标志一：脱发提示：进入事业高峰期，精神和心理压力随之增大，引起内分泌和血液循环紊乱，从而引起脱发，头发渐渐稀疏。标志二：气喘吁吁提示：上楼梯、跑步后气喘吁吁，说明肺功能开始下降。研究表明，若不进行科学锻炼，人在20岁后肺功能......

我们的皮肤暴露在阳光之下，就难免会被晒伤，晒黑。时间长了，肌肤老化就会不断加速，从而也会出现皱纹等问题。那么面对肌肤老化，我们应该怎么防晒护理呢？Q1：一直听到阳光会让皮肤老化的理论，这句话有什么科学依据吗？A：皮肤是一个......

别以为脸部经常出油就无需担心缺水，随着大风吹起，肌肤被带走的水分会越来越多，无论何种肤质都不可掉以轻心。幸好，肌肤会以不同的表情来提醒你。不让肌肤饥渴，不仅仅是防止紧绷、掉皮、油脂分泌过多，还是预防肌肤老化的首要......

如今心脏病的发病率越来越高，而且发病的年龄也是越来越低。那么我们应该如何预防心脏病呢？下面就简单介绍几种有效预防心脏病的食物，让你远离心的伤害。预防心脏病不吃7种食物1.烧烤类食品高温烧烤的食物会产生一种称为......

你的心脏好吗？如今心脏病已经赶超肿瘤，成为人类最大的杀手。据了解，如今心脏病的发病率越来越高，而且低龄化十分的严重。因此心脏的保护也是最为重要的，这也是很多人最想知道的答案，那么你知道怎么做才能降低心脏病找上门呢......

第一个时期是月经周期，期间雌激素水平不断波动，而雌激素可以作用于血压，因此血压也具有波动性。此时女性要注意饮食平衡、规律作息，避免不良情绪。第二个时期是妊娠期。当准妈妈们沉浸在孕育新生命的喜悦时，也在接受生理平......

今年76岁的秦女士最近被确诊为冠心病。但是，她自己和身边的亲属都对这一结果表示怀疑：秦女士几十年来都吃素，几乎不吃肉类，为什么还会患上心脏病呢？对此，辽宁中医药大学附属医院教授张艳告诉记者，很多人都和秦女士一样，认为拒......

老人年纪越大，容易导致身体机能下降，所以对于老年人来说，只有应对肌肉衰老才能让身体更健康。如果一个人过于消瘦，肌肉量减少将带来多种危害。首先是人的基础代谢降低，热量消耗随之降低，摄入的过多热量便转化成脂肪堆积于体......

动脉粥样硬化与心脏病的亲密关系动脉粥样硬化是什么？它是跟高血压有什么联系？患有高血压的人更可能患上冠状动脉疾病，因为很高的血液压力会对动脉壁产生额外的压力。随着时间的推移，这额外的压力会对动脉造成损害，使得动脉......

防心脏病：猪肉与豆类一起吃除经常运动外，食用有益心脏的膳食，例如吃猪肉时搭配豆类，是控制胆固醇、预防心脏病的重要一步。许多人偏爱吃动物性脂肪，这会使肾脏超负荷运转，增加患心血管疾病、恶性肿瘤等疾病的风险。因为即便......

心肌炎是心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。由病毒引起的心肌炎占多数。心肌炎的主要检查方法是心电图和血液心肌酶检查，心电图可见期前收缩(早搏)、传导阻滞等心律失常。心肌酶则表现谷草转氨酶......

解答：血液流动的主要原因就是心脏的推动，心脏就像一个泵，不断的通过心肌的收缩使血液挤压到全身，再通过血管中的瓣膜能够防止血液的回流，将血液向上推往心脏，实现了血液循环，下面就跟着一起来看看吧!血液为什么会流动?血液流......

左旋肉碱以其简单的服用方法，绿色健康的特性吸引了一大批的追随着。左旋肉碱成为了时尚减肥的代名词，左旋肉碱的热销，不单单验证着它的减肥效果，同时也引出了一些惊人的内幕！服用左旋肉碱减肥女士心跳变缓慢吴小姐，26岁，自小......

化妆对健康也有积极影响。据日本《日刊工业新闻》近日报道，在日本口腔护理学会日前举行的一次会议上，某化妆品公司研究人员公布了一项有趣的调查结果，化妆或许隐藏着长寿秘诀。化妆的动作，不仅会提高唾液的分泌功能，使吞咽......

用力屈肘上拉（如弯举），直至肱二头肌有挤压感。然后慢慢还原。做动作时上体保持正直，不要借力。还能锻炼肩胛部肌肉。一脚踩住一端手柄，一手握另一端手柄，并屈肘将肘置于大腿上或腹前，上体前倾，调节肘部位置，使弹簧被拉长。另一......

心血管疾病分类复杂，病种多样，其中冠心病、高血压等病种发病年龄提前，中年人也容易得，而老年钙化性心瓣膜病就属于老年人的专利。老年钙化性心瓣膜病是一种因为心脏瓣膜纤维化、增厚或钙化引起的心脏病，属于与年龄相关的退......

心功能不全的患者，一活动就心跳加速，出现心慌症状；心律失常的患者，每当心律异常时，也出现心慌。无论是心功能不全还是心律紊乱，心慌都是在心脏处于病理状况下发生的，可以说是心脏病的直接产物。在这种情况下评价心慌与心脏病......

岁月在脸上留下的痕迹，无人能够幸免，特别是平日就疏于保养皮肤的男士朋友们，通常是从原本让人很陶醉的哥哥称呼，立即进阶成叔叔或伯伯时，才会在心中很受伤的挫折中警觉，我好像该开始用保养品了！糟糕的是哪儿买？怎么买？不太好意......

超氧化物歧化酶（SOD）是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质。如果人体有充足的超氧化物歧化酶，则具有抗衰老的特殊效果。在自由基生物学和医学中，抗衰酶被认为是清除衰老启动因子—......

人有两条腹肌。腹肌就好像人身体的一件天然紧身内裤，收紧和拉平腹壁防止胃、大肠、小肠等内脏外凸。同样数量的脂肪，如果腹肌发达，有腹肌的约束力，小腹就不会突出、松弛。而随着年龄的增长，肌肉会日渐衰老，力量逐渐减弱，当腹......