昨天下午，熊娅在南京凤凰国际书城签售新书时，引来南京一帮胖友的呼应，甚至还有几个胖娃娃跟着父母来取经。130公斤时发帖求助高人21岁的熊娅是璧山县狮子镇人，10岁以后因营养饮食不当，出现肥胖，10多年来，除了抽脂不敢尝试，几......

听过各式各样的传染病，你可知道肥胖竟然也是会传染的吗?《新英格兰医学杂志》(NewEnglandJournalofMedicine)于2007年发表了一项为期32年的研究，结果显示不论在生物学或是行为学方面，肥胖都在社交圈中表现出相互传染的特......

清爽的夏季就到了，胖妞身上肉乎乎的肥肉也暴露无遗。这不是遮掩不遮掩的问题，想要减掉一身赘肉，小编推荐夏季胖妞减肥四绝招。如果说，春天的时候你还可以对减肥这事儿采取拖延政策，那么初夏到了就不能在拖下去。要知道，胖妞......

绝食，黑咖啡，苹果，想必这些减肥方法你都听说过，胖妹妹们也很有可能尝试过。其实它们都不靠谱。小编总结了匆匆那年的那些奇葩减肥法，千万不要再被忽悠了。哪些减肥法不靠谱1绝食减肥法传言：以水充饥，要能抵制住美食的诱惑，坚......

每个胖子都有一段励志心酸的减肥史，我也不例外。每个胖子都会在遭到重重打击后才会立志减肥。我永远记得有一次，老公的同事叫他去吃饭，还叫他带上我一起去，但是他不要！就这样吵了起来！他居然脱口而出：你这个肥女人，整天无理取......

月经不调门诊病患中，发现以年轻女孩居多，一名女性病患透过特定饮食来掌控自己的体重，平时就以精力汤、芦荟、瓜果、生菜沙拉等食物果腹，月经来潮期间更力行葡萄柚减肥法。结果这名病患者发现月经量马上减少许多，血色也变暗......

萧淑慎曾经的萧淑慎凭借其傲人的身材和甜美的相貌一度在台湾娱乐圈被视为女神，她演而优则唱，本来星途顺畅，之后曝出吸毒事件，人气急剧下降。因吸毒入狱的萧淑慎2012年7月出狱时暴肥25公斤，168公分的她体重达78公斤。36岁的......

在这个看脸的社会，身材好脸蛋好却对是王道。很多人都知道饮食对于减肥来说是非常重要的，管不住自己的嘴巴，就算你运动量再大也无济于事。大多数人之说以长胖很大的一部分原因都是晚餐吃的太晚或吃的太多。那么晚餐这么重......

现在生活节奏快，每天的时间都很紧迫，难得有大把的时间用来做减肥运动，但是利用晚上睡觉产的零碎时间，以及早上醒来后的一点空余，做几套伸展运动，锻炼肌肉，既不剧烈，又很有瘦身的效果，长期坚持，还能加强睡眠质量，达到真正从体质上......

第一步：运动策略偶家有好吃的嘴嘴，节食是做不到的啦，减肥药又觉得伤身体，尤其是刚做完月子，偶只要用偶最讨厌的运动减肥了！我的运动很简单，用我老公的话就是太复杂的对不起我这个智商，所以我只好选择在日常生活中就要让自己多......

1、果酸换肤淡化肥胖纹高浓度果酸才具有增加胶原纤维的弹性、帮助肌肤恢复张立及淡化细纹的功效，但若操作不当仍有其危险性，因此建议您寻求有经验的专业医师针对您的肤质来决定果酸换肤的浓度及时间，以期达到淡化肥胖纹......

小胖墩减肥操共8节，开始练习时，每节应尺量不停地连续重复4-6次，动作熟练后可逐渐增加到15-20次。练习时呼吸要自然，每天最适宜锻炼的时间为晚上6-8点。第一节：腰部运动。仰卧于板床或地板上，双腿分开双膝弯曲成直角，双臂平放......

熬夜可以说是现在的一个常态了，很多年轻人都已经变成了熬夜的主要人群了，基本是白天站着都能睡，一到晚上却又是生龙活虎。最近有些人说熬夜是能够起到减肥的作用，其实这个说法并不是正确的，下面就跟随小编一起来看看到底是......

肥胖是最为热门的话题，据了解，全世界的胖子都在一直上涨。肥胖的危害极大，因此我们应该做好预防。那么，下面就给大家介绍几种肥胖的预防方法。每10名成人中约有4人超重《2016年东莞市常住居民慢性病及其危险因素监测报告......

女性减肥方法1、减肥不节食节食能快速减肥，但长期单纯节食不但难以坚持，还将导致人体内环境紊乱，引起消化系统、内分泌系统疾病，是不健康的减肥方式，不建议使用。正确的减肥方法是调整生活方式，并长期坚持。要合理控制饮食，......

宋思源打小就是胖姑娘，有句话叫做，喝水都能胖说的就是她。说不自卑是假的，每当朋友聚会时，都是呆在角落里，寡言少语，朋友不多，也时常遭遇别人的冷嘲热讽。不过，乐观的宋思源没有在意过，只是逛街购物时，每件衣服连试穿的机会都被......

美国一名29岁女子马洛里·曼宁（MalloryManning）从8岁时开始出现肥胖症状，在加入垒球队后，为了方便起见，她一直都是以麦当劳等高热量快餐为主食。因此，一天的热量摄入高达5000卡路里，体重一度飙到24英石（约305斤）。尽管出......

周一芹菜二米粥材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。做法：1.将芹菜洗净，切成小段;大米、小米淘洗干净。2.锅上火，加适量清水，放入大米、小米煮粥，先用旺火烧开后改用小火煮20分钟，加入芹菜段再煮5分钟即可。瘦身效果：芹菜......

肥胖问题在现代社会日益严重，尤其是对儿童来说，肥胖不仅影响他们的身体健康，还会对心理和社交方面造成负面影响。因此，对于肥胖儿童来说，减肥是至关重要的。首先，要帮助肥胖儿童减肥，建立一个健康的饮食习惯至关重要。他们应......

现在生活变得越来越好，物质丰富，大街小巷可以看到很多体型丰满肥胖的人。那么肥胖应当减肥吗，其实肥胖也不全需要减肥。关键是弄清是属于何种肥胖，故必要时，一些肥胖病人应做一些必要的检查。1、测量身高，称量体重是肥胖人......