第1种食品番茄流行指数：★★★★★番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率，它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病，降低前列腺癌的发生，而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血管疾病的患者的健康......

春节聚餐消化不良试试中药茶陈皮茶：理气健脾促消化陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功效，适合胃部胀满、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人服用。比如冬令进补时，在膏方中加入适量广陈皮，可助脾胃运化、补而不腻，让药效更好吸收。此......

1.坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化、程序化，从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道消化功能影响很大，愤怒、忧郁等不但影响胃肠运......

酸酶酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。苹果刺激肠蠕动苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。西红柿协助消化脂肪西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液......

专家提醒，在春节必须要做好消化不良的处理措施，以免影响肠胃健康。而且春节期间的饮食主要以大鱼大肉为主，这类食物十分难以消化，过量食用会引起消化不良。一旦出现消化不良等症状，就必须要多吃些有利于促进消化的食物，以此......

3天的端午假期已过，人们又回归了正常的生活秩序和工作秩序，又开始了紧张的忙碌的生活，但是有些人会出现不舒服，主要是感觉没什么胃口，什么也吃不下去，总感觉胃胀胀的饱饱的，所以，精神也是懒懒的，这是怎么回事？其实这是一种典型......

通常消化不良会导致烧心的感觉。虽然听起来很严重，但这并不是意味着孩子的心脏有问题。烧心的感觉来自于胃酸回流，有些胃酸会通过食道流回到喉咙，食道受到了损害，当硬质食物流过，刺激了受伤的食道，孩子就会有灼烧的感觉。幼......

儿童消化不良是一种常见的疾病，并且家人为此也是十分的担心，大多数人都是采用药物来治疗，但是儿童往往都厌恶药物，那么有没有什么药膳食疗的方法呢！答案是肯定的，中医儿科专家就针对此类疾病介绍了几种，儿童消化不良的药膳配......

春节是串门走亲戚，朋友聚会好时节，那么餐桌上大鱼大肉肯定是不会少的，春节聚餐几场下来免不了出现消化不良胃胀现象，那该怎么办呢?今天小编教你解决消化不良的小妙方。陈皮助消化陈皮助消化陈皮性温;味辛、苦;归脾、肺经......

1.坚持良好的生活习惯，保持稳定乐观的情绪。如食不过饱，定时定量，餐后适当活动等，均可使胃肠道功能自动化、程序化，从而减轻其负担。定时解便是预防便秘的重要方法。情绪对胃肠道消化功能影响很大，愤怒、忧郁等不但影响胃肠......

春节在大鱼大肉的熏陶下，相信很多朋友都出现了消化不良的情况。那么消化不良怎么办呢?可以喝什么茶缓解呢?消化不良怎么办1、吃点芦荟芦荟不仅可治疗烧伤割伤，对缓解消化不良也十分有效。芦荟中含有化合物甙、芦荟素和......

现在就来告诉大家如何预防老年人消化不良。1.勤检查。出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认，粪便隐血试验是较早期发现胃肠道肿瘤行之有效的办法，既无痛苦，花费也不大，可......

宝宝消化不良的主要原因原因一是食物本身导致不易消化。新生的小宝宝胃器官都还不成熟，消化液分泌不足，酶功能还不完善，消化功能差，若是喂食不易消化的食物，则会导致宝宝消化不良。原因二是父母新食物添加导致不易消化。给......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？随着年龄的不断增加，老年人的身体器官也开始慢慢衰退，特别是肠胃器官，消化吸收不好，对老年人的身体健康会造成很大的影响。现在就来告诉大家如何预防老年人消化不良。1.勤检查。出现消化道异......

春节又到了，小编在这祝您春节快乐!并且善意提示您：在与家人朋友聚会的时候切记：暴饮暴食易导致消化不良，请您适当合理膳食，健康享受生活!节日期间，暴饮暴食、无规律饮食都易引起消化不良。出现这种情况，应控制饮食，少吃油腻食......

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大暑节气小儿易发生消化不良的原因，主要是由于夏天气温太高，引起小儿胃肠功能紊乱，抵抗力下降，胃酸分泌减少，食物得不到充分消化；加上夏天病菌繁殖很快，苍蝇又到处叮爬传播，病菌通过饮食进入人体后使胃肠发炎，都易使小儿发生消......

老年人预防消化不良，你有什么好的方法吗？人的年纪大了，许多器官的功能也就慢慢地衰退。特别是肠胃器官，消化吸收不好，对老年人的身体健康会造成很大的影响。现在就来告诉大家如何预防老年人消化不良。1.勤检查。出现消化道......

现在就来告诉大家如何预防老年人消化不良。1.勤检查。出现消化道异常症状，应及时去医院检查，即使情况正常，也应定期做胃肠镜、B超检查。现已公认，粪便隐血试验是较早期发现胃肠道肿瘤行之有效的办法，既无痛苦，花费也不大，可......

过年消化不良吃什么好?1、喝米汤米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。2、新鲜蔬菜解疲劳疲劳时可补充新鲜蔬菜、水果、鲜奶、豆奶等碱性食物，人体在劳累后体内会积累较多乳酸，增加碱性食物，可保持体液酸碱平......