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男人如何保健滋阴
一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳,滋阴是女人的事情。但是,这个观点不完全正确。从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。(1)好的吃太多代谢不掉.打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越......
2023-11-21
女性阴道保健小常识
还有些人缺乏医药保健知识,不知道爽身粉的主要成分和药理性质,她们常在下身撒上一些爽身粉,来对抗局部的汗液,从而保持局部的清爽。其实,这样做对身体是有害的。医学研究证明,经常在下身使用爽身粉的女性,其卵巢癌的发病率比......
2023-11-24
适合女性滋阴保肾的食物
1、红米。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等......
2023-11-19
女性怎么保健阴道健康方法
女性由于特殊的够早使得生殖器也比较复杂,因为阴道也时常有分泌物,这样也就容易引起细菌或者病毒的感染而引发许多的妇科炎症,可是有没有办法能保证引发阴道的健康呢?答案是肯定的,今天就让我们一起来了解怎样保证阴道健康......
2023-11-12
女性如何保健阴道健康方法
阴道炎症是很多女性朋友都比较头疼的问题,因为阴道炎不易治愈而且很容易反复发作,想要阴道健康就需要做一些预防,有没有什么是必须做的才能保证阴道健康的事呢?今天我们带着这个疑问,一起来看那些为了阴道健康必须要做的事......
2023-11-12
男人要节制性生活 做好阴茎的保健
传宗接代是男人最重要的使命,而完成这个使命的重要部位就是阴茎,所以说阴茎也是男人的命根子。但是现在有不少男人都有不育症,男人到底该如何保护自己的命根子呢?一、节制性生活凡事都讲究个度,过犹不及的道理我们都懂。......
2023-10-20
阴茎增大三大法 保护男性阴茎健康
健康粗大的阴茎是每个男人的追求,特别是对于阴茎偏小的男士,更是他们的所求。那么,如何增大阴茎呢?增大阴茎的方法1、增大阴茎的容量,即阴茎海绵体和尿道海绵体体积增大,从而使阴茎的长度和直径增大(包括勃起和疲软状态)。......
2023-10-30
男性阴茎锻炼 阴茎的保健
阴茎是男性最重要的生殖器官,不仅对男性健康有着严重的影响,还关系到生育健康。所以一定要做好阴茎的保健工作,那么有什么好的方法可以有效的锻炼男性阴茎呢?以下就让我们一起来看看吧!阴茎锻炼方法1.下腹部摩擦:临睡前,将一......
2023-11-01
滋阴保肾 适合女性滋补身体7种食物
1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛......
2023-11-09
男性阳痿如何滋补保健
从中医角度讲,阳痿有很多临床证型,肾虚只是其中一种,表现为腰膝酸软、怕冷、大便稀。而大多数是由于纵欲过度,耗伤肾阳所致,这时可以选用补肾壮阳的各种中药,像鹿茸、人参、鹿鞭等。先说说常见阳痿,是由哪几种原因引起的:思虑......
2023-11-22
男性需要滋阴吗?
好的吃多代谢不掉打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越塞越多,结果怎么样?人体代谢不掉,因为它远远超过了人体的需要,这时,它就会在体内沉积,产生浊气,演变成内热,内热化为邪火,邪火往上走,人......
2023-11-18
女性阴道保健
Q究竟从哪里流出来的呢?一部分是由子宫颈腺体分泌的,一部分来自阴道壁,还有很少一部分是由子宫内膜腺体和阴道口两旁的大腺体分泌的。Q到底是些什么东西呀?有一些从阴道黏膜上脱落下来的上皮细胞、小阴唇皮脂腺的分泌物、......
2023-11-27
女性阴道如何保健
很多人总觉得阴道炎等妇科疾病是已婚妇女才会有的,事实并非如此。女性在幼年时若收到细菌侵扰,也可能会引发幼女性阴道炎,因此,阴道保健要从青春期开始。建议青春期少女多注意自己的阴部卫生,洁身自爱,不要过早发生性行为,紧......
2023-11-10
男性如何保护阴茎健康
阴茎是男子的排泄尿液和性交,交媾的器官。阴茎体由阴茎海绵体和尿道绵体组成,具有丰富的血管、神经、淋巴管。阴茎冠状沟处神经分布最丰富,敏感性最高。在日常生活中,大多数的男子没有每天清洗阴茎部位的良好习惯。由于受......
2023-11-07
女性阴道的日常保健
首先要注意的是,除非是必要,否则不要冲洗阴道,因为那样不仅不能保证阴道的清洁,还容易破坏女性生殖道内的天然防线,导致阴道微环境失衡,从而使得病原体趁虚而入。那么怎样清洁阴道呢?最好使用专门的水盆和专用的清洗用具、毛......
2023-11-05
男性如何滋阴养生保健
中医认为男性调理脾胃就是滋阴。补品不是一点也不能吃,而如果脾胃消化不好,吃了补品也不能吸收,反而在体内产生郁火,郁火灼伤了津液,让整个身体像烧焦了一样,当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃,脾胃调理好了,身体自然强壮了。阴是......
2023-11-18
男人要怎样保健阴茎健康
现代医学证明,在房事交合活动中,男子越是能够保持清醒的头脑,就越不会轻易泻精;反之,在房事交合活动中,男子越激动,头脑越热,就容易仓促了事,很快泻精。在交合活动中,男子若不能控制自己,紧固精关,而过多地泻精,是有损于养生的。......
2023-11-14
男人也要滋阴 男人滋阴吃这些
一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳补肾。但要男人滋阴,男人会说:你才需要滋阴呢。从中医角度说,男人滋阴比壮阳补肾更重要。好的吃多代谢不掉打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越......
2023-11-02
女性健康护航 阴道保健指南
阴道是女性生殖系统中重要的一部分,对于女性的健康和生活质量至关重要。良好的阴道保健习惯有助于预防感染、维持阴道微生态平衡,并促进女性的整体健康。在本文中,我们将分享一些简单而有效的方法,帮助女性保护阴道的健康......
2023-10-17
男性保健滋阴与性功能
一说男人保健,十有八九会认为男人需要壮阳,滋阴是女人的事情。但是,这个观点不完全正确。从中医角度说,男人滋阴比壮阳更重要。(1)好的吃太多代谢不掉.打个比喻,如果有一个容器,把它视作人体代谢系统的话,不停地往里塞好食物,越......
2023-11-22
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