夏日解暑 首选水瓜牛奶滚香芋

夏日解暑 首选水瓜牛奶滚香芋

【水瓜牛奶滚香芋的作用】水瓜性寒凉能消暑热,味清甜可益脾胃,是省港澳和珠三角一带人们暑热日常用之滚汤的瓜蔬。香芋是芋头的一种,原产广西荔浦,又叫荔浦槟榔芋,被誉为芋中之王,其香气飘溢、酥松软糯,古人曾诗赞香芋玉脂如......
2023-11-21
香蕉牛奶汁来袭 香蕉牛奶汁的做法

香蕉牛奶汁来袭 香蕉牛奶汁的做法

香蕉味香,富于营养,含有多种微量元素和维生素,能帮助肌肉松弛,使人身心愉悦。而牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为白色血液。牛奶+香蕉这样的组合吃法,那就更有营养了。下面具体了解下香蕉牛奶汁的功效和做法吧。香蕉牛奶......
2023-10-29
香芋紫米粥的做法是什么

香芋紫米粥的做法是什么

紫米是水稻的一个品种,营养价值很高,口味甜甜的,很多小孩都非常喜欢,而且紫米具有很好的滋补效果,食用后对我们的身体有很大好处,香芋的营养也特别丰富,和紫米搭配在一起是不错的选择,而且紫米还有很吉利的名字叫做长寿米,很多......
2021-04-30
南瓜牛奶粥的做法是什么?

南瓜牛奶粥的做法是什么?

牛奶里面含有很多的营养元素,平时很多的朋友喜欢在早餐的时候喝一些牛奶,来补充人体一天所需要的蛋白质以及钙等等的营养元素,其实在平时煮南瓜粥的时候,里面也可以添加一些牛奶,这样会当会更加的鲜美。下面小编来介绍一种......
2021-04-30
美容养颜 牛奶炖百合芋头甜汤的做法

美容养颜 牛奶炖百合芋头甜汤的做法

原料:百合干10-15片去皮绿豆2大匙荔浦芋头1块儿糖适量牛奶500ml做法:1.百合干(如果你用鲜的也可以,但是这种百合干营养价值会更加丰富,煮粥什么的放一点儿,对身体很好)2.百合干用水浸泡到变成洁白色,然后清洗干净,如图的样子,这......
2023-11-04
消除孕期水肿的食谱木瓜牛奶的做法

消除孕期水肿的食谱木瓜牛奶的做法

消除孕期水肿的食谱:木瓜牛奶材料:木瓜1/4颗、牛奶240毫升、冰块少许。调味料:砂糖10克。做法:木瓜削皮洗净去籽切丁,与牛奶、砂糖及冰块一起倒入果汁机中打成汁,沥渣后即完成。食材营养与食品安全木瓜含有丰富的维生素A、......
2023-11-20
香蕉牛奶的做法 在家自制香蕉牛奶

香蕉牛奶的做法 在家自制香蕉牛奶

有一段时间香蕉牛奶风靡了大街小巷,牛奶的香醇与香蕉的甘甜组合在一起,使得香蕉牛奶成为众多人的美食新体验。其实香蕉牛奶自己在家也可以制作,并且不仅可以作为一种饮品,还可以作为宝宝的辅食。一:香蕉牛奶的做法1:做法一:......
2021-04-30
夏季消暑食物:水瓜牛奶滚香芋

夏季消暑食物:水瓜牛奶滚香芋

高温炎热日,最高气温将达36℃,靓汤宜水瓜牛奶滚香芋。水瓜性寒凉能消暑热,味清甜可益脾胃,是省港澳和珠三角一带人们暑热日常用之滚汤的瓜蔬。香芋是芋头的一种,原产广西荔浦,又叫荔浦槟榔芋,被誉为芋中之王,其香气飘溢、酥松......
2023-11-22
南瓜牛奶粥怎么做?

南瓜牛奶粥怎么做?

老年人注重的就是养生,年级增大,身体机能会明显下降,所以大部分人还是要注重对身体的保养,大鱼大肉是坚决不可以的,偶尔吃些粗粮对身体也有好处,简单的食物对身体消化等功能比较好。今天就来教大家一道简单的食品——南瓜牛......
2021-04-30
三色牛奶木瓜盅的做法大全

三色牛奶木瓜盅的做法大全

主料:鲜奶火龙果半个白果8颗木瓜半个三色牛奶木瓜盅的做法:1.新鲜白果8颗放入水中煮10分钟让白果中的氰化物溶解(由于白果有轻微毒性一天一次不能超过8颗)我买的是超市袋装的白果,省去了自己去壳的麻烦,还更加卫生。2.木瓜......
2023-11-09
牛奶南瓜粥的做法是什么

牛奶南瓜粥的做法是什么

我们在生活中有不少人都是很喜欢喝粥的,他们中有不少人都很喜欢喝牛奶南瓜粥这种粥品的。但是他们对于这种粥品的做法不是很了解的。我们都知道要是不知道食物的做法的话,我们就不能做出美味的食物了。因此我们就要对于......
2021-04-30
孕妇食谱之木瓜炖牛奶的做法

孕妇食谱之木瓜炖牛奶的做法

木瓜炖牛奶材料木瓜半个,鲜牛奶250ml做法1.木瓜一切为二,去籽,再切成条,用水果刀将条横划几刀,抓住条的两端,翻面去皮得到木瓜块;2.木瓜块加250ml鲜奶(巴氏杀菌奶)置蒸锅(或炖盅)炖(蒸)10~15分钟,稍冷即可食用,喜爱较甜者可加......
2023-11-20
孕期水肿食谱 芋香绿豆西米露的做法

孕期水肿食谱 芋香绿豆西米露的做法

芋香绿豆西米露材料:芋头50克、绿豆30克、西米20克、水2碗。调味料:砂糖10克。做法:1.烧一锅水,水滚后,加入西米煮至晶透即可起锅。2.芋头削皮切丁放入锅中,加入2碗水,以中火煮至松软,然后加入砂糖和已煮透的西米,再煮至浓稠即......
2023-10-19
香芋牛肉粥怎么做

香芋牛肉粥怎么做

日常生活中,我们大家都知道香芋和牛肉都是一种非常有营养的食品,对有些注意养生的人来说,是非常重要的食物,它们的营养价值非常的高,但是很多人喜欢吃香芋和牛肉粥,因为它既营养又健康,但是却不知道应该怎么做怎样搭配才能作......
2021-04-30
香蕉牛奶燕麦粥的做法是什么

香蕉牛奶燕麦粥的做法是什么

香蕉是我们生活当中经常会吃到的水果,有的时候香蕉买多了后在吃不完的情况下,也不容易保存,这时我们就可以用来做粥,主要是用来做香蕉牛奶燕麦粥,不但可以避免香蕉的损害,而且还可以做出有滋有味的粥来享用,那么香蕉牛奶燕麦......
2021-04-30
香蕉牛奶粥的做法有哪些

香蕉牛奶粥的做法有哪些

在生活中,香蕉和牛奶都是很多人喜欢吃的富有营养性的食物,而在家庭熬制各种粥品的时候,香蕉和牛奶也常常被用作粥制品的食材,香蕉牛奶粥就是在生活中比较常见的一款粥饮,那么,香蕉牛奶粥的做法有哪些呢?请看下文所做的介绍。......
2021-04-30
香蕉牛奶燕麦粥的做法

香蕉牛奶燕麦粥的做法

燕麦粥是很多人喜爱的选择,这样的粥热量比较低,过多的喝对身体也不会有负担,燕麦粥很容易消化,因此对消化不好的时候,选择这样粥能够很好缓解自身问题,那燕麦粥种类较多,不同的燕麦粥在制作上都是有不同方法,香蕉牛奶燕麦粥的......
2021-04-30
香瓜怎么做好吃?香瓜的做法大全

香瓜怎么做好吃?香瓜的做法大全

实验结果表明,香瓜的成分中含有的葫芦素具有抗癌作用,能防止癌细胞扩散。中医认为它具有镇咳祛痰作用的成分,还具有消化作用,对便秘也有效果。香瓜怎么做好吃?香瓜的做法大全香瓜汁香瓜汁含有苹果酸、葡萄糖、维生素C等营......
2021-04-30
香蕉奶茶的做法 香蕉、牛奶和红茶的邂逅

香蕉奶茶的做法 香蕉、牛奶和红茶的邂逅

香蕉是我们日常生活中常见的一种水果,香蕉含有丰富的糖类、维生素等,具有通便、润肠、促进消化等作用。如果平常的香蕉吃法让你觉得有点腻了,没有新意,不如来试试香蕉奶茶吧。一:香蕉奶茶的做法1:牛奶倒入小锅子中烧热,放入......
2021-04-30
牛奶南瓜粥的做法是什么样的

牛奶南瓜粥的做法是什么样的

南瓜粥在生活中是很常见的,也有不少人都很喜欢吃南瓜粥这种食物的。但是有不少人都觉得南瓜粥的口感是很单一的,这就需要我们添加一些东西来丰富粥品的口感的。常见的做法就是做成牛奶南瓜粥。有不少人都是吃过但是没有......
2021-04-30