近日，一位性感美女身穿比基尼在一个百年墓穴里冲浪，探险古墓遗址。据了解，这位穿比基尼墓穴冲浪的美女，是首位在巴黎地下墓穴冲浪的探险者。这位美女名为艾莉森-蒂尔（AlisonTeal），来自美国夏威夷。穿比基尼墓穴冲浪的照片上......

冲浪注意事项:冲浪起乘规定是以最靠近海浪崩溃点，且他的动作是第一个站立起来，旁边的冲浪手都要停止冲浪，如果你不管三七二十一冲下去的话，发生事故抢浪的人要负起一切的后果和赔偿责任。冲浪最好的浪形以中间崩溃往两边......

戳右边关注我们，每天都有最新娱乐八卦等你批阅！12月29日，刘芸在社交平台上晒出了一段老公郑钧的近况视频，许久未现身的郑钧在海上学习冲浪，然而他的身材和状态引起了大众的注意。视频中，郑钧半裸上身穿着救生衣和红色泳裤，脚......

据美国媒体20日报道，研究人员选择了24名年龄在55岁至78岁的健康志愿者作为研究对象，要求他们在两周时间内至少有7天每天上网进行1小时的搜索和阅读。平时经常上网冲浪的中老年人可能不多，然而美国最新一项研究显示，中老年......

10月23日消息，张柏芝在网上晒出一组冲浪美照，并配文写道明年再见！看来这组照片会是张柏芝今年的最后一次冲浪啦！张柏芝冲浪照片中，张柏芝惬意休闲地躺在游艇上，身穿紧身泳衣，大胆上演下衣失踪，带着墨镜一脸放松地样子！令人垂涎......

海上冲浪是不少男性所钟爱的海上极限运动，冲浪不仅能健身，还能减肥。但是，冲浪的危险性还是挺高的，冲浪的注意事项有哪些呢？海上冲浪有哪些好处?1、恢复精力、排解压力无论如何，相比较高楼大厦和商业中心区，大海和沙滩绝对是......

导语：作为初学者，你应该知道：冲浪是世界上最复杂的运动之一。有不少人问冲浪危险吗?冲浪会死人吗?冲浪会遇到鲨鱼吗?之前小编为大家讲解过世界十大极限危险运动，下面就为大家揭秘海上冲浪十大必知事项，感兴趣的赶紧一起往......

1、夏威夷海滩作为世界上最有名的海滩之一，夏威夷海滩位于火奴鲁鲁岛上。在夏威夷海滩上，你可以充分感受到带有世界性特点的舒适的海岛魅力，因为世界各地的游客们和很多名人一起来到了这里充分领略夏威夷海滩的风情万种......

冲浪（强度：低）消耗热量：108大卡/每小时（以60kg体重为参考）运动强度：1.8MET，属于低强度运动千步活动量时间：17分钟，做该运动17分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分钟）。冲浪每小时消耗的热量没有很高，如果要利用冲浪来......

出道多年，马頔不经常参加综艺节目。之前，有一件事情观众一直没有发现，那就是马頔的腿又长又白，真的特别好看。毫不夸张的说，连女团成员都羡慕马頔有那样一双腿。就在最近，马頔录制《夏日冲浪店》，凭借大长腿圈粉无数。《夏日......

帆板运动是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动项目，帆板由带有稳向板的板体、有万向节的桅杆、帆和帆杆组成。运动员利用吹到帆上的自然风力，站到板上，通过帆杆操纵帆使阀板产生速度在水面上行驶，靠改变帆的受风中心和板体......

1、在海中冲浪时如果看到水母出现，或是被水母咬到，请赶快上岸休息。2、在外海冲浪时最靠近第一个起浪区的冲浪手，如果有一道疯狗浪从冲浪手的上方整排盖下来时，冲浪手要迅速把冲浪板往后丢，赶紧拨水潜水躲藏。3、在冲大浪......

因为你具备了潜越能力，才能在下水之后应付一道接着一道的碎浪，而不至于被白花打回岸上，无法划到外海的起浪点去等浪！现在就来看看如何潜越吧！步骤一：当白花已经来到你的面前时，将胸挺起，并顺势深深地吸一口气。步骤二：双手用力......

起乘（TakeOff）动作：是冲浪基本动作里最重要的一个动作，因为你如果做不好起乘动作，那你就无法平稳地站在板子上，如此一来，你就享受不到站在冲浪板上驾驭海浪的快感了，因此平常在家里没事的话，就多多练习起乘动作。现在就让我们......

最近杨迪因为在某档综艺节目中cue到张艺兴的时候无意间提到了三缺一这个词，杨迪本人应该只是想到打麻将中的三缺一，把它跟归国四子之一的张艺兴联想到了一起。谁知道节目播出之后，杨迪说的话就被一部分网友曲解成是在内......

冲浪者一般可以使用狭长的马力布板，或较短的腹板，甚至在不用板的情况下将两臂高举过头全身挺直进行冲浪。水上冲浪有哪些注意事项呢？1、冲浪板携行要注意转弯的地方，放在地上时要轻放、风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲......

炎炎夏日，和小伙伴一起去冲浪似乎是个不错的选择。综艺节目《夏日冲浪店》开播，明星嘉宾开启经营模式，向观众展示最原生态的冲浪文化。一条爆料指出，《夏日冲浪店》是在海南三亚拍摄。几位明星在三亚哪里开冲浪店，怎么才能......

炎热的夏季已经到了，在这个夏季很多人想穿上性感的吊带装，但因为肚子上的肉肉，唉……该减肥喽，夏季如何减肥？下面我们来看看夏季减肥新方法：冲浪减肥。>>>推荐：一天10分钟4周拥有光滑玉臂冲浪如何减肥？1、瘦臂当我们寻找海浪......

我们的运动中有很多是富含刺激的极限运动，而冲浪就是其中的一种。那么你知道冲浪有什么好处吗？在我们冲浪的时候有很多值得注意的地方，因为这是一个极限的运动，所以有必要做好相对的安全措施。那么下面就让小编给大家介绍......

10月29日，杨颖在社交平台上晒出自己学习冲浪的vlog。视频中杨颖身穿黑色紧身冲浪衣，扎着两个麻花辫，显得俏皮可爱，十分减龄，根本不像个孩子的妈妈。不过杨颖的vlog里并没有发现老公黄晓明和儿子小海绵的身影，练习的全程只有......