1）容易引起失眠的心情之梦有害心理不少自称失眠的人，不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至有人误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会再做梦，这种警戒心理往往影响睡眠质量。其实，科......

【心脾亏虚】【心肾不交】【肝郁化火】【痰热内扰】失眠是指经常性睡眠不足，或不易入睡，或睡而易醒，醒后不能再人睡，甚至彻夜难眠的一类病证。由于睡眠不足，临床常伴有头昏头痛，四肢疲乏，心悸健忘，心神不宁等症状。本病常妨碍......

心律失常的现象在日常中是很多见的，多数人都不知道为什么自己还会患有心律失常的现象。那么，究竟导致出现心律失常的原因是什么呢？下面，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、衣服：合成纤维衣服可使一些人出现室性早搏，......

失眠除了老年人与患有疾病的人，还有一些人群也总失眠，主要有三大类：第一类，女性；女性深受事业与家庭的多重压力，使得她们在日常生活中承受的精神压力大大增加。特别是处于更年期的女性，由于生理功能的衰退，比男性更容易失眠。......

女性失眠现象普遍如何治疗呢？当代社会失眠的人越来越多，其中女性失眠的患者比男性多很多。那么女性朋友失眠药如何进行治疗呢？在生活中，诱发失眠的原因有很多，所以导致很多人出现失眠病症，其中女性朋友十分的普遍，在生活中显......

很多朋友都有晚上睡不着的经历，然后翻过来翻过来怎么就是睡不着，但是大脑意识中又比较有困意，出现这样的症状，许多人都认为自己应该是失眠了，其实有的时候可能并不是真正的失眠，这种表现只是自我感觉失眠，因此也有很多人称它......

【樟茶鸭子】配方：肥鸭1只(约1500克)，樟木屑100克，茶叶50克，川贝母10克。制法：将盐、花椒、川贝母研粉，遍搽鸭子内外，腌渍2小时，将大铁锅置旺火上，葱平铺锅底，再将樟木屑、茶叶混合铺上，将鸭子放置木架上，离樟木屑茶叶末混合物寸......

睡眠环境的突然改变能够引起失眠，会使人产生生理上的反应。现代社会工作压力的增大使人们患上失眠的几率更大。失眠是现代人最容易出现的问题。那么，失眠的人常常有哪些表现呢？失眠人常有的表现1、入睡困难：这类失眠症状......

我们的研究结果强调，中年和老年人的未确诊睡眠障碍发生率非常高，并确定了睡眠时间短、睡眠呼吸暂停和白天嗜睡等问题的种族/族裔差异。波士顿哈佛大学T.H.Chan公共卫生学院流行病学系的研究员陈晓丽（音译，XiaoliChen）博士......

失眠多梦会影响人们的工作效率，精神不集中，连正常的生活也可能有影响。其实造成失眠的原因有很多，但是一定要知道自己属于哪一种，这样才能从根本上解决。那么，失眠多梦的原因有哪些呢？要如何避免呢？为什么会出现失眠多梦？要如......

失眠是常见的疾病，常常在生活中出现，失眠后，身体太累，精神不佳。耽误工作或学习。小唐是以为白领，可是最近睡不好，常常失眠，上班无精打采，工作效率很差，大家都劝他都医院看看。到了医院才知道是失眠，要进行治疗。其实这样的事情......

“今天你失眠了吗？”先别回答，让我猜一猜。“失眠？”“不，是一宿没睡！”“为什么？”“作业没做好，老婆没哄好……”“学生也有老婆？”“不好意思说错了，工作一大堆，娃子还没喂，在家跪键盘，上班领导骂……”“这么惨？”“唉，不管我怎......

失眠是当下困扰人们健康生活的一个常见问题。睡得着、睡得香，是人们对生活的一种最基本的需求和渴望，但由于现代社会压力日益增大，这种需求却变得越来越难以得到满足。那么，失眠的症状有哪些呢？我们一起来看下。1、睡眠浅......

现实生活中，有失眠症状的朋友越来越多，那么究竟是什么原因引起的呢？失眠给我们的患者带来很多的痛苦，所以日常缓解失眠的方法是很重要的，那么现在我们失眠的患者增多是什么原因引起的呢？下面我们就请专家来为大家具体介绍。......

心律失常是心血管疾病中的一种，由于很多人对这种疾病的不了解，导致不能得到及时的治疗。所以患者们要去多多了解心律失常的现象，才能更好的控制病情，这样就能祛除病魔。下面就来介绍心律失常的现象有哪些。心律失常的现象......

·张口呼吸症状：睡觉时眼睛闭得很好，可嘴却总是张着，而且在呼吸，不时出现轻微的鼾声。医生分析及建议：孩子睡觉张口呼吸是种病态，对发育和健康都有一定危害，应当寻找原因给予积极纠正。孩子张口呼吸一般是由于某种疾患......

内科疾病中，心律失常是属于其中之一。患上了心律失常后，会常常引发很多的其它并发症出现。那么，引起心律失常的原因是什么呢？接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1.全身性或其他系统疾病，这易引发心律失常的出现，如......

随着世界睡眠日到来，奔波劳碌的人们得以重新审视自身睡眠质量。觉少、易醒、爱犯困的睡眠现状，给人们平添不少烦恼。医学专家建议，遭遇失眠困扰的年轻群体需平稳心态，正视睡眠问题，恢复正常起居作息，抵制睡前诱惑，为自己留一......

在我们的生活中有许多的人都被失眠的问题所困扰。那么是什么原因导致了失眠呢?造成失眠的原因有哪些呢?下面大家一起来看看几种你意想不到的失眠原因吧。月圆月圆之夜人会失控变成狼人只是个传说，但它却有可能让你心绪......

孕妇是一个特殊的人群，她们一般需要营养跟上，睡眠充足，这是孕妇的关键，但是很多的孕妇都容易出现失眠的情况，在晚上，对孕妇简直就是一种折磨，如果失眠严重，会影响患者的生活和身心健康的，孕妇一般都会较困，容易睡眠才对，为什么会......