专家提醒大家，老年人的体质一定要选择适宜的食物，清淡、少食多餐，精杂配合，少油少盐是养生食物的要诀。中年人吃什么好中老年人饮食需要注意什么很多资料表明，40岁是人的身体健康状况发生改变的界限，《黄帝内经》中记载：40岁......

下面就为孕妈妈们介绍十种不宜食用的食物。一、不宜高脂肪饮食：医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的......

吃是每个人都要做的事情，如果不吃就没办法为身体补充营养，身体得不到营养供给也就会渐渐出问题，所以说人们要正确饮食才行。其中爱健康的女人们，一定要牢记这些正确饮食原则才行。第一点，吃些墨鱼益处多多很多人都知道墨鱼......

结婚是人生的一大转折点，古人云新婚多虚有一定道理。因为新婚时往往性生活较频繁，加上婚前多为婚事奔忙，精疲力竭，肾精随之消耗，因此新婚易出现中医所说的肾虚。鉴于此，新婚夫妇应注意补肾益精，补其不足，养其精气，夫壮妇健，后嗣......

一年级男孩吃蛋白粉长胡子在南京某小学上一年级的军军（化名）从生下来就身材瘦小，比同龄孩子矮一头。焦急的母亲想尽办法给他补身体，买来儿童蛋白粉，让军军天天服用。日复一日，一吃就是两年。盼望着儿子个子能长高一点的妈妈......

糖尿病是一种终身慢性疾病,目前在全世界尚不能彻底根治。但是如果采取科学的综合治疗手段,糖尿病完全可以得到良好的控制,从而预防糖尿病并发症的出现,使糖尿病患者享有健康人群的生活质量和寿命。在糖尿病综合治疗中......

如果说什么人最需要呵护，那无疑是女人的身体。简单来说，其实健康的女人就是漂亮的女人。1、整日办公的工作狂最应当心健康天长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点......

现在女性为了追求完美身材，都喜欢去健身。那么健身过后女生们应该懂得哪些饮食方法呢？跟着学习啦小编一起来看看吧。女生健身的正确饮食方法1、补充骨质，蛋白质因女性的皮下脂肪、脂肪重量、体脂、腰臀围比都比男性高，先......

高血压患者的饮食确实起到了关键性的作用。在高血压患者的饮食中，应少吃盐，对1.1万人进行了调查，结果显示，高钠饮食可导致血压升高。患者应多补钾，含钾丰富的食物有黄豆、番茄酱、菠菜、比目鱼和小扁豆等富含钾的食物可降......

乳腺癌对于女性来说是一种比较常见的恶性肿瘤疾病之一，这种疾病的发病率和死亡率通常是比较高的，所以当女性患上这种疾病以后就需要及时的进行治疗。为了能够尽快的实现对乳腺癌的治疗，患者们还需要重视乳腺癌饮食，那么乳......

现实生活中，有很多人经不住美食的诱惑，经常管不住自己的嘴，吃一些自己喜欢吃但不健康的食物如经常吃一些坚硬、油腻的食物，这样很容易使食管发生损失，这样很容易诱发食道癌。下面，我们看看正确食道癌的饮食方法。方法一：不吃......

及时的治疗是肝癌患者需要注意的以外，还要增强饮食护理，通过调整的手段减轻患者的症状，而疾病的出现会影响到正常的饮食，饮食不健康也会导致肝癌的出现，所以两者之间的关系是互利的，伤害也会受到牵连，那么肝癌患者应该如何正......

水是生命之源，所以我们是离不开水的，也不要渴了才想起喝水，每天都要适当的饮水，对健康是有好处的，但是作为男人你是否每天都正确喝水了呢？水喝多了不行，喝少了更是不行，今天就来告诉男人怎么喝水才合适。在清晨起床之后，洗漱干......

在食道癌的临床治疗过程中发现，在得了此病之后，患者的饮食就会受限。所以，在饮食方面一定要注意进行特殊的护理。那么，在患者确诊该病之后，在食道癌饮食方面患者要注意哪些事项呢？方法一：多喝水根据临床观察，发现患者在手术之......

专家指出，肺癌是一种危害巨大的疾病，因此对于肺癌的治疗务必要及时进行治疗，同时除了常规的治疗方法之外，良好的饮食保健对于疾病的康复有很重要大脑作用。那么肺癌的饮食保健都有哪些原则呢？下面小编带大家了解一下。1、......

你的饮食内容可以维持关节健康，同时强健骨质。食用抗炎性的饮食对你的关节是有帮助的，南希.克拉克运动营养指南作者的运动营养学家南希.克拉克说。我们希望更加自然，接近大地，更少加工的食品，尽管避免了很多油炸和二次加工......

枸杞怎么吃更保健，看看专家的心得。炒菜、做粥的时候放一把。枸杞富含多种微量元素和维生素，能滋阴，增强免疫力，但只有在坚持食用的情况下，才有药物价值，偶尔吃一两次是没有效果的。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维......

随着现代科学技术的进步，工作中的脑力付出越来越多，人们精神上经常处于超负荷状态，故必须重视自身保健和讲究养生方法。除注意心理调适、多参加运动锻炼外，饮食调剂也是很重要的一个方面。当感到身体疲惫时，可选择性地多吃......

胃癌病人如果进行手术治疗，因为手术部位在胃部，相对于其他手术来说，更以影响正常的饮食，那么患者手术之后的一段时间应该如何正确的获取足够的营养来满足身体的代谢需要呢？在胃癌切除术后的一段时间通常应禁食禁饮，24-48后......

不久前，卫生部疾控局等机构共同发布了一项北京地区婴幼儿口腔保健状况调查报告。报告显示，57%的家长在幼儿没有长牙齿前对其口腔不进行护理。本报记者专访了北京朝阳医院口腔科的副主任医师程茜，推出了婴幼儿口腔牙齿护......