近日，本报联合专业给企事业单位做市场问卷、产品质量回访，给政府做民意问卷的青岛雷霆商业调查有限公司在市内四区，随机访问1000人进行抽样调查，结果显示，本市居民目前的饮食习惯与健康的饮食习惯还有不小偏差，主要表现在居......

更多推荐：春季六节气的三大饮食原则到了春季，由于气候变化多端，早晚温差较大，人体的抵抗力有所下降。所以，春季的饮食要选择既有营养，又较为清淡，还有助于散热作用的食物。并且春季是宜养肝的当令时节，饮食中也要选择平、温的......

1、一杯新鲜酸奶＋两片全麦面包＋一个西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。维生素A是明目的好东西，经常用电脑或伏案写字的职业女性，最需要注意眼睛的保养；同时维A的主要功效还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速......

酸奶+菜包：酸奶含有丰富的乳酸菌，对人体的营养贡献甚至大于牛奶。但是酸奶不能早上空腹喝，最好和包子、馒头等搭配吃。喝酸奶时如果搭配素菜包，如香菇菜包等，营养就比较齐全了。肉包+蔬菜：早餐如果吃肉包子，必须再补充些蔬菜......

现在人佩戴胸针的极少，不少国家的皇室依然保留着这种风俗，我们就来看看不同国家他们是怎么搭配胸针的，顺便了解一下胸针的发展史。项链胸针如搭配珍珠项链，圆形或椭圆形的胸针可扣于项链之上，作为装饰的一部分，而不必佩戴在......

生活日妆运用的眼影色柔和，搭配简洁，常用的色彩有：浅咖啡色、深咖啡色、蓝灰色、紫罗兰色、珊瑚红色、米白色、白色、粉白色、明黄色等。色彩搭配：（1）深咖啡色配明黄色色彩偏暖，妆色明暗效果明显；（2）浅咖啡色配米白色，中性偏暖，妆......

很多人喜欢用枸杞子泡水、泡酒或煲汤，中医很早就有枸杞养生的说法，认为常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收养分的能力，另外，还能......

关于食物，女人们更是追寻能够获得美丽漂亮的食物，实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但与另一些的食物搭配起来，往往产出意想不到的反效果，所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。健康提示一：魅力四射的健康食物养......

战高考的学生由于学习紧张、压力大，不同程度会感到身体方面的乏力、困倦、肌肉酸痛、睡眠障碍、心慌、胸闷，胃部不适，功能紊乱；心理方面的烦躁、焦虑、恐惧、记忆力下降、反应迟钝；情感方面的冷漠、无望、疲惫；社会适应能力......

对一些中药而言，与其他食物搭配，效果可能更好。治疗跌打损伤的药可以用温黄酒送服，黄酒有活血化淤的功效，能快速缓解疼痛。六味地黄丸可用淡盐水送服，这是中药与药引的配伍。食盐也是一味中药，其性寒，有清火、凉血、解毒的作......

黄瓜本身是营养佳品黄瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，还能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜可以减肥和预防冠......

究竟脸型要怎样搭配才好看呢？来看小编一一为你来分解：（1）圆脸：圆脸型可将头发梳高一些，并利用头发遮掩两边面颊，避免挡住额头，采用中分。#p#副标题#e#（2）长脸：长脸型可利用头发遮住前额，梳成刘海，并尽量使两侧头发蓬松，用侧分发线。......

正装腕表6大搭配法则1.比起那些让人眼花缭乱的复杂功能腕表，简洁的黑白色盘面手表更适合你的身份。2.粗重的表壳在正装搭配中不太实际，戴在你手上的腕表越薄越好。3.选择黑色或者深棕色的鳄鱼皮表带，蛇皮这种材质更适合......

你知道最热门的美容食物，搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗?许多热门食物单吃很有效，但搭配到属性相冲的食物，可能就会其危害作用所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。蛋糕+豆腐这和食物的分类有关，有一种分法是，将食......

一件卡其绿色的针织蝙蝠衫，一字领与镂空的设计让性感的锁骨线条展露无余，用白色的吊带背心作为内搭，尽显诱惑风情。颜色单一的蝙蝠衫可以加上富有设计感的银饰项链来衬托。下身搭配一条波浪纹的超短窄裙，达到收拢的作用，突......

大巢菜大巢菜又名野苕子、野豌豆，多生于田边及灌木林间，可做汤或炒食。大巢菜含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷等多种营养成分。从食物药性来看，大巢菜性味甘寒，具有清热利湿、和血祛瘀的功效。大巢菜与滋阴润燥、补......

争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出抗议。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底，你的小抽屉里应该有哪些物资储备，才......

发型与发饰该怎么搭？蝎子辫搭什么头花好看？达人演示蝎子辫与发饰的搭配。#p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e#......

有人给酒精性肝病患者每天100g蛋白质口服，总热能3000kcal，辅或不辅以氨基酸，治疗17例患者，无一例死亡，肝功能也有改善;而18例对照组中死亡4例。继患者的营养状态改善后，免疫功能也随之改善。动物实验表明，酒精性肝病中的肝损......

心理学家认为，良好的穿衣打扮，一是能提高自己的自信心，二是能够体现出个人对自己的看重以及对周围人的尊重。那么，老年人穿衣打扮应注重些什么呢？1.舒适性：老年人早、晚穿上一身运动装，既舒适休闲又有利于锻炼身体，显得健康、......