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青春不可错过的十件事
一、争取接受良好的教育。精通一门专业知识或技能,掌握足以维持生存的看家本领。尽量按照自己的兴趣选择职业。如果做不到,就以敬业精神对待本职工作,同时在业余发展自己的兴趣。二、养成写日记的习惯。它可以帮助你学会......
2023-11-25
春季减肥不可错过的6种水果
番茄轻松减肥法番茄水分很多,食用番茄可以有饱腹感,并且卡路里又很低(每200克含30卡路里),所以番茄用来减肥很合适。但是番茄除了维他命c以外就别无其他的营养成分了,因此最好的番茄减肥吃法是:早餐和午餐照食并要注意均衡......
2023-10-30
祛青春痘的错误方法
青春痘是青少年最常见的皮肤问题,现在甚至连成年人受痘痘困扰的也相当多。医学生周遭的许多亲友,多多少少有人受到青春痘的困扰,甚至连医学生本人也常有受青春痘困扰的。以下是医学生也常见会有的错误战痘知识,赶快检视一......
2023-11-14
春季补气 8大家常食物不可错过
“气虚”的人,说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、面色苍白、老爱感冒……选择合适的补气食物,是增强体质、预防疾病、延年益寿的基础。其实,一些家常食物就有补气的作用。说话有气无力、一动就满身大汗、心悸头晕、......
2021-05-21
春末夏初不可错过的养生茶饮
春末夏初养生必喝的茶饮菊花薄荷饮适用症状:眼睛酸涩、头痛。材料:菊花、薄荷各3克。功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,薄荷疏肝解郁、清利头目。柴胡甘草茶适用症状:口乾舌燥、嘴破。材料:柴胡、甘草各3克。功效:柴胡能疏......
2023-11-02
春季减肥不可错过的5款减肥粥
春季减肥别错过5款美味粥品1、香蕉粥香蕉2个,大米50g,白糖适量。将香蕉去皮,择净,捣泥备用,取大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入香蕉、白糖,再煮一、二沸即成。每日1剂,连续3~5天。可清热润肠,润肺止咳。适用于痔疮出......
2023-10-30
女性晨起做好7件事 可青春不老
1、赖床起床第一件事是什么呢?不是刷牙也不是睁开眼睛,而是在床上多赖上五分钟。很多人认为,赖床是不好的毛病,但其实,猛起都是迫不得会使血往上冲,造成血压突然变动,引起头晕等症状。所以,早上起床,最好是睁开眼睛后先不起身......
2023-11-05
不可错过的职场贵人
职场里免不了与人找交道,有时碰到一些无私帮助自己之类人就要好好把他们,因为他们会是你的职场贵人。1、愿意无条件力挺你的人我常说,如果有人愿意挺你,他肯定是你的贵人。当他愿意无条件的挺你,只因为你是你,他相信你这个......
2021-05-21
青春期过度减肥有可能导致不孕
很多青春期女孩推崇骨感美,身材稍显丰满便开始减肥,每餐只吃一点点,甚至以水果代替正餐。近日专家提醒,过度减肥可能导致内分泌失调、月经周期紊乱甚至闭经,影响青春期的正常发育。低促性腺性闭经,影响青春期发育。据广东省......
2023-11-01
初春养生不可错过的6种食物
一年之计在于春,春天可以说是一年中非常重要的季节,对于养生也是如此。以往,一说到养生,人们就会说心态平和,但春季养生却不同。专家说,春天不要平和,春季一定要让心情欣然、愉悦,秋天才要讲求平和。另外,在饮食上可以多吃以下......
2023-11-05
青春期的你别错过了矫牙的最佳时间
解放啦!刚参加完高考的阿聪,箍了两年的大钢牙也终于熬到了拆牙套的日子!此前,因为上下牙齿不整齐、上颌前突、嘴巴闭不拢又小下巴,老被女同学嘲笑,他主动前往医院就诊,希望通过戴牙套矫牙来改变面型。两年过去了,阿聪对正畸后......
2023-11-08
治疗青春痘 不要错过山竹这个法宝
每个人最害怕的就是早上醒来的时候发现自己的脸上出现了青春痘,而青春痘是每个人都会长的。而小编在一个专家那边了解到了吃山竹是可以治疗青春痘的。那么这个是真的吗?下面就跟随小编一起来了解了解吧。吃山竹可以治疗......
2023-10-29
女人经期不可错过七件事
女人经期不可错过七件事1、尽情吃甜食冰淇淋、多纳圈、水果糖……在你的月经期,这些瘦身克星可以被绿灯放行!在月经第1天,人体的糖分代谢速度比平时高16%,在第2-3天,糖分代谢速度可在原基础上再提高一成!更重要......
2023-11-02
春季减肥必不可错过的果蔬
许多人有这样一个误解:吃蔬菜、水果不会发胖,因而大吃特吃。尤其是那些身体偏胖或担心发胖的人,不敢吃荤菜,只好猛吃果蔬,结果身体不但不瘦,反而越来越胖。这是因为这些人没有经过选择,过多地食用果蔬。果蔬中大量的碳水化合......
2023-10-30
吃什么减肥 春季减肥不可错过的4种食物
春天到了,所有脱下冬衣的女性朋友们基本上都有同样的烦恼,那就是身上的肥肉都藏不住啦,那么该怎么减肥好呢?气温回升人们开心之余也开始默默的担心自己的赘肉再也遮不住了,那么有什么方法能在夏天来临之前瘦下来呢?其实春季......
2021-05-21
春季减肥不可错过的11种刮油食物
经过了冬季的大吃大喝囤积了不少脂肪,到了春天就要开始减肥了,这样才能在夏天为所欲为的穿衣,减肥也要刮油,那么,有什么食物具有刮油的功效呢?1、茄子茄子是十分家常的食物了,对于茄子的减肥效果却是褒贬不一的,但是茄子的吸......
2023-11-03
春季不可错过的7种强力消脂食物
想要在夏季变女神,春季就得好好减肥,如果你跟小编一样不想运动流汗的话,那就一起来看下最强力消脂的食谱吧。减肥食物1:水果水果含有丰富的纤维和维生素,这对于身体健康有很大益处。并且,多吃樱桃、葡萄、梨等排毒效果较好......
2021-05-21
文艺青年不可错过的六大“最范儿”旅行地【图】
普通青年或许永远无法理解文艺青年的那些小心思、小情趣,甚至对此嗤之以鼻,文艺青年对于普通青年的不求甚解、得过且过,也是常常不屑一顾。在旅行的路上,文艺青年总想完成一场场圆梦之旅———所有的有形......
2019-07-16
春季不可错过的十种野菜
过去人们的生活条件差,野菜是充饥的最好选择,而现在人也喜欢吃野菜,由其是春回大地的时候,带上自己的家人到野外挖点野菜,便是对过过苦日子的纪念。其实春季吃野菜对人体的健康也是有很大的帮助的,下面就一起来分享一下春季......
2023-11-05
【图】细数错过的青春电影 带大家看到青春片的另一面
纵观影坛,最近几年都是一些青春励志的电影比较受欢迎,80后的奋斗,90后的骄傲,大学生的致青春,各种各样的青春励志电影相继而出。下面小编就给大家推荐几部好看的青春励志电影,大学生必看哦。《美国往事》《美国往事》包含了......
2022-05-14
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