第一款枸杞栆豆汤【原料】红枣200克，枸杞10克，黑豆15克，清水1000毫升。【做法】1.将红枣、枸杞子、黑豆分别洗净，红枣去核。2.将全部原料放入锅中，注入1000毫升清水，以大火煮沸，再改用小火煮至黑豆烂熟，加冰糖调味即可。清晨......

孕妇煲鸡汤能放枸杞吗有不少孕妈妈在网络上提问，怀孕的时候能不能吃枸杞炖鸡呢？煲鸡汤的时候是否可以放枸杞？专家认为，孕妇是可以吃枸杞炖鸡汤的，而且这款鸡汤对孕妇本身是非常有好处的。此外，孕妇可以吃枸杞炖鸡的时候可以......

黄豆和枸杞都是人们减肥的圣品，那么这两种结合起来是否也能减肥呢？下面一起来看下豆浆枸杞的减肥方法。枸杞豆浆热量比较低，营养丰富，有较强的饱腹感，可以防止摄入更多的主食。其中富含大量的膳食纤维，促进肠胃蠕动，助于排便......

枸杞煲汤的做法有哪些银耳莲子枸杞汤材料：银耳30克，无心莲子20克，枸杞子一小把（约20颗左右）。做法：莲子用水泡发（用无心莲子不会苦，不去心的会有苦味儿），银耳放盆里用水泡发，凉水温水均可用，泡发的银耳用手掰成小块，剪去蒂部黄色部......

补肾食谱枸杞猪腰汤【主料】猪腰适量、枸杞适量、姜片、盐、鸡精、料酒适量【制作】猪腰洗净备用，腰臊去掉；锅里放水和料酒煮开，下猪腰焯出血水；把焯好的猪腰洗净切条；把猪腰连同枸杞一起放入碗内，放姜片加适量的水，然后放入......

豆浆和枸杞都是生活中很常见的一种低热量食物，很适合减肥的人食用，下面一起来看下豆浆枸杞的减肥方法与功效。枸杞豆浆热量比较低，营养丰富，有较强的饱腹感，可以防止摄入更多的主食。其中富含大量的膳食纤维，促进肠胃蠕动，助......

相信大家对于鸭子这类食物是再熟悉不过了，北京烤鸭是一道遍布世界各地的食物，十分的好吃，不过烤鸭味道虽然好，但是想要达到滋补的功效，那还是要数老鸭汤了。很多年轻的朋友不太喜欢吃鸭肉，因为鸭肉的表面很有油性，担心吃多了......

枸杞牛尾汤就是将牛尾、枸杞以及各种食材搭配，制作的一种滋补汤，其中还包括山药这些食材，所以滋补功效是比较高的，这一道营养汤，可以起到治疗肝肾亏虚阳痿早泄的问题。一、方法/步骤1、首先将牛尾剁成段，用清水浸泡；然后在锅......

孕妇能吃枸杞叶汤吗据了解，孕妇是可以喝枸杞叶汤的，但是专家提醒，孕妇喝枸杞叶汤不能过量，因为枸杞性甘，温和，过量食用枸杞叶汤会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等哦。此外，正在感冒或者身体有炎症的孕妇最好不要......

枸杞黄精汤是一个种养生常见的美食，那么下面就让本站的小编教教大家具体要怎么做吧。配料：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。做法：1.枸杞子黄精洗净，加水800ML，浸泡十五分钟。2.武火烧开五分钟......

枸杞炖排骨汤，这一道营养汤能够帮助我们改善睡眠以及身体虚弱气血不足的问题，尤其是枸杞补气补血的效果是很好的，而且这一道食物还可以起到解毒清热通便止血的功效。一、原料白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜......

枸杞是一个养生的好东西，除了泡茶喝以外它还有其他的一些吃法。例如枸杞汤，枸杞汤有很多种，下面向大家介绍2种超方便制作的枸杞养生汤。一、枸杞叶瘦肉汤主料：枸杞叶+枸杞梗(300克)、枸杞(少许)、瘦肉(200克)调料：花生油(2......

大枣枸杞鸡汤的做法做法一材料：鸡半只或者一只都可以，大枣、枸杞适量。做法：1、鸡肉洗净，加水淹没鸡肉即可，大火烧开，可看到表面有血沫，倒掉。重新加水，继续大火煮，烧开时转小火煲。2、大枣、枸杞洗净待用。3、把红枣枸杞放入......

将牛蒡加上枸杞来熬制汤的时候到底该用什么样的方式来制作比较好呢？牛蒡枸杞汤也是生活中一种很常见的滋补汤，在制作牛蒡枸杞汤的时候也是最开胃，最补肾的，对人们肾虚的现象调节的效果也是最好的，牛蒡枸杞来熬汤还能够美容......

大枣枸杞汤的作用枸杞是生活中常见的药材之一，在食物中经常可以看见。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等健康眼睛的必需营养，故擅长明目，所以俗称明眼子。枸杞具有增加白细胞活性、促进肝细胞新......

一、桂杞鸽蛋汤材料：冰糖适量，黄精10克，枸杞子10克，桂圆5颗，鸽蛋4个做法：桂圆去壳，黄精、枸杞洗净，三者一起放入锅里，加适量清水，煮沸后再煮15分钟，然后将鸽蛋打入，再加入冰糖，煮到鸽蛋变熟即可。二、枸杞鱼胶汤材料：鱼鳔胶15克，枸杞......

枸杞炖排骨汤，这一道营养汤能够帮助我们改善睡眠以及身体虚弱气血不足的问题，尤其是枸杞补气补血的效果是很好的，而且这一道食物还可以起到解毒清热通便止血的功效。一、原料白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜......

乌鸡红枣枸杞汤是一道有温补功效的滋补汤，随着天气渐渐转凉，身体也会随着天气的变化而降低抵抗力导致疾病的发生，在这样的季节适合食用一些温补的汤品，不仅可以暖身也可以暖胃增强抵抗能力等作用，乌鸡红枣枸杞汤制作简单口......

不知道我们大家有没有喝过牛鞭枸杞汤，牛鞭枸杞汤的美味赢得了我们很多人的一致好评，而且牛鞭枸杞汤还可以有效的帮助我们改善男性朋友最近出现的肾虚肾功能不足的情况，可以大大的改善我们自身的性功能能力和水平，很多人都......

红豆大枣枸杞的做法材料：枸杞20克、大枣80克、红豆100克、冰糖30克、清水适量。做法：1、红豆洗干净，用清水浸泡24小时；大枣和枸杞分别用清水冲洗干净备用；2、把以上材料一起加入汤煲中，加足清水；3、大火煮滚；转文火放入冰糖；4......