多吃水果能够起到抗皱的作用，因为水果中含有丰富的维生素，帮助肌肤修复与生长。DIY外敷水果面膜1、取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1-2次，可达到去皱、增......

春季是个多病的季节，多吃这以下6种水果，可以帮助你增强抵抗力、提高身体免疫力，以下看看吃哪些春季水果可增强抵抗力吧。1.香蕉吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪，保持平和、快乐的心情。这主要是......

平时吃水果，我们比较习惯苹果、香蕉类等大众水果，而对于莓类水果一般是偶尔买买。其实，相比与大众水果，莓类水果不但补充营养元素，而且能够养颜美容，防癌抗癌。莓类水果能够有这么多作用，最重要的就是其富含多酚类抗氧化剂，能......

DIY外敷水果面膜1、取苹果半个捣碎后，加蜂蜜1匙和面粉少许，调成糊状。使用时，将这种膏状物涂敷于面部，30分钟后洗净。每周1-2次，可达到去皱、增强皮肤弹性的效果。2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利......

抗癌水果是指那些含有丰富抗氧化剂、维生素、矿物质和其他营养物质的水果，它们在预防和对抗癌症方面具有积极的作用。现代医学研究已经确认，适量地摄入这些抗癌水果可以提高人体免疫力，减少癌细胞的形成和生长，并有助于预......

多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内......

什么是假性皱纹？皱纹通常分真假两种，在25～35岁之前，眼部、嘴角周围产生的又细又软的皱纹就属于假性皱纹；而在35岁以后产生的额头纹和鱼尾纹就属于真性皱纹。假性皱纹具有不稳定性，通常在做面部表情时出现，而当面部肌肉放松时......

水果不仅提供身体所需的营养，还能有效的促进减肥瘦身。是不是所有水果都有减肥功效呢？其实不然，水果减肥需看颜色，下面小编将推荐4色水果助你变苗条身材。橘黄色水果橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠......

细纹是每个MM都担心的问题，随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少，长期干燥缺水会大大加速它的产生，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光......

现在的男性受到性功能障碍困扰的现象是太多了，这往往与一些生殖感染等疾病有关，比如慢性前列腺炎等，所以为了进行阳痿的治疗，通过阳痿饮食来进行调理是一个好方法。而且应该掌握一些饮食的基本原则。下面来看一下。如果您......

延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点：一、多吃富含软骨素硫酸的食物人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成，影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏......

平时多食用含钾量较多的水果，就能消除腿部浮肿和下半身肥胖。介绍几种含钾量高的水果，需要的人不妨试试。苹果：含钾量颇大，对腹泻、便秘都很有效，苹果本身具有能调控能量的苹果酸。木瓜：维他命含量很丰富，且有蛋白分解酵素和......

1.樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌延缓老化的维生素A，帮助活化细胞美化肌肤。2.......

皱纹是谁都不想长在自己脸上的，尤其是爱美的女性。出现了皱纹就是开始衰老的象征，谁会希望自己变老呢？为了恢复年轻或是延缓衰老，女性朋友们想方设法除皱。其实祛除皱纹除了采用化妆品外，在日常饮食中多加注意些也是可以达......

去皱吃什么，一般来说，肉类食品所含营养物质较多，某些荤菜对除皱杭衰也十分有效。1、泥鳅笋片汤泥鳅200克，水发木耳25克，笋片25克，料洒、精盐、葱段、姜片、花生油、味精各适量。做法是，用热水洗去泥鳅鱼粘液，剖腹去内脏，洗净泥......

日常生活中黑色的水果我们见到的也不是特别多，其实黑色的水果对比浅颜色的水果富含丰富的维生素等一些矿物质，下面小编给大家介绍四种最有利于我们健康的黑色水果：四种黑色水果，吃出靓丽健康桑葚桑葚含有多种氨基酸、维生......

日本《每日新闻》也曾刊登过一篇专访文章，介绍80岁高龄的女作家平林英子面无皱纹、青春常驻的秘密，是她从来不用美容化妆品，只是每天早晨用纱布蘸丝瓜汁擦脸，几十年从不间断。这个经验是母亲传授给她的，她母亲90岁时，脸上依......

女人40岁要怎么祛除脸上的皱纹呢？甚至有些时候是病急乱投医，只要是看到说有去皱纹功效的产品，通通都不放过，一一试完。不过到头来，皱纹还是和往常一样天天都陪伴着自己。其实有很多人想到了如何祛皱纹，不过却忽视了产生皱纹......

将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。丝瓜能......

年龄大了，脸上开始出现一些细纹，但又不想那么早就用那些含化学成分的去皱护肤品，怎么办呢？推荐用水果去皱纹的方法，比化妆品天然多了，也安全多了。一，南瓜子美容，可以将囊瓜子晒干后磨成粉末，再用粉末加蛋清做成面膜。由于南瓜......