胃病的多发季节，患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友，更应格外小心，以防旧病复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。木耳炒肉片：将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再......

春天万物复苏，阳气升发，蛰伏一冬的身体开始活跃起来。按照中医学五脏与四季的对应关系，春季易使肝脏旺盛，因此从现在开始，护肝之战就要打响了。下面三道菜很适合护肝，可以常吃。最适合春季吃的三道养肝菜韭菜炒鸡肝时下正是......

原因：胸罩过紧、雌激素过多目前较为公认的发病原因学说是，雌激素与孕激素失调，表现出黄体期孕激素分泌减小，雌激素的量相比较变多，造成雌激素长时期刺激乳腺组织，从而造成乳腺增生症的产生。所以，女性长期使用含有雌激素的化......

在夏天，要选择什么样的茶呢？饮茶需要根据不同的季节和气候来选择，所以在夏天就要选择具有解暑等功效的茶。在这里，要为大家推荐夏天不能少的三道茶，一起来看看都是哪些吧。夏天不能少的三道茶银菊茶材料：金银花、菊花、茵陈......

低血压一般不太受人们的重视，相反的，高血压才是人们更重视的问题，实际上，我们对低血压的了解不是很多才会这么不重视。低血压的危害有很多，严重的话，也会影响到人们的正常生活。低血压在女性当中会比较常见，偶尔头晕、或是站......

免疫力是人体自身的防御机制，更是维护自身健康不可磨灭的功臣，而如何提高免疫力就成了人们关注的焦点问题之一。倘若你仍在为这样的问题而百思不得其解，那么小编在此愿为你点上一盏指路明灯，特为你推荐提高免疫力的3种粥，......

肉差不多了，再点些素菜吧。在餐馆吃饭，咱们得兼顾口福和健康不是？素菜我要地三鲜，我要干煸豆角……这样一顿荤素搭配的美味，营养合理吗？洗过‘油锅澡’，再健康的素菜也变得不健康了。健康教育专家、北......

几乎所有的孩子都爱吃土豆，可是如果你烹制土豆的手法多种多样，宝宝一定会更为欣赏哦！一：土豆烧牛肉二：土豆浓汤三：火腿土豆泥一、土豆烧牛肉材料：牛腱子肉170克、土豆2只，八角、桂皮、葱、姜、食用油、生抽、料酒、盐、鸡精、......

月经期女性要注意的事项很多，特别是在饮食方面。选对了饮食，可以帮助女性在月经期排出污血，养好气色。那么月经期吃什么排污血呢？一起来看看吧。月经期间吃什么排污血1、姜枣红糖水姜枣红糖水非常适合经期时饮用，尤其是经......

乌龙面香瓜盅材料：米浆300ml、乌龙面1包（1人份）、虾仁50克、香瓜1颗，盐、香松、黑胡椒粉、爆米花各适量。做法：1、刻花香瓜剖半去籽后，将切口以刀刻成锯齿状边缘。2、滚煮乌龙面、虾仁放入米浆滚煮，以盐、黑胡椒调味，放入做法......

防痢疾：唐宋人秋食赤小豆从唐宋时起，有在立秋之日用秋水服食赤小豆的风俗——取七粒至十四粒赤小豆，以井水吞服，服时要面朝西，这样据说可以一秋不犯痢疾。当然这种做法在今天看来有点封建迷信色彩。在立秋之时，把......

你知道吗？痛风一旦发作就会非常的疼痛。因此患上痛风就要及时的治疗，饮食是最佳的选择，那么知道如何治疗痛风吗？痛风能喝茶吗茶中的咖啡尽管能够在人体内代谢成尿酸，但可以很快排出体外，因茶的利尿作用，这样就不会在人体内积......

婴儿便秘并不少见，尤其现在正处于干燥的冬天，宝宝拉不出便便的几率就大大增加了。不能正常排便，会影响宝宝正常的新陈代谢，不能有效排清宝宝体内的垃圾，所以如果家有宝宝陷入便秘窘境，妈妈们可别忽视了。引起宝宝便秘常见3......

熟悉药材补品的现代人是对于冬虫夏草不陌生的，但是真正了解它怎么做才能有疗效其实不见的多啊！冬虫夏草到底怎么做才能有疗效，小编告诉你三道冬虫夏草菜品做法，你就知道了！冬虫夏草怎么吃最好拿冬虫夏草进补，首先要了解如果......

说到脊髓灰质炎，大部分人都是不了解，但要是说到小儿麻痹症，大家就比较了解了。实际上，脊髓灰质炎就是我们所说的小儿麻痹症。脊髓灰质炎是由脊髓灰质炎病毒传染导致，而这种疾病在古代就存在了，因为在公元前3000多年，就已经有......

不要把糖尿病的饮食治疗看得有多难，从营养学角度看来，只要懂得科学搭配和食物生成营养原理，有时候懒一点更容易降低食物的血糖生成——比如粗粮不要细作、蔬菜不要切、豆类整粒吃不要磨碎……这些......

益气补血，相信有不少人都需要。那么益气补血吃什么好呢?下面，就为大家推荐三道能够益气补血的保健药膳方。益气补血药膳方1.当归白芷祛斑汤原材料：15克当归，10克白芷，15克生地黄，15克杭芍，10克白薇，10克白蔹，10克川穹，1只乌骨鸡......

第一条防线：防发病中国有句古话叫防患于未然，中国的《黄帝内经》几千年前就挑明了上医治未病。什么叫防未然、治未病呢？这就是一级预防，就是在没发病的时候就去防病，就是对多重危险因素在源头的综合控制。一级预防最基本的......

生一个健康的宝宝，对于育龄青年来说，是再正常不过的期望，然而，对于相当一部分人来说，这种期望，却成了奢望——有数据表明，我国每年都有将近120万个新生儿有出生缺陷、先天残疾。120万个，也就是说，每30秒，我国就新增加......

当妈妈的都喜欢自己的孩子变的聪明，那么给孩子是什么可以补脑呢？下面就跟着小编一起来看看吧！日常饮食中，除了均衡饮食之外，妈妈们可以适当的给孩子多吃一些鱼类，蛋类，牛奶，坚果等食物，这些食物都是可以健脑的。下面小编就来给......