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中西结合也需谨记配伍原则
生姜、龙胆、萝芙木等促进胃酸分泌,红霉素破坏增加。颠茄类中药抑制蠕动,延缓胃排空,红霉素在胃中停留时间延长,破坏增加。地榆、虎杖、石榴皮等所含鞣质可与红霉素结合,阻碍红霉素吸收。中药泻剂巴豆、黑白丑等可加速红霉......
2023-11-25
怀孕能带首饰吗 孕妇带首饰谨记四点
毕加索的女儿帕洛玛曾说过这样一句话:我喜欢首饰是因为它与所有的情感相联系,每一件背后有它的故事。玛丽莲·梦露曾经在电影《愿嫁金龟婿》中轻启朱唇,嗲声娇气的唱道:珠宝是女人最好的朋友。提及首饰,十个女人九个......
2023-10-29
远离致癌物 防癌谨记5要点
留意身边的致癌陷阱肝杀手:黄曲霉素黄曲霉素是引起胃癌,肝癌,食道癌的罪魁祸首,它是由发霉的粮食、花生所长出的黄曲霉菌产生的。流行病学调查发现,肝癌多发于温暖、潮湿、容易滋生黄曲霉菌的地区,尤其是食用玉米、花生多的......
2023-11-06
羊肉虽好 8大禁忌需谨记
羊肉是肉类当中营养价值很高的,尤其是在寒冷的冬天,吃羊肉有补气血之功效,但是,羊肉虽好,也要饮食有度,而且,它和很多的食物之间也存在着饮食的禁忌,只有全面的了解这些,才能更好的吸收羊肉的营养,为我们的健康所用。那吃羊肉有......
2023-11-05
烧开水谨记3点
水快开时(80℃-90℃)应打开壶盖因为现在水中的有机污染物越来越多,有些物质是挥发性的,加热时会随着水蒸气挥发出去。因此,在水快烧开时要把水壶的盖子打开,可以让这些物质最大限度地挥发出去。水烧开后等3分钟左右再关火这......
2023-11-03
孕妇用电脑要谨记10个方面
1、电脑的荧光屏上要使用滤色镜。以减轻视疲劳。最好使用玻璃或是高质量的塑料滤光器。2、注意劳逸结合,防止肌腱出现劳损。长时间操作电脑会导致手指关节、手臂肌肉、手腕、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛。因此......
2023-11-10
新妈妈被捂月子害惨 坐月子谨记6件事
21世纪,在江浙这样发达地区竟然也有这‘捂月子’的陋俗!13日傍晚,浙江大学医学院附属妇产科医院产科的陈利青医师在朋友圈发了这样的感慨。让他有如此感触的,是一个刚从鬼门关被救回来的新妈妈。去年8月,上海的......
2023-10-30
如何给胎宝宝听音乐 谨记这些注意事项
一、胎宝宝太严高频声音的刺激有的家长喜欢高频率高爆发的歌曲,在给胎宝宝做胎教音乐时,喜欢直接把录音机或者收音机等放在肚皮上让胎宝宝听的做法是不对的,此时胎宝宝的耳蜗虽然发育算成熟,但是还很稚嫩,如果受到高频声音......
2023-11-05
谨记6个油性肌肤护理流程
谨记6个油性肌肤护理流程如果你的肌肤出汗易油,皮肤质量就会大打折扣,油性皮肤的爱美人士可谓雪上加霜。告别油田般的脸,达到控油的效果,选对护肤品的同时,还要有正确的护肤步骤。油性肌肤有以下这些鲜明特点:1、洗脸后1&md......
2023-11-01
高血脂必读:4条饮食原则要谨记
高血脂要注意4个饮食原则1、饮食宜清淡提倡素食为主,素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡,宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%,蛋白质占总热量15%左右。提......
2023-10-28
回南天不做“霉女人” 护理谨记六不要
立春过后,气温日渐回升,这时南方地区将出现天气返潮现象,就是俗称的回南天。一说到回南天,有过体验的居民都表示非常烦恼,因为这段期间家具、地板、玻璃等会发生出水现象,晾晒的衣服会越晾越湿,整个城市好像泡在水里一样,对生......
2023-10-28
宫寒如何调理 谨记5个常识
宫寒的症状1、发胖宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起护宫使者,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。2、月经异常......
2023-11-03
前列腺增生怎么检查 食疗原则要谨记
中老年朋友是前列腺增生这种疾病最主要的高发人群,但是近些年来这种疾病有越来越年轻化的趋势,所以,男性朋友们对这种疾病也越来越恐惧,很多男性朋友们都想要对这种疾病进行定期检查,以便更好的进行预防,那么,现在医学对于前......
2023-10-30
女性预防阴道炎谨记9件事
1、放弃滥用抗生素抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就会乘机大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。2、单独清洗内裤霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉......
2023-11-05
冬季驱寒保暖泡泡澡 洗澡养生谨记8点
洗澡并不只是清洁身体的小事,也算得上一种运动,暗藏着许多养生祛病的小技巧。如果洗澡时有针对性地多花点心思,就能达到防病养生的功效。一、饭前30分钟冲洗肚子增强食欲胃口不好、食欲不振的人可有意识地在饭前30分钟洗......
2023-11-17
手足口病当下正是小高峰 九条预防原则须谨记
本以为是感冒发烧,没想到是手足口病。这是杭州市民王先生的遭遇,他22个月大的女儿刚刚被确诊为手足口病。他家宝贝的遭遇并非个例,国庆长假刚过,手足口病的小高潮正在袭来。昨天,浙江全省今年1至8月已经发现的手足口病患者......
2023-11-04
预防牙龈炎谨记三个不要 牢记六个妙招
谨记三个不要一:不要混用药膏。再说现在牙膏分普通牙膏、药物牙膏与含氟牙膏几种。药物牙膏是根据口腔不同疾病添加了不同的药物成分,而每人的口腔情况是不一样的,要根据自己的情况来选择。例如,含氟牙膏是用于防龋齿的,就......
2023-11-04
春节4大养生攻略要谨记
今天就是除夕夜,明天就是初一要开始拜年啦。春节放假固然是件令人兴奋的事情,然而却有不少人过一个春节长几斤肉,身体的各项指标都偏离正常值不少,春节开始后,以下4大养生攻略你要谨记。1、注意饮食春节最大主题自然是吃,春......
2023-10-31
大寒时节养生谨记这些要诀
健脚健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚时,按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的......
2023-11-03
冬季护肤三大误区 谨记5个保养重点
不少爱美人士在漫长冬季开始注重保养和美白,想在冬日拥有令人羡慕的白嫩肌肤,却忽略了冬日护肤的误区,导致达不到想要的美容效果。现在,让我们来探讨下冬天护肤的几大误区吧。误区一:冬日需要补充水分,面膜多多益善不少美眉......
2023-11-06
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