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“独身族”心理有何独特之处
一:曾经组建过家庭,后因感情破裂而离婚,从而对异性产生泛化性偏见。二:自身恋爱条件较差(指长相、职业、收入、家庭状况等外在条件),多次恋爱失败;以至对婚恋问题感到绝望。三:自身条件不差,但择偶标准过高,或有特别的要求:婚恋问......
2023-11-24
上班族健身的方法
市民刘先生在一家广告公司上班,两年前买车后就一直开车上下班。每天开车上班,到了公司后就直接坐在电脑前工作,一天下来觉得很累。刘先生告诉记者,去年8月份自己加入了走班族,每天提前半个小时从家里出发。刘先生表示,上学......
2023-11-18
电脑族的健身锦囊
要小心电脑综合症你是否常常在电脑前一坐就是几个小时?可要小心电脑综合症找上你。长期保持一个姿势会引起肌肉的疲劳,像颈椎病、肩周炎、腰椎病、手臂肌肉僵硬这类情况在电脑一族中屡见不鲜。此外,长时间处于光辐射还......
2023-11-25
孤独指数报告:东莞单身男最孤独
在33个参与调查的全国重点城市中,东莞单身男士孤独指数最高,广州单身男士孤独指数垫底。昨日,网络婚恋交友运营商世纪佳缘发布的中国单身男女孤独指数显示,单身男性的孤独感指数(综合单身人群最近一次孤单情绪发生的比例、......
2023-11-08
独龙族的传统节日是什么:庆祝兄弟相会的独龙年(唯一节日)
独龙族是我国五十六个民族之一,在独龙族的生活当中保留着许多远古氏族的遗风。这个民族的人口较少,生活在高黎贡山以西,约有七千多人,独龙族最与众不同的是,它只有一个传统节日。独龙族的传统节日是什么独龙族只有一个节日......
2021-05-08
独步天下电视剧疯狂遭吐槽 皇太极林峰出身望族高富帅本人
11月8日讯独步天下电视剧疯狂遭吐槽皇太极林峰出身望族高富帅本人。看了《独步天下》,不提震碎三观的情节,不提琼瑶奶奶式的玛丽苏台词,更不提充电宝配辫子头的古今混搭······......
2022-04-14
上班族健身时尚
从身体机能来说,下午4∶00到6∶00是最适合运动的黄金时段,但是从上班族的时间安排来说,忙碌了一天,下班后都想早点回家,于是很多人开始利用午休时间健身。只要运动后没有不适和疲乏的感觉、不影响下午的工作,能起到不错的健......
2023-11-18
“赖床族”的健身方法
赖床第一式:使劲伸懒腰早上起床时,先伸伸懒腰,可以使身体从抑制状态平稳过渡到兴奋状态。建议大家主动加强一下伸懒腰的保健功效,养成使劲伸懒腰的新习惯。具体做法:在自然伸懒腰后,将双手五指交叉,掌心向上置于头顶,双脚尖交......
2023-11-03
美国独立战争的历史意义:第一次大规模的民族独立战争
美国独立战争的胜利,给全世界殖民地国家树立了一个典范,让他们燃起了对自由的渴望,各殖民地掀起了寻求独立的反殖民运动。而美国历经8年艰苦奋斗赢下的独立战争,带给美国的影响和历史意义远不止如此。美国独立战争的历史......
2021-06-27
出差族也要巧健身
出差族的行程通常比较紧,所以锻炼方式也不宜太复杂。运动专家为出差族设计了几款因地制宜的锻炼方法:充分利用自身体重运动专家认为,可以随身携带的最简单健身器材就是自己的体重。利用自身体重可进行多项锻炼,如左右双腿......
2021-05-21
电脑族的健身方法
手部运动1、将十指环环相扣,静心宁神,深深呼一口气。2、将手臂向外伸直,吐气,向外用力。重复3~4次。3、左手掌心向下,右手拇指按住左手腕,用其余四指将左手拇指往下压,吐气。重复做几次,然后换手再来。4、左手掌心朝上,手指伸......
2023-11-10
出差族健身小妙招
锻炼身体贵在持之以恒。但一些人由于工作性质,需要经常出差,一方面在外地不能按时去健身房,外出运动也存在安全问题;另一方面,经常出差的人时间大都比较紧,锻炼方式不能太复杂。对此,南非体育科学研究所运动专家妮科拉&midd......
2023-11-18
独龙族的传统节日是什么:独龙年(也叫卡雀哇)
独龙族的传统节日是过独龙年。在独龙族中,一年只有一个传统节日,那就是过独龙年。在过年前,人们会选择一个寨子来过年。独龙族过的年不是固定的日期,而是将过年选在每年农历的最后一个月,也就是12月。截止第二年的1月的这......
2021-09-14
健身族怎么健康健身
运动原则有无年龄差别?青年人———科学运动,不要为了逞能而作出超出身体极限的动作。中年人———理智运动,意识到廉颇老矣,运动要有限度,不能还跟年轻人一样。老年人——&mdas......
2023-11-08
上班族的健身策略
现在的白领都是坐在电脑面前一动也不动。长此以往,身体将会严重透支。男白领办公室保健如何进行呢?职场男士们每天都要坐在电脑前奋斗好几个小时,必须指出的是,如果每天都僵坐在电脑前,身体是会受不了的。因此在工作之余,不......
2021-05-21
熬夜族的瘦身餐
熬夜无定时,饮食后援族熬夜对健康不利,这个道理谁都明白,但我们哪有晚上不用工作的福气。食物后援族早已在此准备,让你即使熬夜加班仍能保持十足精力、愉悦心情、更帮你实现加餐不发胖的愿望。早餐:起床后1小时内吃。如果......
2023-11-14
上班族的健身方法
当啤酒肚越来越明显,当体重越来越上升的时候,该如何面对呢?是任其发展还是迎刃而解?下文将为办公室男性一族支招。很多上班一族们有着舒服的生活环境,可却唯独少了健康的身体。那么办公室男性要如何运动呢?看看专家以下的建......
2021-05-21
单身不是狗,是贵族
很多单身朋友会羡慕那些有另一半的人,他们觉得有了另一半,生活会更加丰富,也有了更多可以做的事情。其实不然,单身生活亦有单身的美妙,单身之所以被称为单身贵族,正是因为处于单身,你会拥有更多的个人时间去做自己想做的事,能......
2022-04-05
肾结石为什么对上班族情有独钟
肾结石多发于上班族的原因1.不吃早餐:现在很多上班族生活节奏快,往往来不及吃早饭就匆匆忙忙去上班,而早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%,经过一夜睡眠,人体需要早餐来重新补充、储藏能量。长期不吃或不科学地吃早餐,会导......
2023-11-09
汽车族的健身计划
屈膝仰卧起坐训练部位:腹肌预备姿势:身体平躺,双手交叉于胸前,两腿弯曲成90℃,脚掌平置于地面。腹肌力量不足者,可以采取比较容易的预备姿势,双手放在膝盖上,其余姿势相同。腹肌力量已经不错的人,不妨尝试较高难度,双手上举过头......
2023-11-06
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