你必知的5个水果减肥误区

你必知的5个水果减肥误区

>>推荐阅读:盘点最没效果的8种减肥多吃木瓜可以丰胸这个说法没什么依据。除了先天的遗传因素和后天发育的营养,胸部靠吃木瓜来变大,是不太可能的事情。倒是木瓜对产后的妇女来说,的确有促进乳汁分泌的疗效。持续吃苹果餐......
2023-11-25
葡萄柚减肥法简介

葡萄柚减肥法简介

根据美国斯克里普斯的营养和代谢研究中心(NutritionandMetabolicResearchCenterofScrippsCentre)所发表的研究报告,常吃葡萄柚具有减肥疗效。该研究发现,在节食菜单中加上葡萄柚及葡萄柚汁,将可以达到减轻体重的效果。美国......
2023-11-14
葡萄柚能吃出窈窕身材吗

葡萄柚能吃出窈窕身材吗

教你绘制2款低卡餐,让你吃出S曲线。那就不多说了,现在就开始把!在饮食方面想不想来点清清淡淡的?这两道美味的葡萄柚低卡餐,可口又清爽,刚好与天气搭的上,想吃吗?欢迎光临~(沙拉)*材料:虾5只、甘贝3个、鱼200克、洋葱1/4个、甜椒......
2023-11-14
研究发现葡萄柚有助治疗糖尿病

研究发现葡萄柚有助治疗糖尿病

以色列科学家表示,葡萄柚之所以带有苦味,是因为其中含有抗氧化剂柚苷配基。新研究发现,柚苷配基对2型糖尿病的治疗作用可以与目前广泛使用的两种2型糖尿病药物相媲美,治疗效果难分伯仲。当人体不能产生足够的胰岛素以正常......
2023-11-24
葡萄柚瘦身大法让你瘦不停

葡萄柚瘦身大法让你瘦不停

相信有着减肥经历的美女们都知道,饮食减肥是众多减肥方法中最安全最不伤害身体的减肥法了,今天小编就推荐一种让你瘦个不停的葡萄柚减肥法。葡萄柚减肥法在国外一直非常流行,据说只要按着餐单吃,就能平均每两天瘦1斤,两周......
2021-05-21
高血压人可以吃葡萄柚吗?

高血压人可以吃葡萄柚吗?

向来被认为有助于降低血压、血脂,甚至减肥的水果葡萄柚,其实应该被列为高血压病人的禁果。专家警告,这是因为一些常用的降血压药物已被证实与葡萄柚汁产生相互作用,在病人体内引起不良反应。专家说,每天需要服药的高血压病......
2023-11-15
孕妇可以吃葡萄柚吗

孕妇可以吃葡萄柚吗

葡萄柚葡萄柚,又名西柚。起源于亚洲,是人工种植的树种,是芸香科柑橘属的一种亚热带植物,为常见的水果之一。早期被欧洲人作为装饰盆景、布置庭院使用,后被沙达克船长带到加勒比周围各岛屿,是化妆品、香水的主要原料之一。在......
2023-11-03
葡萄柚可有助人体减肥

葡萄柚可有助人体减肥

节食者们早就发誓称葡萄柚能帮助他们减肥。现在,科学家们开始相信他们了。一项研究发现,吃高脂肪食物时喝葡萄柚汁,可减轻高达五分之一的体重。研究还表明,葡萄柚在控制血糖水平方面的作用相当于处方药物。而血糖控制是糖......
2023-11-04
吃葡萄柚有什么好处?葡萄柚的十大功效与作用

吃葡萄柚有什么好处?葡萄柚的十大功效与作用

导语:葡萄柚一般较小,在世界各地的销量也十分好,其含水量也非常多。起源于亚洲,历史悠久,在我国浙江、广东以及江西等地少量种植。那么你们知道吃葡萄柚有什么好处吗?之前小编为大家讲解过樱桃的十大营养价值和功效,今天呢......
2021-04-24
尿毒症不宜多吃葡萄柚和杨桃

尿毒症不宜多吃葡萄柚和杨桃

让我们一起看看尿毒症患者有哪些水果吃不得尿毒症的饮食具体还要根据患者的病情而定:量少或者是透析次数少、血钾高的病人,必须要严格的控制含钾高的食物,如梨、香蕉等。少尿、高血压、浮肿的患者,还应严格的限制饮水量,因......
2023-11-12
香气燃脂 葡萄柚减肥法

香气燃脂 葡萄柚减肥法

编辑推荐:节食减肥不能做哪些傻事依靠葡萄柚瘦身的理由减肥有效的是苦味和香气在食用葡萄柚减肥中发挥作用的是葡萄柚特有的苦味和香气成分。苦味成分是类黄酮的一种称作柚甙,它能抑制食欲,吃少量食物就有很饱的感觉,有利......
2023-11-21
葡萄柚的三大神奇功效

葡萄柚的三大神奇功效

葡萄柚是柑橘家族中的另类,果实似柚而小,数个簇生在一起,像是一穗穗巨大的葡萄,故名葡萄柚。葡萄柚虽然带有葡萄二字,但与葡萄毫不相干,是由橙和柑的天然杂种演变而成的。1750年,葡萄柚在巴巴多斯首次引起人们的注意,那时称其......
2023-11-18
高血压服葡萄柚汁应谨慎

高血压服葡萄柚汁应谨慎

首次发现葡萄柚汁与药物发生相互作用是在1990年,有人发现高血压患者同时服用非洛地平(缓释片称波依定,piendil)5mg和一杯葡萄柚汁(约200ml)后,非洛地平的生物利用度(即药物进入血液循环的相对吸收程度与速度)增加了164%~469%,平均2......
2023-11-26
心脏不好 不如多吃葡萄柚

心脏不好 不如多吃葡萄柚

心脏不好多吃葡萄柚葡萄柚果肉粉红柔嫩,多汁爽口,味道有些偏苦,但正符合了心脏喜欢的食物的特征。葡萄柚含有钾,却不含钠,称得上是维护心血管的最佳水果。其中含有天然的维生素P,可以增强皮肤及毛孔的排毒功能。最适合早餐......
2023-10-20
吃葡萄柚好吗 葡萄柚的功效与作用

吃葡萄柚好吗 葡萄柚的功效与作用

葡萄柚小资料葡萄柚(Grapefruit,Pomelo)是芸香科柑橘属植物,学名为Citrusparadis,别名西柚、血橙等等。葡萄柚的营养价值葡萄柚果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒适。营养丰富,每100......
2023-11-14
葡萄柚是什么水果嫁接的 葡萄柚的名字怎么来的

葡萄柚是什么水果嫁接的 葡萄柚的名字怎么来的

1、葡萄柚是柚和甜橙杂交而成的。据悉,最早的葡萄柚是牙买加甜橙和印度尼西亚柚混栽后,自然杂交而成的。2、葡萄柚的母本是柚,葡萄柚的果实密集,呈簇生状,很像成串葡萄垂吊,所以才有了葡萄柚的名字。3、葡萄柚比柚子要小,但......
2022-07-04
葡萄柚怎么吃?葡萄柚的做法大全

葡萄柚怎么吃?葡萄柚的做法大全

葡萄柚含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,有很好美容保健效果,还能增强抗体的解毒作用,具有很高的食疗价值,下面就给大家介绍一下葡萄柚的做法大全。葡萄柚怎么吃?葡萄柚的做法大全葡萄柚怎么吃葡萄柚......
2021-04-30
孕妇能不能吃葡萄柚

孕妇能不能吃葡萄柚

葡萄柚含有丰富的营养成分,是集预防疾病及保健与美容于一身的水果。其果肉柔嫩,多汁爽口,略有香气,味偏酸、带苦味及麻舌味。其果汁略有苦味,但口感舒适,全世界的葡萄柚约有一半被加工成果汁。葡萄柚中含有宝贵的天然维生素......
2023-11-05
如何挑选葡萄柚

如何挑选葡萄柚

我们平时无论在购买什么食物的时候都希望自己能买到新鲜和口感好的,其中葡萄柚是我们最常吃的一种,但是购买的时候也是有一定的技巧的,下面一起了解下什么样的葡萄柚好。在很多减肥食谱中,我们都能看到葡萄柚的身影,葡萄柚......
2021-04-29
香蕉与葡萄柚乃天然润肤露

香蕉与葡萄柚乃天然润肤露

天然的是健康的,天然的是绿色的,天然的也是各行各业追崇的,像饮食健康、化妆品、装修等等,下面的这些食物可是天然的美容食物,不同的食物作用不同的部位,有着不同的神奇功效。眼药水:菠菜菠菜富含类胡萝卜素和玉米黄质,可以滋......
2023-11-08