防雷的有哪些秘诀呢

防雷的有哪些秘诀呢

1、单位防雷电六大办法(1)单位应定期由有资质的专业防雷检测机构检测防雷设施,评估防雷设施是否符合国家规范要求。(2)单位应设立防范雷电灾害责任人,负责防雷安全工作,建立各项防雷减灾管理规章,落实防雷设施的定期检测,......
2023-11-18
预防眼袋的8个小秘诀

预防眼袋的8个小秘诀

(1)眼睛周围的皮肤极其薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤。(2)画下眼线时以不拉动眼皮为原则,为求方便,可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置,这便不容易画错位置了。(3)洗脸时,用棉花抹洗眼睛周围的皮肤,比用粗......
2023-11-24
春季男人防晒的三秘诀

春季男人防晒的三秘诀

春季男人防晒的三秘诀很多人感觉春天空气湿润,天气晴好,阳光明媚,整适合出游。是的,春天是出游的好季节,但是在出游的时候千万别忘记防晒。春季男士防晒是必不可少的一步呢。即使是待在办公室也是不可忽略的。防晒霜在办公......
2021-05-01
预防乳腺癌的四大秘诀

预防乳腺癌的四大秘诀

研究中心主任苏珊·希金博翰(SusanHigginbotham)告诉我们,此项报告是在2007年800项课题研究总结的基础上,又加入81项新课题的结果汇编而成。该中心立足于饮食与生活习惯对癌症治疗及预防问题的研究。报告中详细阐述......
2021-05-06
防辐射的小秘诀

防辐射的小秘诀

防辐射的小秘诀防辐射的小秘诀1、挑选正规厂家的名牌家电产品。一般大品牌的家电辐射都经过了国家有关部门的严格检测,可保证安全。2、对各种电器的使用,应保持一定的安全距离。孕妇要远离微波炉、电脑至少1米以外,电视......
2021-04-28
预防脱发的十个秘诀

预防脱发的十个秘诀

1.不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷。2.勤洗发。洗头的间隔最好是2天至5天,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。3.......
2023-11-21
预防老年痴呆症的秘诀

预防老年痴呆症的秘诀

所谓的老年痴呆症,是一种进行性发展的致死性神经退行性疾病,临床表现为认知和记忆功能不断恶化,日常生活能力进行性减退,并有各种神经精神症状和行为障碍。怎么预防呢?老年痴呆症,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在......
2023-11-14
预防阳痿的六个小秘诀

预防阳痿的六个小秘诀

一、消除心理因素要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配......
2023-11-24
预防癌症的6大秘诀

预防癌症的6大秘诀

预防癌症的秘诀十分简单,就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积,因为酸化的体液环境,是正常细胞癌变的肥沃土壤,调整体液酸碱平衡,是预防癌症的有效途径。1、不要食用被污染的食物,如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋,发霉的食品等,......
2023-11-26
防治糖尿病的五大秘诀

防治糖尿病的五大秘诀

对已患有糖尿病的人来说,控制好糖尿病,就是对糖尿病并发症最好的预防。我们把糖尿病控制形象地比喻为驾好五套车,做好五件事。监测糖尿病的五项达标①血糖达标:如不达标则降糖,因为血糖高是甜蜜的杀手。②体重达标:如不达标......
2023-11-25
夏季痔疮的预防秘诀

夏季痔疮的预防秘诀

为什么夏季痔疮高发?专家介绍,夏季痔疮高发因素很多,主要是由于夏季天气炎热,疲劳过度、休息时间不足等,容易使肠胃浊气不能及时排出,淤积于血在肛门处引发了痔疮。再加上夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等,都有......
2023-11-17
防卵巢早衰的六大秘诀

防卵巢早衰的六大秘诀

对于卵巢早衰,目前尚无有效的治疗方法,只能靠周期性使用雌孕激素来替代卵巢功能(即所谓的人工周期疗法),以维持月经来潮,避免生殖器官萎缩,改善更年期症状,维持正常的性生活和性反应。至于不孕症的治疗,效果较差,但也有报道使......
2023-11-22
补肾防早衰的4个秘诀

补肾防早衰的4个秘诀

一、最直接/时:调节作息中医讲究阳出于阴则寤,阳入于阴则寐,白天自然界和人类的阳气都是向上向外的,晚上反之。晚上不睡觉而活动,人体就必须克服自然界和人体阳气向内向下的双重阻力,使人体的阳气向上向外,这个过程是耗能的......
2023-11-22
9个防脱发的小秘诀

9个防脱发的小秘诀

秘诀一:梳头每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,免得损伤发质。秘诀二:洗发洗发可除去灰尘、止头痒,有益于头部皮肤的呼吸,以每周......
2023-11-22
预防肛裂的秘诀

预防肛裂的秘诀

发生肛裂后,应该如何进行治疗呢?新鲜肛裂,经非手术治疗可达愈合,如局部热水坐浴,便后用1:5000高锰酸钾溶液坐浴,可促使肛门括约肌松弛;溃疡面涂抹消炎止痛软膏(含地卡因、黄连素、灭滴灵等),促使溃疡愈合;口服缓泻剂,使大便松软、......
2023-11-12
淋巴癌的日常预防秘诀

淋巴癌的日常预防秘诀

就近几年的统计发现,淋巴癌的发病趋于年轻化,发病率也逐年增加,且男性多于女性。对淋巴癌的预防就成了人们日益关注的话题,预防淋巴癌需注意以下几点:1、淋巴癌只能在酸性身体中形成;2、淋巴癌只能在一个酸性的身体扩展;3......
2023-11-22
个人防雷电十大秘诀

个人防雷电十大秘诀

个人防雷电十大秘诀1)应该留在室内,并关好门窗;在室外工作的人应躲入建筑物内。2)不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、音响等电器,不宜使用水龙头。3)切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙,远离电线等带......
2021-05-06
防卵巢早衰的秘诀

防卵巢早衰的秘诀

防卵巢早衰的秘诀身为女人,当然不希望自己生育力的源头干涸。要想让自己身体里那两个肥沃的生命之源继续充满热情地工作,专家建议最好要做到以下几点:1、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时,要学会劳逸结合,放松身心。2......
2023-11-22
夏季防晒的八大秘诀

夏季防晒的八大秘诀

炎炎盛夏了,对于肌肤来说,这是个要命的季节,防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。到底怎样做才能达到完美的防晒效果呢?别再对自己的肌肤马马虎虎了,现在就请跟我们来,好好读一读这本完全防晒手册吧。透视紫外线紫外线分为U......
2023-11-20
预防癌症的饮食小秘诀

预防癌症的饮食小秘诀

建议一:合理安排饮食。在每天的饮食中植物性食物,如蔬菜、水果、谷类和豆类应占2/3以上。建议二:控制体重,避免过轻或过重。在成年后体重增幅不应超过5千克。用体质数(BMI)公式来衡量。公式:BMI=体重(kg)/(身高(m)x身高(m))......
2023-11-20