姐妹们，还因为懒惰而保持着那些不良的睡眠习惯吗？睡眠是重要的美容方法，睡不好不仅会影响你的精神，更会导致你的皮肤问题，还会加速你的衰老！看看以下几个不良睡眠习惯你有几个，赶快改正吧。带妆睡觉睡觉前不卸妆，皮肤上残留的......

必要的文胸不要相信网络上的谣言认为睡觉的时候戴文胸会引发乳腺癌，事实上胸部相对丰满的女性在睡觉的时候戴文胸会感觉很舒服，所以不必要放弃。要戴着过夜的文胸一定要保证纯棉质料，宽松，方便你翻身等动作，绝对不要戴下面......

戴隐型眼镜可不可以睡觉？不可以。正常的角膜需要呼吸，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼时的113，故此时再戴隐形眼镜，易致角膜缺氧。养目平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证......

乳腺癌的发生与什么有关？在该院的一项国家自然科学基金资助项目中，研究人员进行了《浙江地区女性乳腺癌危险因素病例对照研究》，对确诊的200例乳腺癌患者及200例对照者进行分析。结果显示：除了我们常说的有肿瘤家族史的因......

生活中一些习惯真的会影响身体健康，尤其是女性朋友，因为身体结构的原因，更应该要好好呵护。那女性朋友在睡觉的时候，一定要脱下三种东西。戴表睡觉有的人喜欢戴着手表睡觉这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手......

一、戴眼罩睡觉好吗？首先，我们先从人群分析，我们是不是适合使用睡眠眼罩的人群，如果是休息的时候马上就能入睡的人那就没必要使用了，眼罩的适用人群大家可以看看这篇文章眼罩的作用有哪些，眼罩适用范围，是否符合自己的情况，这......

现如今，隐形眼镜已经成为很多近视市民的必备。虽然很多市民也知道隐形眼镜会伤害眼睛，但戴上隐形眼镜不仅可以露出美丽的双眼，还不用架着沉重的镜框。很多人早上配戴的隐形眼镜到了晚上都懒得脱掉了。但是能戴隐形眼镜睡......

戴隐形眼镜已经是众多近视群体都会选择的一种方式了，因为和传统镜框眼镜相比，隐形眼镜戴起来更为美观。不过隐形眼镜的佩戴和摘取并不方便，有的人在工作午休期间想午睡一会儿又不想摘掉，那么戴隐形眼镜睡一会儿行吗?戴隐......

乳房是每个女人最美丽的部位，胸罩是乳房的第一层保护。但是胸罩并不适合一天到晚戴，在一些情况下不穿内衣反而有助保护乳房，因为长期戴胸罩会导致乳房无法呼吸。那么女人什么时候可以不戴胸罩呢？女人如何正确穿戴胸罩呢？接......

为了身体健康，请不要在睡眠时人为地给身体增加负担。以下几种习惯，应该戒除。戴表睡觉有人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为人入睡后血流速度减慢，带表睡觉使腕部的血液循环不畅。如果戴的......

美瞳不可以戴着睡觉，美瞳是一种隐形眼镜。大部分的美瞳都是用硅水凝胶的材料制作的，而且它的柔软性很高，能很好的贴合我们的眼角膜。晚上睡觉的时候，美瞳对眼角膜有一定的物理隔绝效果，会阻碍眼角膜与外界进行氧气交换，对眼......

本文介绍了为什么戴夜光表睡觉不好？表蒙如何翻新？以及手表内不小心进水了，怎么去掉手表内的积水的简单常识。1、戴夜光表睡觉不好把手表戴在手腕子上睡觉，如果手表是夜光表，就会给身体带来不利影响。原因：夜光表的指针和刻......

一般佩戴假牙的要么就是上了年纪的人，要么就是因为各种原因导致牙齿脱落的人，老年人可能会佩戴满口的假牙，而年轻人也有一些个别牙齿出问题佩戴假牙的，戴假牙这回事已经不是很稀奇，人人都可以佩戴，只要需要，有些人可能佩戴金......

1、戴「牙」睡觉。一些人习惯戴著假牙睡觉，往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，假牙的铁鉤可能会刺破食道旁的主动脉弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗乾净，既有利于口腔卫生，又可安全入眠。2、......

许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性（女性食品），更觉得睡前吃东西不容易消化（消化食品），会影响身材，其实，有些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠（睡眠食品）质量。睡前能吃的食物1、香蕉香蕉实际上就是包着......

人的一生有三分之一的时间是在睡觉，而有睡眠呼吸暂停综合征的人(打呼噜)却在这人生的三分之一的时间都在缺氧，我们应该如何去改善这种状况呢?本站为此特地来到南方医院睡眠医学中心，采访了中心主任李涛平教授，了解到改善......

很多人认为，戴胸罩睡觉会让胸部更坚挺，这是真的吗？其实戴胸罩入睡对乳房有害。戴胸罩是能保护胸部的。法国整形医师认为，如果一个女人不会遭受到地心引力或是怀孕的压迫，那么她的胸部纤维组织当然可以维持相当好的弹性。但......

首饰可以为简单的衣服增加一些美感和个性，这些搭配越来越受女性们的青睐。可是很多女性却遭遇过首饰的伤害。佩带首饰的部位出现了一些红斑、水疱，更严重的可能还有渗出。有的人佩带眼镜时，金属镜架也有可能让其患上令人......

老人戴假牙睡觉有什么危害？目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。北京大学口腔医院黏膜科主任医师......

睡觉老磨牙怎么办？有一位23岁的大学生朋友曾向我咨询自己的夜间磨牙症。他磨牙的习惯已经有好几年了，到底从什么时候开始他自己也不甚清楚。因为磨牙时自己根本不知道，直到读大学时，同寝室的室友告诉他，他晚上磨牙，而且磨得......