研究显示薯片最易增肥 酸奶减肥效果最好

研究显示薯片最易增肥 酸奶减肥效果最好

据外电报道,哈佛大学公共卫生学院一项最新的研究显示,薯片是最易使人增肥的一种食物,紧随其后的是马铃薯制品、含糖饮料、未加工的肉、加工过的肉。相反,最易使人减肥的食物依次为:酸奶、坚果、水果、粮食、蔬菜。这份研究......
2023-11-21
早餐吃红薯更减肥 红薯减肥吃法

早餐吃红薯更减肥 红薯减肥吃法

在很多人的印象当中,以为红薯是淀粉类食物,容易令人发胖。其实恰恰相反,红薯不仅不会令人发胖,还是一种很好的减肥食物。下面我们就一起来看看吧。红薯有利减肥现代人油肉蛋奶的摄入多,运动量小,很容易肥胖,引起富贵病。而红......
2023-10-20
吃薯片会长胖吗?怎么吃薯片不长胖

吃薯片会长胖吗?怎么吃薯片不长胖

薯片是很多女生都喜欢的零食,但是薯片的热量又很高,那么该怎么吃才不会变胖呢?下面跟着小编一起来看下。吃薯片会胖吗?这个问题是很多人在心里盘旋了很久的问题,特别是那些吃货。薯片在超市里面是从不会缺货的,因为喜欢吃薯......
2021-05-21
孕妇可以吃薯片薯条吗

孕妇可以吃薯片薯条吗

孕妇可以吃薯片吗?怀孕妇女和哺乳期的妈妈们应当尽量少食、甚至禁食法式炸薯条、薯片或其他含有化学物质丙烯酰胺的食物。研究人员指出,因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺--一种可能致癌的化学物的危害,能够对神经造......
2023-11-18
冰淇淋薯片 这6种零食让你一夜爆肥

冰淇淋薯片 这6种零食让你一夜爆肥

实际上,充足的运动以及锻炼、多吃青菜和水果,这些都能够帮助女性朋友达到身材苗条的愿望,但是,与此同时,如果女性朋友在无意识的情况下吃了某些令身体发福的食物,那么,你减肥的愿望一定会落空了,如果你不了解哪些食物会使你发......
2023-10-28
紫薯促排便增强免疫力适合减肥吃 紫薯健康餐大全

紫薯促排便增强免疫力适合减肥吃 紫薯健康餐大全

我们一日三餐当中,需要吃掉足够的主食、肉类、蔬菜、豆制品、乳制品和水果。这些食物有些即便一两天不吃,也不会给身体带来太大的负面影响。比如连续两三天不喝牛奶,并不会肚子饿或者影响健康,但有一类食物是每顿饭都必须......
2021-04-29
孕妇能吃薯片吗 孕妇薯片吃多了会怎样

孕妇能吃薯片吗 孕妇薯片吃多了会怎样

孕妇不易多吃薯片每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生素B1的含量也居常食蔬菜......
2023-10-28
红薯减肥

红薯减肥

红薯的营养成份分析:据测定,每100克红薯含脂肪仅为0.2克,是大米的1/4。因此红薯是低热量、低脂肪食品中的佼佼者。除此之外,红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C,纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素,其中纤维素对......
2023-11-18
当心!贪吃薯条薯片可致癌

当心!贪吃薯条薯片可致癌

据台湾TVBS网站报道,常常吃薯条或是洋芋片,除了要担心发胖,恐怕还得注意罹癌风险。因为马铃薯,一旦碰上高温120度以上,就会释放毒性化学物质丙烯酰胺,可能会导致癌症。马铃薯原本是个挺好的食材,但是切成片经过煎炸之后就变......
2023-11-06
如何选购好吃的薯片?薯片的选购技巧

如何选购好吃的薯片?薯片的选购技巧

目前,薯片已成为人们生活中不可或缺的休闲食品,面对市场上琳琅满目、品种繁多的各类薯片,广大消费者又如何选择既营养又爽口的食品呢?如何选购好吃的薯片?薯片的选购技巧薯片的选购技巧首先,好的薯片要选用优质的雪花粉,有了......
2021-04-29
薯条薯片 孕妇禁食!

薯条薯片 孕妇禁食!

研究人员指出,因为胎儿和新生儿特别容易受到丙烯酰胺——一种可能致癌的化学物的危害,能够对神经造成损害的丙烯酰胺很容易进入他们幼嫩的大脑,造成威胁。......
2023-11-27
这,是在吃薯片?

这,是在吃薯片?

戳右边关注我们,精彩先人一步!人一旦闲下来,脑袋中的新奇想法就会“咕咚咕咚”地冒出来,一个接着一个的在人群中蔓延开来。一口气吃N片大挑战,比拼的是吃薯片,一口吃下的薯片数量最多者获胜。比赛规则意味着嘴巴大的挑战者......
2020-07-12
儿童吃薯片可导致患癌几率增加

儿童吃薯片可导致患癌几率增加

【网上调查】年轻人吃薯片的占多数此次抽查发现,有一款珍珍牌薯片,含丙烯酰胺最多。记者走访了杭城几家大型超市,发现并没有这个牌子的薯片在销售。通过互联网查询,发现有在销售,而且还有不少是香港的卖家。新闻见报的同时......
2023-11-20
红薯怎么减肥 分享五种红薯减肥食谱

红薯怎么减肥 分享五种红薯减肥食谱

红薯是我们在享受美食的同时又能减肥效果的食物,今天小编为大家讲讲营养最平衡的保健食品红薯的减肥食谱怎么做。红薯减肥食谱1:红薯粥材料:新鲜红薯、大米烹调:将红薯(以红皮黄心者为最好)洗净,连皮切成小块,加水与米同煮稀......
2023-11-01
十大薯片排行榜 子弟薯片和天使薯片哪个好吃

十大薯片排行榜 子弟薯片和天使薯片哪个好吃

说起薯片这个东西,基本上大多数人都有点喜欢,小编也不例外,但是有的薯片口感不错,但是有的薯片感觉就没有那么好的味道了,所以今天来一个薯片排行榜。TOP10天使红烩牛肉价格:3.5重量:50g很奇怪的味道,其实这个吃一袋就会腻,能......
2022-04-27
乐事薯片怎么了 薯片上为什么会有毛发

乐事薯片怎么了 薯片上为什么会有毛发

1、有人在网上晒出从乐事薯片中吃出毛发一事,引发乐事薯片陷入争议。官方回应称,薯片上的毛发其实是土豆的根茎部分,是可以吃的,就是不太好吃。2、为此,乐事薯片按照食品安全法赔付了消费者1000元,并且将问题薯片返厂。......
2022-07-05
薯条薯片可能致癌 少吃为宜

薯条薯片可能致癌 少吃为宜

薯条薯片可以说是大众情人,不仅孩子们爱吃,就连家长们也是喜欢有加,但是薯条薯片对于人们的健康却总是有说不清的问题。首先,薯条薯片是高淀粉含量食物,多吃容易变胖;其次,薯条薯片是要经过高温油炸的,容易有害物质残留;再者,薯......
2023-11-06
孕妇要忌嘴 常吃薯片易增加妊娠风险

孕妇要忌嘴 常吃薯片易增加妊娠风险

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为,每餐只吃全脂奶粉和土豆,就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸,是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆......
2023-11-27
薯片的危害

薯片的危害

相信很多人都喜欢吃薯片吧,特别是炸薯片,因为炸薯片吃起来比较脆而且味道非常好,所以深受我们消费者的喜爱。然而,薯片吃的太多会给我们的身体造成一定的伤害,喜欢吃薯片的你们知道有哪些危害吗?如果不知道,请让我们一起进来......
2021-04-29
吃薯片会胖吗

吃薯片会胖吗

吃薯片会胖吗?这个问题是很多人在心里盘旋了很久的问题,特别是那些“吃货”。薯片在超市里面是从不会缺货的,因为喜欢吃薯片的人有很多,而且一般以小孩和女孩子居多。有专家曾经说过薯片里面的尼古丁含量相当于10包香烟,所......
2021-04-29