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1.第一产程初期,又称潜伏期(宫口开大2~3厘米),子宫收缩较轻,每次持续30~50秒,间隔5~6分钟。孕妈咪可以集中目视一个固定的地方,用鼻孔吸气,嘴巴呼气,腹部尽力放松。呼吸平稳每分钟6~9次,吸气呼气过程均衡。口诀为:吸二、三、四......
2023-11-25
准妈咪必知顺产的小秘密!
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2023-11-22
想顺产 产前必须做好4件事
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顺产需要必备7大条件
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2023-11-12
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2022-04-27
顺产
什么是顺产顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了,至少生完后还是完整的,没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑。顺产好吗从生孩子角度我们主张是自然分娩,因为这是对妈妈和宝宝最安全的,具体说自然分娩,宝宝的肺......
2023-11-05
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2023-11-25
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2021-04-30
拳击技巧初学者必看
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2023-11-27
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母爱是伟大的,只要是为了宝宝,再多的苦难,做妈妈的都愿意承受。知道顺产对宝宝的各种好之后,许多准妈妈从怀孕之初就暗下决心,一定要顺产。临近分娩时,准妈妈们未免会惊慌,害怕未知的种种。其实,准妈妈只要在产前学习一些基本......
2023-10-18
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顺产产程第一产程:从规律宫缩到宫口开全的一段时间。一般分为潜伏期和活跃期两个阶段。潜伏期是指从临产后规律宫缩开始至宫颈扩张3厘米,此期平均每2~3小时开大1厘米,约需8小时。活跃期是指宫口开大3厘米至宫口开全,此期约......
2023-11-04
必学!平民护肤小技巧
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2023-11-18
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2023-11-18
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呼吸减痛法 顺产必学
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2023-11-27
缘来是你,相亲必杀技必学
如何告别单身是很重要的,不知道那么多人为什么不喜欢相亲可能在人们的意识中觉得相亲是一件很见不得人的事情,看着身边的小伙伴都是自己谈的恋人,就很懊恼了,不过这也没关系,不是所有的相亲婚姻都是不幸福的,只要两个人合适......
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孕期必学技能 孕妈该如何计算预产期
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三个必学的美妆技巧
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2023-11-19
快速顺产小技能 这样做就对了
最近身边的闺蜜们相继分娩产子,闺蜜A经历了2天2夜的阵痛才生下小公主,而闺蜜B则是4小时超快顺产。同样是顺产生个娃,差别怎么那么大?相信很多人都有和小编一样的疑虑,其实顺产是可以做到轻松快速的,这里有一份攻略奉上给你,......
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2023-11-26
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