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高血压患者喝什么茶好?
1.菊槐茶菊花10克,槐花10克,绿茶3克。三味共放茶杯内,冲入沸水,加盖浸泡10分钟即可。边饮边加开水,每日1剂。有平肝祛风、清火降压的作用,对早期高血压引起的头痛、头晕、目赤肿痛、眼底出血、鼻出血等效果较佳。2.二子茶决......
2023-11-23
小心晨起血压飙升夺命!
2006年,发表在《高血压杂志》上的一篇文章指出,日间血压高,与脑梗塞的死亡危险相关;夜间血压高,与出血性脑卒中、脑梗塞导致的死亡危险相关;而清晨血压升高,则与总的心脑血管病事件、出血性脑卒中、脑梗塞、缺血性心脏病导致......
2023-11-25
高血压对心脑肾三个部位的危害
高血压的危害高血压对心脏的损伤高血压往往使心脏的结构和功能发生改变。由于血压长期升高,心脏的左心室泵血的阻力也上升,左心室长期处于超负荷状态,因代偿而逐渐肥厚、扩张,心肌耗氧增加,心肌重量增加,但无相应的供血增加......
2023-10-19
高血压患者起床做好三个“一”
有调查显示,中风容易发生于清晨,最危险时刻是醒来的一刹那。但这一刹那是可以预防的,方法就是:每当你苏醒时,切莫先动身,在床上先躺数分钟,随后缓缓起身下床。患高血压和心脏病的老人,无论是夜间下床解手,还是清晨下床,都不能动......
2023-11-26
高血压饮食注意三要三不要
血压升高是一件令人烦恼的事情,因为它预示着心脑血管疾病的来临,也预示着一辈子将离不开药物,更预示着随时都会有意外降临,如果不重视的话,后果不堪设想。因为人们都害怕中风,甚至超过害怕癌症,谁也不愿意躺在床上成为别人的......
2023-11-06
高血压应该注意这三个问题
近年来高血压成为人们心脑血管健康的头号杀手,给人们造成的健康隐患是不言而喻的。治疗高血压是现在人们保证身体健康的当务之急。但治疗高血压是一个很复杂的过程,所以在治疗的过程中高血压患者要注意以下三点。1、现......
2023-11-02
高血压患者的三少四多
高血压如何保健?下面的三少四多原则,相信只要高血压患者严格遵从,病情一定能获得很大改善。少疲劳心脑血管疾病通常在早上发病,其中一个原因是早上11点之前,人的血压和其他时间相较最少也要高出5毫米汞柱。为了尽量减少疲......
2023-11-08
高血压要做到三少三忌三松
高血压是慢性病,需要长期规范治疗才能控制,平时的保健也同样重要。尤其是以下三个三,一定要坚持。饮食三少。少盐:世界卫生组织建议,每人每天食盐量应少于5克,为此要减少烹调用盐,少吃咸菜、火腿、香肠等高盐食物,多吃新鲜果......
2023-11-03
治疗高血压的三大误区
血液在身体内流动需要有压力,血压就是指血液在流动时对血管壁产生的压力。通常用两个数字来描述血压,一个是收缩压即常说的高压,另一个是舒张压即常说的低压。血压有正常的变化,不能因为一次血压升高就诊断高血压,通常在不......
2023-11-13
高血压如何保健?高血压患者的三少四多
高血压如何保健?以下是专家为我们总结的三少四多原则,相信只要高血压患者严格遵从,病情一定能获得很大改善。少疲劳心脑血管疾病通常在早上发病,其中一个原因是早上11点之前,人的血压和其他时间相较最少也要高出5毫米汞柱......
2023-11-10
孕妇高血压宜“三低”
林子敬说,妇女为了让胎儿长得好,怀孕时大多不忌口,容易大吃大喝;若肥胖妇女原就潜藏高血压、高血脂、高胆固醇与高血糖等疾病,一旦吃进大量脂肪,便易造成血管短暂阻塞、引发妊娠毒血症。他指出,高血压是引发中风的最主要原......
2023-11-26
高血压自测的三个注意事项
家庭自测血压随着人们自我保健意识增强,不少老年人和高血压患者家中都备有血压计,自测血压有助于随时掌握病情、调整用药。但自测血压看似简单,若不注意细节往往影响测量的准确度。还有的人尤其新发病患者常会紧张过度,一......
2023-10-30
高血压如何降压 三个方法来帮你
对于高血压患者来说,降压是非常重要的一个缓解病情的办法。那么如何降压效果好呢?小编带大家来了解一下。三招帮你降血压高血压饮食降压法高血压患者在饮食上要注意少盐、少油。平时做菜不要放太多盐,尽量不吃腌制的、酱......
2023-10-20
“一高三低”的农村高血压
由湖北省宜昌县政协牵头组织并与华中科技大学同济医学院联合主持的三峡坝区宜昌县农村高血压病综合防治课题研究,对三峡坝区宜昌县农村5个乡镇、16个村的年龄在35岁以上的农村人口进行高血压流行病学调查研究。此次共......
2023-11-26
判断高血压肾病的三个依据
1、从自己的病史和症状如果年龄在四五十岁之间,高血压病史有5年以上,夜尿比较多,个别会出现蛋白尿,有些患者因毛细血管破裂而发生时间比较短的肉眼血尿,但又没有腰痛的患者比较容易患上高血压肾病。患者有动脉硬化性视网膜......
2023-11-07
高血压年轻化 三方法有效预防高血压
根据医学上的研究统计,我国每年因为心脑血管疾病死亡的人数已经超过三千万人,而高血压患者则占到了一半以上,这足以引起我们对于高血压的重视。在这些高血压患者中,发病年龄正在不断地降低,说明高血压患者正在年轻化,这究竟......
2023-11-04
高血压做好“三个三”远离猝死
高血压病人的三个三严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心肌梗塞和中风等,对高血压病人的健康长寿格外重要。因此,专家提示高血压患者应坚持健康处方三个三,即三个半分钟、三个半小时和三杯水。三个半分钟......
2023-11-26
高血压降压三款食疗偏方
一、蒜香干贝汤食材:大蒜适量,山楂30克,桃仁20克,干贝80克,冬瓜500克调味料:味精,盐,葡萄酒做法:1、桃仁去皮,桃仁和山楂放清水里浸泡半天,冬瓜去皮、去瓤,切块;2、干贝洗净放碗里,倒入大蒜、葡萄酒,上蒸笼,蒸一个小时备用;3、取瓦罐,放......
2023-11-03
高血压饮食要注意三高二低
高血压的症状因人而异。早期可能无症状或症状不明显,仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高,并在休息后恢复正常。随着病程延长,血压明显的持续升高,逐渐会出现各种症状。此时被称为缓进型高血压病。缓进型高血......
2023-11-01
警惕医源性高血压 三类药可致高血压
由于医治不当而引起的高血压称为医源性高血压。所谓医治不当主要是指用药不当,致使健康人产生高血压,或使血压高的人血压更高。所以,医源性高血压也称为药物性高血压。能引起高血压的药物主要有以下几类:糖皮质激素类药物......
2023-11-08
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