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2023-11-25
女人应该怎么修炼才算成功?
一、让青蛙老板注意你不,这不是说老板大腹便便,刮噪刺耳,而是告诉你一个小小的科学常识:青蛙只能看到运动中的物体。所以,无论如何,保持自己忙碌是第一要务。尽管你已经连续熬夜把策划书写得尽善尽美,尽管你刚刚加班加点完成......
2023-11-27
灰色技能是软实力助你职场更如意
灰色技能作为2007年8月教育部公布的171个汉语新词之一,不知从何时早已登堂入室、走俏职场。从前是学历、证书称霸职场的年代,文凭、证书是求职的敲门砖,英语六级、计算机证、GRE、会计资格证……文凭在手,天......
2023-11-26
女人35 职场的尴尬
尴尬35一位年近三十的软件工程师说起自己上某大学软件培训班的经历,不胜感慨:全班居然我最大,同学里还有正在上高中的。比如JAVA这样的技术,我们工作中很少使用,而大学计算机专业的学生没有一个不会的,他们要比我们知识结构......
2023-11-27
追求成功的四大要素
从小白领跃升为管理人员时,那种感觉是宏图在胸的欣喜。可人生升迁的机会并不是经常性地发生,到了一个层面,就遇到一个瓶颈。当在一个瓶颈中挣扎很多年后,别人眼中的光鲜,却成了自己心头的荆棘。陆原堂,一个36岁的副总裁,此刻......
2023-11-27
职场生涯如何打好关系
不可否认,和睦的工作环境,同事间亲和融洽,上下一心,的确能直接促成业务的成功。但能否成功,重要的是你能否跟同事打成一片,和睦共处,尽得人心。这就需要知己知彼。至少你应该知道自己属于哪类人,并且积极努力改善自己的不足之......
2023-11-25
职场新鲜人 夏日精准护肤保养法
毕业生走出校门的月份到了,对于刚刚从象牙塔毕业走向办公室的你来说,是否对职场环境感到相当陌生?加上突入而来的工作的压力,让你忽略了最基本的保养?职场新鲜人作为一个职场新手,不管在什么环境,面临多大的工作压力,保养才是......
2023-11-20
职场“双面人”折射“社会病” 需自我心理调节
我已经疲了,在单位笑到面部肌肉僵硬,回到家哪里还笑得出来!每天跟客户说得嗓子直冒烟,好容易熬到回家,多说一句话都觉得累,觉得烦!在单位受领导压制,被同事排挤,遭客户投诉,满肚子的怨气没处发,回到家看什么都不顺眼!每次冲家人乱......
2023-11-20
职场中的四个生存寓言
寓言一:青蛙的故事记得在做生物实验时,把一只青蛙放在装有沸水的杯子时,青蛙马上跳出来,但把一只青蛙放在另一个温水的杯子中,并慢慢加热至沸腾,青蛙刚开始时会很舒适地在杯中游来游去,直到它发现太热时,已失去力量跳不出来了......
2023-11-20
近五成职场青壮年血脂异常
血脂异常≠高血脂血脂异常就是高血脂吗?对于血脂异常,很多人都有这样的疑问。12日,长春市第二医院内二科主任李敏指出,血脂异常不等于高血脂。血脂检查通常共4项,即总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、高密度脂......
2023-11-21
职场上的聪明与糊涂
数十年的职场生涯中,感受很深:在一些场合,你不一定很聪明,但一定要清醒,感悟出六聪明、六糊涂,与大家分享:--工作聪明些,关系糊涂些。对自己的工作一定要清楚,要钉是钉,卯是卯,不能含糊,大概、可能、好像尽可能不要说;处理人际关系......
2023-11-27
职场“补脑”一天菜单
早餐:一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。餐单示例:1.鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)+炝拌黄瓜(1根)2.红豆粥(1小碗)+西芹豆干(100克)营养点评:粗杂粮含丰......
2023-11-24
职场男性怎么摆脱肥胖的困扰?
引起肥胖主要有以下几方面原因:1、长时间久坐办公,由于工作紧张而缺乏运动。2、有人认为心宽体胖,胖起来是一种无忧无虑的表现。从心理学的角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后身体就像气球被......
2023-11-27
职场白领“孕力十足”的小妙招
>>>推荐:减缓女人身体衰老的超级绝招保护孕力第1招:吃提高卵子活力的食物精子和卵子处于高活力状态,有利于形成优质的受精卵,增强孕育能力,更有助于生出健康聪慧的孩子。从现在开始,白领女性就要有意识地多吃一些富锌食物、......
2023-11-25
职场男人当心陷入幽默禁区
生活中不乏这样的男人,最为明显的特点就是具有幽默的性格,能让人开怀大笑,也能让自己心情轻松,这是消除愤怒、控制情绪的最佳方法。幽默感强的男人常常是最受欢迎的人,也是成功机会经常光顾的人。但是男人要注意职场幽默背......
2023-11-25
喝酒搞好关系职场新人进医院(图)
巴南区道角24岁的王海(化名)工作不到半年,今年元旦节单位聚餐,作为新人的他为和同事搞好关系,挨桌敬酒,最后不胜酒力直接喝进了医院。都是酒品看人品这个职场潜规则害的!想跟同事搞好关系酒为媒王海、小汪还有另外一个女同......
2023-11-25
七成职场人不考虑午餐营养 小心亚健康
素椒面三两,8元寿司1盒,12元韩国拌饭套餐,35元……近日,网友们乐此不疲地在微博上晒着自己的午餐,成本从几元到几十元不等。不过,据某网站的调查显示,我国仅有28.1%的职场人在吃午餐时会考虑荤素搭配、健康营养......
2023-11-20
白领焦虑症催生"春困族"
原因:职业压力成疲倦元凶从中医的角度来讲,进入春季,气温升高,皮肤毛孔舒展,供血量增多,而供给大脑的氧相应减少,大脑工作受到影响,生物钟也不那么准了。虽然春困不是病态,但不利于人的身体及精神状态健康协调,需要通过各种方法......
2023-11-27
给自己力量的二十条道路
1、尽量放松接受挑战后,要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时,你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事,不必祈求上天赐予你勇气,放松可以产生迎接挑战的勇气。2、一生的......
2023-11-27
6个绝招找到适合的职场减压方法
我们可能无法做到像成功人士那么洒脱,但是我们可是可以从下面的6个绝招里找到适合自己的职场减压方法:变埋怨为拥抱这是专门针对自己的家人而言的,可不是让你见了谁都上去拥抱一把,人家不把你当神经病才怪呢。忙于工作的......
2023-11-27
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