目前在我国60岁以上老年人群中，糖尿病的平均患病率已接近10％，并且有继续增高的趋势。在国外，像澳大利亚、美国等国的糖尿病的患病率均高于我国。所以说糖尿病是一种全球性疾病，世界卫生组织通过了预防和控制糖尿病的诀议，并......

老人预防老年痴呆的饮食方法，老年人已经步入了人生的最后阶段，身体的各项健康指标也在慢慢的下降，所以做好老年人的养生保健工作是重中之重，为了让老人安度晚年，健康的身体必不可少。人老了，大脑机能也会跟着下降，老人很容易......

人到老年，虽然脑细胞有不同程度的退化，导致脑功能的减退，但大多数存活脑细胞的功能依然存在。而且，这些存活的脑细胞有一定的代偿功能，能维持正常的精神活动。研究提示老年性痴呆的病因和心理社会因素、脑血管病因素、环境......

长了老年斑的老年朋友，只需要借助一些简单的运动来提高肝脏、胰脏功能，加速过氧化物的排泄，就可以促使老年斑消退。运动消除老年斑：1、转腿仰卧，两脚分开，分开的幅度与腰宽相等。左膝轻轻屈曲，尽量向右侧倾倒，左肩紧贴床上进......

随着生活水平的日益提高，老年人患上肥胖症的人越来越多，肥胖给老年人的生活带来不便，更是影响身体健康。那么老年人如何防肥胖呢？老年人吃什么食物防肥胖呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老年人如何防肥胖？1、保证多......

一、口若悬河，滔滔不绝由于口腔是离大脑较近的器官之一，因此，加强口腔的运动，可以刺激脑部血液的循环，改善连续用脑造成的大脑缺氧状态，达到健脑的目的。加强口腔运动的最好方法是找几个知心朋友聊聊天，北京俗称侃山，通过放松......

国外媒体近日报道称，美国农业部一项最新研究发现，每天吃一把浆果有助于整理大脑，防止大脑衰老，进而预防老年痴呆症。草莓、蓝莓等色彩艳丽的各种浆果可以引发大脑中的主妇机制，仿佛整理凌乱的居室或电脑碎片整理。大脑中越......

肺炎对于孩子或者年轻人可能不算什么很严重的疾病，因为儿童和年轻人的抵抗力以及身体的素质都相对好一些，但是，老年人一旦患上肺炎，就是一件非常严重而且也是比较可怕的事情，因为，如果不能够的到及时很好的救治，很多的老年人......

老年疣又称脂溢性角化病，或基底细胞乳头瘤，是一种良性的皮肤赘生物。老年疣在老年人中的发病率相当高，60岁以上的患病率高达80%，80岁以上几乎可达100%，也偶见于青年人。确切病因不详，但与局部表皮细胞成熟受阻而造成堆积有......

老年斑多发生在60岁以后(有的人50岁左右即可出现)，超过65岁的老人或多或少都有。老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色素斑，界线清楚。多发生在面部、手背、前臂等暴露部位。一般表面光滑无角质，少数可......

研究显示，颜色鲜艳的杯子及盘子似乎有助于增加晚期老年痴呆患者的饮食。美国波士顿大学的一项研究显示，颜色鲜艳的杯子及盘子似乎有助于增加晚期老年痴呆(阿尔茨海默病)患者的饮食。颜色鲜艳的餐具可以帮助阿尔茨海默病......

我们都知道随着年龄的增长，身体的许多器官功能会逐渐衰退，而老年人的听力就下降的很快，甚至有耳聋的感觉。那么有什么比较好的方法能帮助老年人来预防呢？下面为大家介绍预防老年人耳聋的方法，供大家了解。心态平和心情起伏......

老年病并非是老年人的专利。那么对于年轻人来说，怎么体检预防老年病方法呢?案例不到三十岁的小李是个典型的夜猫子，白天一天都在办公室坐着面对着电脑，晚上回家喜欢熬夜玩游戏。前段时间小李忽然感觉自己头痛胸痛，喘不过......

随着年纪的增大，身体机能下降，容易导致老年痴呆，因此对于老年人来说，不妨摆弄一下玩具让你有效改善老年痴呆哦。大脑和其他器官组织一样"用进废退"，只有勤动脑，使大脑接受刺激信息多，脑细胞才能充分发挥功能。玩玩具是用脑的......

动则不衰是中华民族养生、健身的传统观点。实践证明，运动可以代替药物，但任何药物也代替不了运动。运动可以填充一个人的内三宝，即精、气、神，也可以改善一个人的外三宝，即耳、目、口。通过运动，内练精神、脏腑、气血，外练筋......

中老年人多吃鱼，尤其是高油脂的鱼（如鳟鱼、鱿鱼、黄花鱼、鲤鱼等），可使老年性痴呆的发病率明显降低，那其中有何联系呢？鱼鳞内富含卵磷脂，可把血液中的脂肪球分解成乳状液并与水相融合，还可随血液流入大脑而转化为乙酰胆碱（乙酰......

1.避免过度喝酒、抽烟，生活有规律喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不只会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。2.保持年轻的......

老年痴呆症预防，大家都知道老年人一旦老了以后都会出现老年痴呆症的现象，一旦出现这种情况再治疗就晚了，所以说一定要提前做好一些预防工作，防患永远大于治疗，那么日常生活中老年痴呆症应该如何预防呢?带着这个问题让我们......

随着中国进入老年化社会，老年痴呆症的发病率也逐步升高，另老年人非常恐慌。其实老年人不必过度担心，如能注意以下细节就可有效预防老年痴呆症的发生。一、防治可引起老年痴呆症的疾病心脑血管疾病是导致老年痴呆症的主要......

老年斑是人到老年的一种标志，而且老年斑不仅仅只体现在皮肤上，而且也有可能出现在心脏或者血管等地方，也会对各种脏器的正常运转造成影响，所以老年斑的预防很重要，一些食疗可以起到预防作用，下面看看预防老年斑吃什么好。1......