立夏时间：一般在阳历5月5日-7日之间。立夏，是夏季的第一个节气，表示温暖的春季已经结束，炎热的夏季即将开始。由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐......

月经量少是指月经来潮时经量较正常人为少，多因血虚、气滞、血瘀、寒凝血脉、痰阻等原因所致。月经过少的病因病理有虚有实，虚者多因素体虚弱，大病、久病、失血或饮食劳倦伤脾，或房劳伤肾，而使血海亏虚，经量减少；实者多由瘀血......

中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝牛奶，多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等;平时多吃蔬菜、水果及粗粮;保持心情舒畅。烦躁常与心有关中医认为，心对应......

营养不良的婴幼儿，头发一般表现为枯黄、没有光泽、干燥、容易脱落，同时还伴有皮肤干燥发凉、指甲生长缓慢、或有起鸡皮疙瘩等现象。还有一种由于近亲结婚造成的遗传病——苯丙酮症，患儿头发越长越发黄，且脸色发......

人类饮茶已经有数千年的历史，而我国是茶的故乡。茶叶中富含茶多酚、维生素和多种微量元素，被认为是天然的健康饮品。而媒体一则《铁观音稀土超标，过量摄入对人体有害》的报道，让人们对饮茶有了顾忌。稀土是什么?稀土是元......

菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁，十分可观的蛋白质，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸。那妈妈们动手为便秘的宝宝煮一碗菠菜梨稀粥吧。菠菜梨稀粥材料泡好的大米、菠菜、梨各10克......

一、奶水稀的原因很多妈咪在喂奶的过程中发现自己的奶水稀稀的、颜色比较清，所以担心自己的奶水质量不好。其实，这很大可能是受前奶、后奶的影响。前奶是指在哺乳时，前两三分钟分泌出来的奶水，由于含水量比较丰富，所以颜色......

菠菜不仅含有大量的胡萝卜素和铁，十分可观的蛋白质，也是维生素B6、叶酸、铁质和钾质的极佳来源。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸。那妈妈们动手为便秘的宝宝煮一碗菠菜梨稀粥吧。食谱原料：泡好的大米、菠菜、梨各10克，水70毫......

肥胖成为了人们重点关注的对象，晚餐吃与不吃也是一个重要的话题，晚餐吃什么才不会长胖？吃稀饭会长胖吗？下面一起来看下。如果减肥就要控制吃饭的量，而且要多吃一些餐，而每餐都要少吃，不要暴饮暴食。每天晚上吃一点稀饭是不会......

救急稀涎散的方歌方义方义：方中皂荚开窍祛痰，白矾催吐开闭。二者相合，有开关催吐之功。对中风闭证，痰涎壅盛者，可先用此方吐出痰涎，疏通咽喉，然后对证施治。救急稀涎散的用法用量组成：皂荚（如猪牙肥实不蛀者，削去黑皮）4挺，白矾30......

对于绝大多数妈妈而言，这种担心是多余的，这主要是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒较小，并不是营养不好。对比牛奶和配方奶，它所含有的营养素及搭配比例、抗病因子都是前者无法比拟的。成熟的母乳确有前奶和后奶之分，营养......

>>>推荐阅读：孩子不同阶段的不同辅食材料：饭35g、水100㏄、红萝卜3g、青碗豆仁2g、母乳10㏄制作方式：1、将水和饭煮成稠状，熄火加入母乳拌匀。2、加入煮熟的红萝卜、青碗豆仁，即完成。99爱心提示：当然，美味母乳辅食也有不足......

宝宝头发养护的黄金法则第一法则：给宝宝洗头发要勤。宝宝由于生长发育速度极快，所以新陈代谢非常旺盛，因此，在6个月前，最好每天给宝宝洗一次头发，尤其是天气炎热时。6个月后，可改成2—3天洗一次头发。经常保持头发的清......

中国人喝了几千年的稀饭，稀饭养胃也是早已深入人心。然而，南京市中医院消化科专家介绍，喝稀饭伤胃的病人在胃病人群中能占到两成，疾病谱在变，食谱也要变，有胃病病人反而应多吃面食。南京一患有浅表性胃炎的市民，听说稀饭养胃......

在物质生活空前繁荣的当代，人民的生活质量越来越高，饮食条件也得到了大幅度的提升。告别了吃糠咽菜的艰难岁月，人们的生活终于开始起飞，不过，在这其中却隐藏着一些健康的隐患。也许是过去的物质条件过于贫乏，为了弥补曾受过......

男性的雄激素主要是睾酮，睾酮经过一个还原酶的作用，形成双氢睾酮。如果双氢睾酮的水平比较高，就会引起脱发。一般来说为什么前额跟头顶部容易脱发呢，就是因为前额跟头顶部的还原酶的活性比较高。而枕部的还原酶的水平比较......

奶水为何会稀奶水分为前奶、后奶两种。一般情况下，妈妈在哺乳时前几分钟分泌出的奶水，里面的水分占较大比例，看起来比较清澈，这就是前奶。之后分泌的奶水就是后奶了，里面的营养物质较多，浓度大，颜色是白色。许多妈妈看到前奶......

由于夏季炎热而出汗多，体内丢失的水分多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。在煮粥时加些荷叶，称荷叶粥，味道清香，粥中略有苦......

宝宝还很娇小，身体的各项功能的发育也没有完善，当然肠胃功能也不像大人那么强大。可是我们的爸爸妈妈都非常的疼爱我们的小宝宝，总是给我们的小宝贝们吃很多好吃的东西，可是，宝宝们还总是出现这样那样的问题，比如说消化方面......

护发是女生日常护理中会做到的一件事情，特别是经过染烫的头发更需要精心呵护。还有一些女生本身发量就稀少，如果不好好护理就会掉的更快。其实平时多关注和掌握一些护发方法，正确的使用护发产品，还是能起到很好的效果的。......