作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？专家总结出与女性健康至关重要的14个部位，为你绘制出了一份需要特别保护的身体健康地图。1.头发女性如果一年染发的次数超过12次，那么她患淋巴瘤的概率比从来不染发的女性高26......

呵护女性健康男人要做的事问题一：子宫颈癌。有专家认为，目前医学研究已证实，子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防子宫颈癌的发生。男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习惯。问......

其实任何女性在二十五岁之后都应该做定期的妇科检查，但是这样的检查恰恰是很多女性所忌讳的。所以多了解正确的阴部护理知识是十分必要的。TIPS：养成非常规好习惯日常生活中，很多女性认为的一些常规习惯其实都是不正确的......

经期有许多事情是不应该做的，现在就为您一一列举：不应该1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。据调......

保持下半身血液循环畅通不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。保持腹部温热从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。......

说起脸，女人可在意了，毕竟脸是人的门面。而五官变得和谐才能让脸更精致，因此女人需要时常呵护五官，那么具体该怎么做呢？那自然是不同的部位有不同的呵护方法，具体的呵护方法就往下看咯。1、眉毛要这样呵护切忌自己随便用镊......

30岁多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为乳房衰老，主要是因为乳房不再生成乳......

保持私处的干爽和透气：女性阴部常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。最好穿棉质内裤，尽量少使用不透气的卫生护垫。保持适当运动：不要久坐，下半身缺乏运动会导致......

TOP1：吸烟医学证明女性吸烟易得癌症，患子宫颈癌几率高80%，抽烟女性患中度或中度以上的子宫颈内上皮细胞癌的比率，是没有抽烟妇女的3.5倍。长期暴露在二手烟环境中，女性发生子宫颈癌前病变的风险最高达7.2倍。同时不同年龄......

（1）经常往乳房上涂一些含激素的油（油食品）脂，并进行按摩。（2）站立、行走时，保持挺胸收腹的正确姿势。（3）坚持锻炼胸部肌肉，以发达胸大肌。（4）双膝跪地，手臂伸直撑地，向下做屈臂动作，一直弯屈到上颏和胸部着地为止。反复做8～10次。（5）仰卧......

按摩熨目两手掌快搓后按抚双目上，可改善眼部的血液循环，消除眼睛的疲劳。恰当地按摩眼睛和周围的穴位，定时做眼保健操，可预防视力下降。但按摩不可过度用力，以免引起眼压增高或眼底出血。择食养目注意饮食的选择和搭配，多吃......

30岁如何保护乳房多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为乳房衰老，主要是因为乳......

清点女人肾虚的七宗罪罪状一：让更年期早早现身这是所有女性最关注的问题。所谓更年期，无需更多解释，是连上帝都无法改变的女性生理过渡。一般女性在50岁左右出现更年期，而肾虚女性则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑......

子宫是生命的摇篮，从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。除遗传因素外，一切疾病都是可以预防的，子宫的健康关键在于预防。1.不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如......

（1）经常往乳房上涂一些含激素的油（油食品）脂，并进行按摩。（2）站立、行走时，保持挺胸收腹的正确姿势。（3）坚持锻炼胸部肌肉，以发达胸大肌。（4）双膝跪地，手臂伸直撑地，向下做屈臂动作，一直弯屈到上颏和胸部着地为止。反复做8～10次。（5）仰卧......

无论是处于青春期的女人还是过了青春期的女人，以下方法都是适用的，想要使胸部变得更圆润，只要持之以恒，一定可以收得到效果的。一、日常护乳不可少1.每日清晨或夜晚做数次深呼吸，可使胸部得到充分发育。2.注意姿势，女性的背......

编辑推荐：最坑人的8种健康食品一。严禁三不。保护子宫子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此，必须要做到三不：1.不要私自堕胎有些人出于种种原因，私自堕胎或找江湖医生进行手术，这样做的严重后果是，子宫破损或......

对于女性来说，宫颈癌就像个邪恶的影子随时在身后窥探，寻找我们生活中的安全漏洞，好借机入侵。它们，已经成为威胁女性生命健康的元凶之一。典型案例24岁的小刘到河南省军区医院妇科中心做婚检时，发现宫颈有轻度糜烂。在医生......

女性清洗私处的正确做法女性私处卫生非常重要，所以很多女性总是很注意私处的清洁，但是，你的清洁工作是否正确呢？要知道，错误的清洁方式，不但不能带给你洁净，反而会影响健康，甚至造成妇科病症。误区一：洗的越勤越好私处需要经常......

怀孕，并不是女人一个人的事情!健康宝宝来源与一个健康的精子和卵子的结合!所以不能忽视另一半——老公的精子健康!孕前老公护精四原则1、保证营养男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄......