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学龄前期儿童的饮食要注意什么
饮食安排要特别注意平衡膳食,食物花色品种多样化,粗细粮交替,荤素菜搭配,有干有稀,软硬适中。学龄前期儿童饮食的安排基本接近成人,已可以与父母家人同桌进餐,饭菜内容也大致相同。但4-6岁儿童的饭量仍应该比少年或成人略少,......
2023-11-18
湿疹儿童要合理安排饮食
湿疹也常被称作皮肤过敏,年龄稍大孩子可能是对食物过敏,也可能是对一些吸入性物质,比如花粉、螨虫过敏,症状表现更多样,皮肤、消化道、呼吸道症状都会有;而小宝宝患湿疹除了本身就是过敏体质外,多数与饮食有关,表现形式也比较......
2023-11-02
女性经前怎么合理安排饮食
月经是指有规律的、周期性的子宫出血。中医又称为月事、月水、月信等。月经的那几天女人无论是生理还是心理上都会或多或少发生一些改变,也是身体最脆弱的时候,月经来潮的前几天,在饮食上应该注意些什么呢?一、含咖啡因的......
2023-11-15
学龄前儿童运动
运动对学龄前儿童的好处现在的父母虽然非常重视孩子的健康,但侧重点还是放在饮食和保健品上,特别是为了防止孩子生病,父母总希望买些牛初乳之类的保健品来增加孩子的免疫力。而运动,作为增强孩子抗病能力的最佳方法一直被......
2023-11-05
儿童癫痫应该怎么安排饮食
英国研究者周五在杂志柳叶刀神经病学报道中称,在新近临床试验中表明,特别高脂肪含量的高脂饮食,会减少儿童重症,耐药性癫痫。虽然它不能治愈,而且不太容易被胃接受,但它确实有效。也许就连ns本人也对所谓膳食疗法中所谓的生......
2023-11-08
怎么安排腹泻的小儿饮食
一是忌食刺激性食物,如香辛辣味食物、各种冷饮、各种酒类等;二是忌食易发酵或胀气的食物,如蔗糖、牛奶、豆制品、凉拌菜、山芋等;三是忌食促进肠蠕动及滑肠的食物,如香蕉、山药等有滑肠作用,粗纤维多的芹菜、韭菜等蔬菜有......
2023-11-17
小儿腹泻怎么安排饮食
小儿腹泻如何安排饮食:1.病时还在吃母乳,是比较幸福的,宝宝可以想吃就吃,没什么过多禁忌;如果已经完全吃奶粉了,可以换成腹泻奶粉。但不是所有的宝宝都接受腹泻奶粉的味儿,如果宝宝不吃,就只能选择给宝宝吃稀释的配方奶,可以......
2023-11-11
癫痫患儿的饮食怎么安排
癫痫患儿的日常饮食,做为家长,平时要学会合理安排。专业医院褚长龙主任认为:合理安排癫痫患儿的日常饮食,对患儿的治疗及预后起到不可估量的作用。癫痫患儿不能吃什么呢?一般刺激性的食物,癫痫患儿最好不要接触。1、癫痫患......
2023-11-13
学龄前的儿童适合喝茶吗
茶是好东西,除了有时可能导致失眠外,还是优点大于缺点的。并且,中国传统的茶道文化,也让不少人表现出对茶的情有独钟。但所有这些,都是对成年人而言的,对学龄前的儿童来说,茶却可以算是个禁区。北京市海淀妇幼保健院儿童早期......
2023-11-18
儿童减肥如何安排饮食
儿童肥胖如果不注意调整饮食结构和治疗,则有很高的比例发展为成年肥胖,高血脂、脂肪肝、耐糖量异常等成年病亦随之而来。学龄后期的儿童,由于饮食的不合理及运动量低下、精神不振,造成恶性循环。但因处于生长发育的阶段,......
2023-11-09
晨跑前应该怎么安排饮食
对于一个喜欢早上锻炼的人,你一定要吃上一点容易消化的东西,比如香蕉、葡萄干、含高碳水化合物的运动饮料等。而且要在30分钟之后再运动。不要吃脂肪和蛋白质类食物。因为这些食物不易消化。单糖类食物比如糖浆、橘子汁......
2023-11-08
学龄前儿童的安全禁忌
1、忌蒙头睡无论是幼儿独自睡眠或和母亲同睡,不要用衣、被将其头蒙住。因为幼儿的手臂力弱,很难掀起较重的衣、被,容易发生呼吸窒息致死的悲剧。2、忌车、床无保险幼儿的坐车、睡床四周,都应有较高栏杆(空隙要小于头部),或在......
2023-11-11
警惕!学龄前儿童的异常心理
咬指甲??咬指甲是儿童时期很常见的不良行为,男女儿童均可发生。程度轻重不一,重者可引起局部出血,甚至甲沟炎。爱咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽动。吮吸手指?吮吸手指在婴儿期是一种常见的现象,到2-3岁以后,这种现象会明......
2023-11-24
学龄前儿童怎么乘坐电梯
电梯在我们的生活中并不陌生,无论是在什么地方的电梯,学龄前儿童在乘坐时,家长都要注意安全隐患,同时提醒孩子注意安全。一、儿童如何安全乘电梯1、父母要肩负起宝宝监护人的责任,任何情况下都不能让宝宝单独坐电梯。平时......
2023-11-09
经期前后怎么合理安排饮食
期各种如影随形的疼痛,以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题,让许多女性烦恼不已。其实经期前后适当的食疗,可以吃出健康来。经前忌咸食咸食会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来前,孕激素增多,易出现水肿、头痛等现象。月经......
2023-11-14
儿童肥胖怎么安排饮食
若家有肥胖儿,家长不妨用以下的饮食疗法,减肥效果显著又保证营养。减少热量供应由于小儿正处于生长发育阶段,因此饮食必须均衡,各种营养素搭配合理,兼顾小儿基本的营养需要和生长发育的需要。在饮食中可适当减少脂肪摄入量......
2023-11-10
不同年龄女性怎么安排饮食方法
女性如果能根据自己不同年龄的生理变化合理安排日常饮食,就能从根本上起到护肤美容的作用。不同年龄期的护肤饮食应该有不同的特点。15至25岁这一时期正是女性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期,随着卵巢的发育和......
2023-11-14
学龄前的儿童最适合什么样的书
4~6岁孩子的阅读发展孩子上幼稚园了,他从读图的阶段慢慢进入了读字的阶段。除了能了解文字的象征功能之外,他也开始能认得一些简单的常见字,像是小、大、中、一、上、牛等字。在亲子共读的过程中,父母会发现孩子开始尝试阅......
2023-11-14
怎么科学安排饮食控血糖
对于糖尿病患者来说,药物治疗是关键,但是饮食、运动和心理也是控制血糖的很好方法。日常饮食摄入热量如果过高,那么血糖也就很容易升高。因此,控制好糖尿病患者的饮食,就是治疗糖尿病的先决条件,也是非常重要的一个环节了。......
2023-11-14
前列腺炎患者怎么安排饮食
前列腺炎患者的饮食应如何进行?前列腺炎患者的饮食,不断是前列腺炎患者和家眷关怀的问题,跟着前列腺炎患者的增多,下面介绍一些食疗办法,目前就分享给人人!1、灯心花苦瓜汤。每次可用灯心花6扎,鲜苦瓜200克。制作时,先将苦瓜......
2023-11-16
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