一般来说发胖是属于正常现象，每一个人都会有发胖的节奏。发胖主要是因为饮食，运动等原因造成。那么怎么预防发胖呢？五个症状证明你在发胖。参考消息网日前引用英国《每日电讯报》网站题为《为什么中国的胖女人拒绝在健身......

天气热起来了，很多朋友每到夏天，隔三岔五就会去游泳馆游上一回。游泳运动不仅健身，而且瘦全身。那么夏天游泳减肥误区有没有注意？很多朋友都没有接受过正规培训，往往动作不标准。夏天游泳减肥误区最需要注意的就是姿势，一起......

现在很多人外齿吃饭都喜欢去日本料理店，觉得日本料理脂肪低吃多了也不会长胖，但是事实上真的是这样子的吗？下面赶紧跟着小编一起来看看吧。外出吃饭，很多人都喜欢选日本菜，喜欢它清淡健康、低脂和低热量，瘦身中MM们所以纷纷......

朱孝天近日，朱孝天现身上海某会场，镜头中的朱孝天腮帮鼓起，双下巴明显。朱孝天曾透露自己发福的真相是内分泌失调造成水肿，运动量极大但仍难回复以往帅气模样。朱孝天......

现代的工作压力很大，每天需要不停的忙碌，才能完成自己的工作任务，可是不停的忙碌不仅让自己没有瘦下来，反而越来越胖，这样的肥胖应该如何解决呢？过度劳累导致的肥胖怎么减肥？一起来看看下面的介绍吧。上班族过劳肥的原因1.作......

春天到了，又到了人们减肥的好日子了，虽然不少人都以节食为首选的减肥方法，但是往往效果甚微。那为什么我们吃的都是一些减肥食品到最后不但没有成功减肥，反而还增肥了呢?原因就在于超市里的一些貌似可以减肥的食品其实是......

一、青春期长胖——发育阶段肥胖是正常现象女性进人青春期，卵巢和肾上腺皮质开始机能性变化，并产生雌多雄少两种激素，接着卵巢排卵又自然会合成孕激素，从而引发女性外在的形体变化，如增高迅速、乳房发育、体内脂......

妈宝男。顾名思义是在父母的呵护下成长起来的孩子，受到父母的过分宠爱，甚至是溺爱，即使成人了，还是一位不能“断奶”的好宝宝。今日，娱乐圈里有一位明星爸爸在自己的微博中晒出一组照片，照片中是明星爸爸和儿子的合影，俩人正......

你是不是有过这样的经历，明明没吃什么，一上体重秤立刻受到了暴击。天了噜！是什么时候吃进的热量？现在小编就来揭秘一天中易胖的4大时刻。长肉or不长肉，就在一念之间！1、早晨晨起时刻长期赖床：很多人都有赖床的习惯，先不说赖床......

冬天想要减肥，但是有不想节食，这可怎么办呢？其实，有些食物即使多吃也不会发胖，甚至有些肉类食物也可以适当的食用。你是不是感到不可思议呢？下面就来为大家一一介绍介绍减肥应该怎么吃吧。冬天减肥的饮食原则低卡路的制饿小......

有些食物具有减肥功效，但是有些食物不仅不会瘦身还具有变胖的可能。那么哪些食物会让你变胖呢？下面就来了解一下会让你变胖的六大食物。推荐：低热量柚子一周瘦4斤第六名：罐装咖啡每天喝一罐240ml热量127cal一年发胖6公斤......

在生活中有不少的疾病都是需要依靠药物来治疗，所以说吃药不能停。虽然说是药三分毒，但有些疾病真需要药物治愈，因此千万不要随便停药。长期吃药变胖还长胡子花季少女因患病吃药变胖，还长出了胡子，不堪同学嘲笑，便瞒着父母偷......

为何身体无故变胖?无故变胖恐需考虑分泌紊乱。肥胖有时候总是让人无可奈何，明明饮食没有改变，运动也是照常进行。但身上的肥肉总是一天一天的增加，为什么会出现这种情况呢?经研究发现，以下四大因素是导致这种情况发生的主......

没有不健康的食物，只有不健康的吃法。这是营养专家公认的一句用餐信条。再有营养的食物，吃错了也会伤害你的身体。下面这7种菜，就属于产油大户，经常吃不仅不能减肥，每吃一口都能让你分分钟变胖。跟着一起来看一下是哪几种......

电视剧《皓镧传》千呼万唤始出来，观众追剧停不下来。赵王虽然看着昏庸，但是他心里什么都明白，经历过赵国最惨烈的夺嫡之争，他只想守住王位，不让任何人靠近，包括他的亲生骨肉。看到赵王出场的时候，相信大家都他觉得眼熟，赵王的......

不能抗拒零食的诱惑，但是零食是导致长脂肪的罪魁祸首，好吃但不一定有营养。零食与甜食同样热量非常高。一袋薯条的热量几乎相当于一顿正餐的热量。临睡前的宵夜马无夜草不肥，其实人也是一样的，饭后立刻睡觉会导致肥胖。因......

正常妇女的皮下脂肪比男性多，尤其在乳房、腹部、臀部及大腿等区域更是明显，这也形成女性的体态美。但异常肥胖不仅使女性失去体型美，还能带来一些麻烦，如代谢障碍、月经紊乱，其中一部分人还会发生不孕。据统计，女性肥胖病者......

你身边的胖子朋友多不多呢？研究发现要是交了太多的朋友自己也会变胖，交比较瘦的朋友自己也会变瘦。为什么会有这种说法呢？一起去了解一下吧。【交了胖朋友会变胖】肥胖会传染！哈佛大学医学院调查发现，在固定时间内如果调查......

周杰伦又发福了!没错，最近有人拍到了周杰伦的照片，但不说人名估计你已经认不出来是谁了，第一眼感觉有点像李玖哲，为什么周杰伦才几天没见就又变胖了?关键是这次周董的手里依然拿着他最爱的珍珠奶茶，不过周董真的不能再喝了......

很多关于减肥的文章中都曾提到：不吃早饭会增加体重，这些文章认为如果早上不吃早饭，饥饿感会不断加强，到了中午你会吃得更多，以至于把早饭少吃的热量全补回来。这个说法乍看起来有些道理，但我们也知道，一个人的胃口是有限的，即......