血是人体最宝贵的物质之一，它内养脏腑，外濡皮毛筋骨，维持人体各脏腑组织器官的正常机能活动，使目能视、脚能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，这些都是血的功能。若血虚，不能营养人体，则面色无华、视力减弱、模糊、眼......

炎炎夏日，爱美的维他命女孩也有害怕的事情？脸油狂冒、顺着汗水而下的粉妆痕迹、掉渣的睫毛膏、晕掉的眼影和眼线……这些都会让你丑到爆！其实多一分准备，出糗风险就少一分。第一招：保湿湿气重、温度高的气候最......

乳房对女人来说，可是身体非常重要的一部分，告诉你7件事，让你的乳房更健康。好心情乳腺增生最怕的就是你心情好没错，乳腺增生最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌就不会减少，乳腺就......

中医益健疗法与经络有密切关系，因为经络是疾病在体表或皮下组织上所呈现的反应系统，益健疗法有经络的传导和输送气血的作用，调整经脉脏腑功能，使人体的病理变化恢复成正常生理机能。中医理论认为，颜面皮肤是五脏的一面镜子......

怎样按摩可以丰胸？今天为你介绍一下正确的按摩丰胸方法吧。怎样按摩可以丰胸1、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可......

实际上，健康的黄种人的肤色是黄中带白，白里透红，而且黄中带白，白里透红正是东方人所特有的美丽和生机。人们在面色上追白求红，嫌黑弃黄，因为白、红代表着青春和健康，而黑、黄代表着苍老和疾病。但是，由于受先天遗传和后天生活......

孩子营养不良怎么办？下面教你中医的6种不同治法：1.推拿法方法一：补脾土10分钟，揉中脘7分钟，按揉足三里、推六腑、揉鱼际各3分钟，逆运八卦、推三关各两分钟，掐足三里一分钟，补肾水、揉脐各5分钟。饮食伤脾加清补脾胃，清大肠，揉板......

经常大便干燥如何解决？这个问题还在困扰着您吗？便不出来，却又涨得难受，该如何是好啊？！今天，小编很有责任心的为您解决大便干结时该怎么做，请您仔细的阅读哦。1、预防大便干燥首先应该改变的是不良的生活方式。像每天只喝很少......

怎样才能全面预防湿疹呢？请看下文介绍。1、患者要控制住自己的手，皮疹瘙痒时可以局部搽药，或用药液湿敷止痒，千万不能搔抓。搔抓对皮肤是恶性刺激，皮疹会加重，甚至出现糜烂、流水、继发感染。2、居住环境以简洁、自然为原则......

生活在几千年前的美女们，没有品类繁多的化妆品和各种各样的养生会所，她们又是靠什么抵抗岁月的侵蚀，做到容颜不老、体态不衰呢？编者今天就带领诸位穿越历史长河，揭开古代名媛之一—杨玉环美容和养生的秘笈。1.温泉水......

我们经常在电视或是多种媒体上看到关于润肠茶的广告，广告可以吸引人去购买，然而饮茶后则会发现润肠茶的很多问题，所以润肠茶的选择是极重要的，患者担心润肠茶对身体有危害时，可先了解润肠茶的作用，再通过药物自己做成润肠茶......

平时我们吃的枸杞都是红枸杞子，还有一种枸杞是黑枸杞子，黑枸杞子的营养价值比较高，比起红枸杞的功效要好，尤其是对治疗女性身体虚弱这方面有着不错的作用，大多数人也许并不了解黑枸杞子其中的功效与作用到底有哪些？用黑枸杞......

人们在讨论如何塑造健美体格时，往往会围绕训练计划，技术动作以及饮食营养等这些外在方法，却常常忽视了一个重要的内在因素，即人的心理作用。1、相信自己这次训练一定比上次完成得更好。2、去健身房前，想像自己可以完成更难......

乳晕美白是许多女性关注的话题之一。虽然乳晕的颜色因个体差异而有所不同，但如果希望改善乳晕的肤色，有几种方法可以尝试。本文将介绍一些乳晕美白的方法和注意事项。防晒保护：防晒是美白肌肤的关键步骤，乳晕也不例外。乳......

每对情侣在恋爱中都会有各种各样的小矛盾，而作为女生更容易因为情绪的原因而不开心，甚至对男友发脾气。很多男生都头疼着女友不开心了要怎么办。今天小编就要为大家带来一些哄女朋友开心方法，学会这些话还怕女朋友再不开......

相信在一些山区地区的朋友一定对白茅根这个植物不陌生，长得跟幼小的竹苗有点像，通身为白色，也有像竹节之类的接杆，到了春天，有些人还会割来去市场卖，但你知道这个白茅根也是有副作用的，那么我们应该如何正确食用呢？一．白茅根的......

想要喝上具有很高营养功效的酸梅汤，大家了解其几种制作方法呢？今日小编整理三种制作酸梅汤的方法，希望对大家是有很好的帮助，希望每个人都能喝上。酸梅汤的制作方法方法1：首先，在盆中加入一大勺清水，把乌梅，山楂，还有甘草放入......

乌梅是我们易见且熟悉的食物，怀孕后的女性最喜欢食用，可以开胃，对止吐还有良好的功效，然而也是不宜多食用，食用过多对胃则有刺激。当然乌梅除了开胃外还有其它的功效，食用的方式也是较为丰富的，制成干果食用，也能做成乌梅汤、......

药茶的制作方法决定于药物的不同成分和使用方法。下面分三类具体介绍：1.粉末茶。先将处方组成药物烘干后，粉碎成粗末，过14～20目筛，置容器中充分搅拌，或用机器搅拌方法，拌至色泽均匀后反复过筛1～2次，最后用防潮性能好的纸或聚乙......

林经理刚过而立之年，也许是工作太繁忙，疏于锻炼，也许是美满的婚姻给了他太多的营养，总之，他这副原本标准的身材，现在就像发了酵的馒头一样迅速地发了起来。博士研究生毕业后工作不到三年，他的体重就增了十多千克。要说身体胖......