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相关干银耳的时尚推荐
主妇DIY:银耳莲子羹 清凉降火
原料:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:1、干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;2、新鲜百合拔开洗净去老蒂。3、香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。4......
2023-11-27
多吃三种干菜 预防高血压中风
在众多食物中,除了黄豆,含钾最高的竟然是三种干菜———干冬菇、干银耳和干辣椒。中国营养学会常务理事李淑媛教授说,这三种干菜每100克的含钾量都超过1000毫克,远远超过了其他食物的含钾量,经常吃吃这三种......
2023-11-26
银耳鸡蛋羹的做法-银耳的功效
银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳鸡蛋羹的做法-银耳的功效银耳的功效银耳能提高......
2021-04-30
秋季预防皮肤干燥可食银耳
银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,有扶正固本和很好的滋补润泽作用。现代医学研究证实,银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、多种无机盐及维生素,其中所含18......
2023-11-23
秋天常吃银耳可防皮肤干燥
中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴;能补脾开胃,滋润而不腻滞,......
2023-11-24
选银耳的技巧 教你选优质的银耳
选银耳的技巧教你选优质的银耳选银耳的技巧,教你选优质的银耳看优质的银耳比较干燥,耳片色泽呈金黄色,有光泽,朵大体轻疏松,肉质肥厚,坚韧而有弹性,蒂头无耳脚、黑点,无杂质等。干银耳呈白色可能是熏过硫磺漂白过的,只有新鲜或......
2021-04-29
吃银耳有什么好处?银耳怎么挑选?
银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。吃......
2021-04-29
银耳的功效 吃银耳的好处
银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为山珍、菌中明珠。银耳的功效:银耳有强精、补肾、润肺、生津、止......
2023-11-13
吃银耳好吗 银耳的功效与作用
银耳的营养银耳是山珍海味中的八珍之一,为名贵佳肴,它的营养价值很高。据测定:每100克银耳(干)的营养成分,能量200千卡、蛋白质10克、脂肪1.4克、碳水化合物67.3克、膳食纤维30.4克、维生素A8微克、维生素E1.26微克、胡萝卜......
2023-11-14
秋冬干燥多吃银耳的好处
中医认为,银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺,养胃生津的功效,适用于干咳,少痰或痰中带血丝,口燥咽干,阴虚型神经衰弱和失眠多梦等。而且银耳为药食两用之品,药性平和,服用安全,能清肺之热,养胃之阴能补脾开胃,滋润而不腻滞,有......
2023-11-14
银耳
银耳别名:白木耳、白耳、桑鹅、五鼎芝、白耳子。性味:甘;淡;平。归经:肺经;胃经;肾经。入药部位:真菌类银耳科银耳属植物银耳TremellafuciformisBerk.以子实体入药。形态特征:子实体由数片至10余片薄而多皱褶的瓣片组成,呈菊花......
2023-10-20
芦荟银耳汤 最适合这个干燥的冬季
推荐食谱:芦荟银耳汤食材:芦荟1片,银耳10克,冰糖、水适量做法:1、将芦荟洗净后切成几大块,分别去掉旁边的有刺的部分,再一手摁住芦荟,一手拿刀平着削下芦荟的皮,将削出来的芦荟果肉切成小块,清水淘净后备用;2、银耳用清水泡发后......
2023-10-31
银耳汤怎么做好吃 银耳汤的做法
银耳汤是一道非常受欢迎的传统汤品,它不仅美味可口,而且具有很多营养价值。银耳是一种高纤维、低脂肪的食材,富含胶原蛋白和多种维生素,对皮肤和健康都有很好的功效。下面我将介绍一下如何制作一碗美味的银耳汤。首先,我们......
2023-10-17
秋天吃银耳 银耳做法大全
秋燥润肺可以多吃银耳,银耳能养胃生津,滋阴润肺,最适合秋天吃,如果你不知道怎么做银耳,就看看下面为大家介绍了银耳做法大全吧。一、百合银耳粥的做法鲜百合50克,银耳10克,大米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切......
2023-11-04
银耳怎么做好吃?银耳的做法大全
质量好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄,蒂头无黑斑或杂质,朵形较圆整,大而美观。银耳怎么做好吃?银耳的做法大全莲子银耳薏米汤薏米银耳羹具有消水肿、利肠胃、清热润燥的功效,让宝宝更滋润。食谱所需用料......
2021-04-30
食品抽检蛋糕饼干铝超标 银耳超级白
昨天,武汉市食安办通报了春节前的食品抽检情况。乳制品、糖果等11类受检产品,共抽检了702批次,其中,蛋糕饼干类和干货类的抽检合格率未达100%。市食品药品监管局执法大队二大队副队长李振介绍,此次抽检,检验了苯甲酸、山梨......
2023-11-05
银耳可以减肥吗 银耳的热量
银耳可以减肥吗银耳的热量别名:白木耳、雪耳热量:200大卡(100克可食部分)分类:菌藻类评价:碳水化合物含量很高,但其中一半是纤维,有极好的缓解便秘的作用,熟银耳一般配较多汤,水分含量高,热量低,推荐减肥期间食用。营养信息营养......
2023-10-30
银耳的功效 男人吃银耳好不好
银耳的功效:银耳有强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神之功。作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血......
2023-11-16
银耳汤的功效 喝银耳汤的好处
银耳汤的功效:银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功......
2023-11-13
吃银耳好吗 银耳有什么营养价值
介绍银耳为真菌植物门真菌银耳的子实体,银耳是由许多薄而多皱褶的扁平形瓣片组成,一般呈菊花状或鸡冠状,直径5~10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。银耳含有较多的胶质,能吸收大量水分,干燥后强烈收呈角质状,硬而脆,呈白色或米黄......
2023-11-13
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