一、维持正常的睡眠时间和男友总是舍不得分开、一定要熬夜讲电话、看DVD，直到撑不下去为止吗？这么爱熬夜当然会发胖！不过，当人体处于睡眠状态时，基础代谢率会下降至约10%，所以可别认为睡觉没动、又没吃东西，两人就能一直睡喔......

情侣之间利用锻炼身体的时候好好的沟通交流一下，这样能够促进你们的感情，为爱情升温。在健身房锻炼身体，很多项目都需要两个人配合才能达到更好的效果，如果是在冬天，身体的接触到没有什么，但是在夏天，只隔着薄薄一层衣服的身......

咖啡有了咖啡伴侣后，咖啡变得更美味。同理可证，当减肥有了减肥伴侣之后，减肥变得更容易更有效果。正在进行冬季减肥的朋友们，可别忘了以下这4个让你事半功倍的减肥伴侣哦。>>推荐阅读：5个减肥方法让你必瘦无疑１．买几件紧身毛......

现在是减肥时代，女性也在变着法子的减肥，就是想瘦点再瘦点，但是减肥需要动起来，运动减肥才能真正让你健康瘦下来。运动减肥，这是一种很好的减肥方法，也可以称为最健康的减肥方法。相信有很多女孩子小时候都有跳绳的爱好，现在......

情侣双人减肥有助于双方感情和谐，促进感情发展。如何来进行双人减肥计划呢？通过下面一对夫妻的减肥故事你就知道了。一份新出炉的减重调查报告发现，81%的男性受访者自觉减重有助体能表现，其中更有半数以上认为有助提高性......

美眉们减肥，最担心的就是后期反弹，如何减肥不反弹呢？不会反弹的减肥方法有哪些？减肥要讲究方法，如果想要快速减肥而采取一些立马见效的方法很容易就会反弹回来，想要减肥不反弹，最好的方法就是慢慢减肥，慢生活减肥方减肥不反弹......

1、如果有一天你要减肥，你会选择？饮食的方式→2题动手术的方式→3题2、在众多饮食减肥的过程中，你会选择？吃代餐的方式→4题吃减肥药的方式→5题3、动手术减肥的方式，你会比较倾向哪一样？利用美容机构的流......

如何在短时间内快速减肥成功?这是一套非常有效的午餐食谱，能在10天急减14斤。别在犹豫了，立即行动吧!窈窕身材即刻就有!Day1-3午餐：水煮菜1碗或生菜沙拉一份，可用醋和盐粒调味，请勿加热量高的沙拉酱。再选择下列任何一个午......

水是人类生存必不可缺少的，水对人的生存有着重要的意，同时对于想减肥的人来说水是减肥产品的最佳“伴侣”呢？在人体摄入的所有物质中，水分无疑是最重要的。人体有三分之二是由水分构成的，水分也是营养物质在体内运输的主要......

据香港《东方日报10月28日报道，男主角石头表示，以前只会把女友元子愈拍愈肥、愈拍愈矮。为了女友，他决定学习摄影，更称以前的20年，拍照只是为了留念，认识你以后，拍照是为了让你变得更美，如今更能拍出娴熟唯美的复古风格。而元......

刚吃完没多久又觉得饿，于是又跑去找东西吃！如果你是这类肚子很容易饿，食欲总是很好的人，那么赶紧来学习以下的逆向呼吸方法吧！可以快速止饿，消除你的饥饿感。但注意呼吸速度要比平时的慢。逆向呼吸法Step1吸气时，打开胸腔，收......

韩国一对情侣相互激励一起减重，4个月一共甩去25公斤肥肉，还练成超健美肌肉线条，两人从原本的肉肉身材变身筋肉人，被封为筋肉情侣，让人超级羡慕。据韩国媒体报道，这对情侣原本各自都是肉肉身材，男生83公斤，体脂肪16%，女生则是62......

常做瑜伽有益于身心健康，不仅如此还有利于减肥，下面小编给大家分享一组情侣瑜伽减肥动作，一起来看下吧。情侣合作健身锻炼已经成为火爆全球的健身方式啦！正所谓男女搭配，健身不累，和情侣一起健身，不但可以锻炼彼此的身材，还能......

近日网络上深圳一对情侣的照片走红，男生为帮女友拍出美照，苦练摄影技术，女生为让自己在男友的镜头中更美，狂甩肉40斤。仅仅一年，两人的前后对比图效果惊人，被网友称为最励志情侣。男友拼命练摄影，女友元子感动之余，为了让自己......

情人节马上到了，看着身上的赘肉真是忧愁，怎么才能快速瘦身呢？下面小编给大家分享3天蜂蜜减肥法，一起来给情人节添加道情趣吧。一年一次的节日怎么能轻易浪费掉呢，于是参加各种应酬胡吃海塞，使得原本骨感的身材瞬间发起来了......

一份新出炉的减重调查报告发现，81%的男性受访者自觉减重有助体能表现，其中更有半数以上认为有助提高性爱次数与腰肌力量。女性受访者则有72%认为减肥有助外在魅力，四成三表示有助性爱次数、三成觉得有助高潮。一天当中，有......

击拳减肥法是理想式减肥法的另一种减肥法，之说以被说成理想式，也就说明了减肥效果还不错，下面一起来看下。运动减肥法跳绳跳绳运动是以双腿跳河单腿跳交替进行的，跳3分钟然后再挺一分钟，接着再跳第二个回合，同样跳3分钟。针......

台湾［联合晚报］1月11日消息，英国一对夫妻档电视节目主持人，邀请两对情侣上节目，即场示范最新的做爱减肥法，结果计算到每人在床上45分钟，便可消耗300多卡路里。茱迪和李察是英国家传户晓的银坛夫妻档，主持第四频道日间清谈节目......

16日，一场激情四射的情侣花式接吻大赛就在广东英德市打响。30余对来自广东省内各地的情侣参赛，各显神通。在首轮集体接吻环节，参赛情侣纷纷展现自己的创意，在英德天鹅湖度假酒店的矿泉泳池水面上展现个性十足的接吻姿势，一......

和大多数减肥人士一样，现年34岁的会计师温迪·巴塞特几乎尝试过所有的药物，然而一直以来都是收效甚微。不过，新近上市的气味调料Sensa却给巴赛特带来了意外的惊喜。食用四个月后，她的体重下降了整整30磅。据介绍，Sen......