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职场女性解压攻略
训练一渗透技能——朋友应对目标——孤寂实战训练法则——首先你要清楚,并且时刻提醒自己:你必须有朋友,真正的朋友;你要关心朋友爱护朋友;你必须和朋友保持适当的距离,明白朋友是一种可以......
2023-11-27
职场孕妈咪最关心的问题
>>>推荐阅读:鸡蛋怎么吃更健康?座位有充分光照,可以预防孕妇缺钙吗——专家回答:Yes补钙并不能解决准妈妈缺钙的问题,还需要接受一定的日光照射。如果维生素D及维生素E不足,会造成钙质大量排出,通常会有90%随尿排......
2023-11-26
心慢守则 职场信奉“慢”养生
保持生命之弦的弹性什么是慢养生?杨力教授说,慢养生就是慢用恼、慢动作、慢吃、慢睡、慢说话、慢做家务、慢散步……总之,一切都应慢节奏。然后达到慢心跳、慢呼吸、慢消耗,进入慢节奏的生命状态,最终达到慢......
2023-11-26
职场OL如何避开桃色陷阱
在饭桌上,我们读不到男人们身后的信号。他们会竭尽全力的保持单身男人的风范,而不表现得像一个丈夫或者父亲。他们会找各种各样的理由和女人聚会喝酒,让空间看起来变得更容易风月。大部分的职业女性都有自信,都认为自己是......
2023-11-22
喝酒搞好关系职场新人进医院(图)
巴南区道角24岁的王海(化名)工作不到半年,今年元旦节单位聚餐,作为新人的他为和同事搞好关系,挨桌敬酒,最后不胜酒力直接喝进了医院。都是酒品看人品这个职场潜规则害的!想跟同事搞好关系酒为媒王海、小汪还有另外一个女同......
2023-11-25
职场的六个快乐秘诀
1、不在意别人的目光有些女人丢弃了自己的意愿,像是活在别人的标准里,在别人的评判里找寻自我的价值。如此女人,别人的一句诋毁足以泯灭她所有的信心,因为她太在意别人对自己的看法。在乎别人的看法只能扰乱自己的方寸,活......
2023-11-27
职场最“时尚”发泄方案
职场男女九大时尚发泄法一览:发泄方法之——赛车喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人,不信就去看看车展里的男、女比例(当然美女模特除外);当然,也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣,于是他们总是不顾一切......
2023-11-27
如何才能在职场更受欢迎
1.与人握手时,可多握一会儿。真诚是宝。2.与人打的时,请抢先坐在司机旁。3.长相不令人讨厌,如果长的不好,就让自己有才气,如果才气也没有,那就总是微笑。4.气质是关键。如果时尚学不好,宁愿纯朴。5.自己开小车,不要特地停下来......
2023-11-25
“裸辞”已成职场流行词 勇敢群体多为精英女性
裸辞群体多为精英女性一份最新出炉、针对8000多人所作的2010年秋季跳槽特别调查报告显示,今年未动过跳槽念头的受访者不足1成,近6成人已完成跳槽或正有所行动。在这波挪窝高峰里,裸辞的现象越来越多。没有找好下一个东家......
2023-11-24
案例:职场新人如何缓解生存压力
想着每天要去上班,我的双腿就像灌了铅一样,提不起来!刚毕业的某校研究生小许向心理医生诉苦说。工作一个月后,不少高校毕业生领到了正式工作后的第一笔薪水,但由于薪情看跌、生存压力大导致焦虑等心理问题频袭职场新人。工......
2023-11-27
职场孕妈咪七大照护细节
嘴唇卫生不可忽视孕妈咪一般都很注重手部清洁,却很少想到嘴唇同样应该保持卫生。孕妈咪常常在没有清洁嘴唇的情况下喝水、吃东西,是很有害处的。因为空气飘尘中的很多化学有害物质以及病原微生物,会落在孕妈咪的嘴唇上,它......
2023-11-23
寒冬职场男士的降脂妙诀
它被称为无声的杀手,它最初不易让你察觉到身体的明显不适,接着让你被逐渐涌来的头晕、健忘、体力下降、睡眠不安、胸闷气短所困扰;如果你继续听之任之、不予理会,它往往会更加疯狂地吞噬你的健康,在你的体内编织出一张病......
2023-11-24
“蓝精灵体”风行!引发职场人造句潮
在那山的那边海的那边有一群蓝精灵,他们活泼又聪明……他们自由自在生活在那绿色的大森林……这首《蓝精灵》动画片主题曲是不少年轻人童年的美好回忆。近日,随着电影版《蓝精灵》热映,这首朗朗......
2023-11-20
讲述:求职不得不防的职场诈骗
这次面试对我来说是一个重要的机会,为确保万无一失,我提前一个小时赶到面试现场。面试的会议室在7楼,我长吁了一口气,看看表,歇一会,一层一层往上爬。在5楼,一个中年绅士拦住我,脸上是浅浅的笑,向我招手:你好,请问先生,这把上好的瑞......
2023-11-26
九成白领称身心疲惫 “心理缺氧”成职场通病
【典型案例】晓雅大学学的是计算机专业,现在一家IT公司工作。由于公司业务一直非常多,晓雅加班也成了常事。一个星期下来,晓雅总是觉得自己累得不行,不仅是身体劳累,心里的厌倦感也与日俱增。其实晓雅今年才26岁,是人生精力......
2023-11-21
调查显示中国职场人士半数抑郁
职场人士半数抑郁促进职业人群精神健康项目启动中国健康教育中心2009年曾经对北京等六省市13177名职场人士进行了心理健康状况调查,结果显示:我国职业人群的焦虑和抑郁状况较为严重,处于无抑郁状态的人仅占49.3%,处于轻度......
2023-11-22
“裸辞”族出现 中国职场开始重视工作幸福感
明天要去哪里上班?这是合肥市民张文烨正在考虑的问题,今年28岁的他刚刚辞去了仅干了3个月的工作,这是他研究生毕业后的第四份工作。而十一长假前刚从上海一家外资银行辞职的程姗姗,现在还在普吉岛享受阳光和沙滩。我打算......
2023-11-20
职场白领多是恐会族 :时间长 被加班 要发言
近日,据有关媒体对2223人进行的一项调查显示,53.6%的人表示自己在日常工作中参加的会议过多。在白领中,恐会族已经不是个新词儿了。恐会族怕什么?理由1时间长总结会成了欣赏领导普通话在本报白领印记群中,大多数网友们每周......
2023-11-22
年关心理恐慌症职场女性如何避免“心慌慌”
心理专家指出,年底压力加大在所难免,但让自己拥有一颗平常心对心理健康尤为重要。忙碌了一年,终于盼到快要放几天假休息了。可是一想到元旦、春节里的大笔花销和各种同事、上司的应酬,年底单位又开始进行各类总结、评优、......
2023-11-23
今冬 职场人士警惕“过劳死”
既往过劳死的人物2005年4月6日,正在外景地忙于拍摄新片《理发师》的陈逸飞突然病倒。被送到医院不几日,就出乎所有人的意料,撒手人寰。2004年,企业资产总规模达到25亿元的均瑶集团原董事长、著名民营企业家王均瑶突患直肠......
2023-11-23
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