专家提醒：心血管病人不宜从事高温作业虽然夏......

另外，几乎每一个感觉快乐的人，体内纤维蛋白原的水平均较低。医学研究表明，人体内皮质醇水平过高，易患高血压、冠心病。心率慢一般都是心血管系统健康的表现；而纤维蛋白原水平低，则不易形成血栓。因此，经常保持愉悦心情的人确......

眼下，一项名叫冰桶挑战的活动正风靡全球，爱心接力正在上演，华语众星刘德华、周杰伦、谢霆锋等纷纷参与其中。活动规则很简单，参与者必须在头上浇一桶冰水，拍成视频放到社交媒体上，然后点名邀请自己朋友照做。被点名的人如果......

脂肪细胞过多性肥胖后果之一是脂蛋白脂酶增多，从而引起脂肪分解，使血液循环中甘油三酯浓度增加，从而使高密度脂蛋白（HDL）降低。加之严重的肥胖患者由于身体过重使血液循环需要量增多，心输出量加大，同时心脏本身内外多有脂肪......

脑血管意外是临床常见病，具有发病急、病程长、后遗症多的特点。脑血管意外患者由于本身的心理素质、性格以及对疾病的认识、敏感性、耐受性的不同，会产生不同的心理反应，需予以重视和进行恰当的护理。具体的临床表现(1)......

饭后什么时候散步才适合?一般来说，放下筷子就去散步这种习惯并不可取。因为，刚吃进去的食物需要在胃里停留一段时间，与帮助消化吸收的胃液相混合。如果进食后马上去散步，无疑会给胃增加许多紧张因素，破坏正常的程序。我们......

一类是高血压、心脑血管病患者；一类是酒后、空腹、饭后等情况，因为泡在温泉里，温度一升高，就会导致人血液循环加速，心跳加速，血压升高，心慌出汗；还有一类则是皮肤病患者、皮肤干燥者，此类人群泡温泉会导致皮肤脱水，越泡越干。尤......

咖啡，一种很多人都喜欢的饮品，它对提神解压都起着很好的作用。但咖啡在冠心病和生殖方面的利与弊也成为医学专家关注的热点，更有声称低咖啡因甚至无咖啡因的咖啡在抢占市场。咖啡是好是坏？如何喝才能趋利避害？患有冠心病应......

脑血栓病人不宜吃什么？这个问题是很多病人及病人家属想要寻找的答案，可是在生活中很多患者都没有重视过饮食，都是按照自己的饮食爱好选择食物，因此对疾病的发作有很大的影响，所信医生告诫患者，脑血栓病人有一定的饮食禁忌，需......

资料显示，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病的死亡率呈明显上升趋势，中风、冠心病患者的住院率明显上升。很多老年人由于夏季天亮较早，愿意早起晨练，但据调查，70%-80%心脑血管疾病发生于早晨6-10时，这段时间也是心脑血管疾......

心脑血管病人午睡有讲究据《健康生活报》报道，老年人最需要有劳有逸，而午睡正是心脑血管病人借以小憩的驿站。瑞典学者对午睡和不午睡的人群进行了调查，在排除了其他因素后发现有午睡习惯的人，患冠心病的危险比无午睡习惯......

深呼吸锻炼是比较流行的健身法。然而，近年来科学研究和临床观察都发现，深呼吸会给人体带来诸多危害，特别是对于高血压和冠心病患者危害更大。人体在呼吸过程中，吸入氧气，排出二氧化碳。但过度的深呼吸会使血液中的二氧化碳......

通过对120例习惯性打鼾者进行多导睡眠图分析，发现长期打鼾者易患心血管疾病，同时打鼾也是病人发生凌晨猝死的主要原因之一。打鼾是由呼吸气流通过狭窄的上气道引起咽喉部松弛的软组织高频率震颤所产生的，是一种常见的睡......

我国，受生活方式改变最明显的是青少年。西方不健康的垃圾食品在我国登陆的首要目标人群就是青少年；看电视、上网和以车代步的静息生活方式影响最大的也是青少年。我国18岁以下青少年的血压、体重指数和血糖水平在急剧上......

日常生活要养生防病，需要从饮食开始。正所谓三分治七分养，多吃一些天然的降脂药，在一定程度上能够帮助降低血脂血压。山楂山楂是天然的降脂药，促进胆固醇排泄。它主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳......

鸡蛋是天然食品中营养最丰富的品种之一，它含的蛋白和脂肪很容易被人体吸收。一般人，特别是体弱多病者和儿童，多吃些鸡蛋对健康很有好处的。可是，得了动脉硬化症，也就是心血管病的人，就不宜吃鸡蛋，这是为什么呢？原来，鸡蛋的蛋黄......

所谓心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称。也被称为富贵病的三高症。60岁以上老年人中40%～45%患有高血压的同时还患有高血糖或高血脂，根据卫生部2007年统计数字显示，据国外的资料显示，50%左右的糖尿病人都合并有......

俗话说树枯根先竭，人老脚先衰。对于老年人来说，身体上的许多病变都会在双脚上有所反映，比如被很多老人认为属正常现象的脚变大，其实是脚部水肿，不可轻视。脚部水肿预示疾病专家告诉记者，由于老年人身体脏器功能衰退，血液循环......

深呼吸有助于排出废气放松身心，退步走可以锻炼不经常活动的肌肉，喝盐水有美容排便功能，这三种健身方法是我们经常采用的，但是最近有研究发现，如果有高血压和冠心病，进行以上健身运动可能会诱发心脑血管收缩，发生心肌梗塞、脑......

不宜大笑笑有益于健康，但心血管病人不宜大笑，高血压病人常因情绪激动而引起脑出血；冠心病人可因情绪激动使冠状血管痉挛，增加心肌耗氧量，甚至可因急性心肌梗塞、心力衰竭、心律失常而致死。不宜发怒心血管病人往往因大怒致......